이것만 주의 한다면 루시드드림은 어떻게 보면 피로회복제 박카흐헤으ㅎ(진짜 유명한 약인데 표현할 방법이 없네) 보다 더욱 나은 우리 인생의 활력제가 될 수도 있겠지
다음 이야기는 사람들이 제일 궁금해 하는 보고싶은 사람을 형상화 하기에 대한거야 므흣
아 참고로 루시드드림은 당신의 뇌가 상상할수 있는것 까지만 구현할 수 있는거야.
그리고 당신이 경험하거나 기억하는것들을 꿈에서 구현하기 더 쉽다는거 !
기억해 진짜 안뇽 !
참고하라고 하나 올려둘께.
지식인 펌
아직도 사람들이 왜 꿈을 꾸는지는 정확하게 밝혀지지는 않았습니다만 여러가지의 가설중에는 깨어 있는 동안의 많은 기억들을 정리해서 오래 보관할 것과 필요 없는 것들을 소거하는 생리적인 현상이라는 것들이 공통된 의견들입니다. 사람들은 누구나 하룻밤에 4-5가지의 꿈을 꾸며 합해서 약 2시간정도의 꿈을 꾼다고 합니다. 약 영화 한편정도, 아침에 일어나서 꿈을 기억하는 사람과 그렇지 않는 사람들이 있습니다.
대체로 꿈을 기억하는 사람들은 깊은 잠에 빠지지 못해서 꿈을 기억하는 경우입니다. 왜냐하면 렘수면의 꿈은 다음 논렘수면의 깊은 단계에서 지워지기 때문입니다. 되도록 꿈을 꾸지 않게 자는 대책이 필요합니다. 필자가 네이버 오픈사전에 올린 글을 소개하니 참고 하시기 바랍니다.
왜 꿈을 꾸는지는 아직도 확실히 밝혀지지 않았다
인간이 왜 꿈을 꾸는지는 아직도 확실히 밝혀지지 않고 있으며 지금까지는 유력한 가설만 6가지가 소개 되고 있습니다.
그러나 언제 꾸고(주로 렘수면에서), 어떤 역할(필요한 기억을 오래 저장시키고 필요 없는 것은 삭제를)을 하는지는 대략적으로 해명되고 있으며,영혼과는 무관하며 자면서 일어나는 생리적인 현상의 하나로 밝혀졌습니다.
꿈을 꾸고 생각난다는 사실은 어떻든 수면의 질이 얕은 쪽으로 진행 됐다는 증거입니다. 왜냐하면 누구나 하루 밤에 4-6회에 꿈을 꾸며 모두 합한 시간은 영화 한편인 약 2시간 정도를 꿉니다만 깊은 잠(논렘 수면의 3.4단계)을 자면 이전의 꿈은 지워지기 때문입니다.
경험적으로 꿈이 생각나지 않은 아침의 기분은 개운하고 의욕이 있지만 그렇지 않는 날은 머리가 뒤숭숭하고 피곤한 상태가 됩니다.
꿈은 REM 수면 중에 볼 수 있어 일반적으로 REM 수면의 회수만(하룻밤에4~5회)꿈을 본다고 여겨지고 있습니다.
시각적인 것 만이 아니고, 청각, 촉각, 후각, 미각이라고 하는 오감에 대응한 꿈을 보는 일이 있습니다.
꿈의 내용은 현실의 세계에서는 실현 불가능한 일이나, 본인의 소망에 가까운 내용인 것도 적지는 않습니다.
심리학적 입장에서는, 현실에 달성할 수 없었던 충동 등을 꿈이라고 하는 유사적인 행위로 만족시키거나 성욕이나 파괴 욕구 등의 본능욕구동이 개방된다고 하는 가설이 있습니다.
악몽은 과도의 스트레스 상태 때에 보는 경향이 강한 것 같습니다.
파킨슨병이나 고혈압, 우울증의 치료에 이용되는 약제나 수면제가 원인이 되거나 PTSD(심리적 외상 후 스트레스 장해)로 악몽을 여러 차례에 볼 수 있습니다.
일반적으로 성인의 약 반수가 가끔 악몽을 본다고 합니다만, 여러 차례에 계속 되는 경우에는 한 번 전문의에게 상담하는 것 바람직할 것입니다.
※PTSD은, 과거에 학대 등 신체에 직접 폭력을 받거나 범죄나 사고 등의 외상 체험에 의해서 일으켜집니다. 과거의 조사에서는 PTSD의 60~70%에 악몽을 포함한 수면 장해가 인정된다고 여겨지고 있습니다.
★☆★(3)인셉션,루시드드림,자각몽★☆★
혹시 루시드드림이 가능하면 다른사람의 꿈에 침입할 수 있냐는 분들이 몇 있는데
아쉽지만 그건 아직까지 불가능해...꿈을 공유해야하는데 그러면 뇌를 공유해야하는거거든..
하지만 너무 실망하지마 !!
현재 활발히 연구중이라니까 죽기 전에는 가능할지도...
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안뇽 ! 오늘 부터 본격적으로 좀 오싹한 이야기를 할려고해 !
혹시 톡커님들 디스맨 (This man) 이라고 알어 ?
워낙 유명해서 아는 사람들도 있을거야 그렇지 ?
하지만 지금부터 내가하는 이야기를 잘 들어봐.
먼저
디스맨(This man) 이란 ?
2006년, 뉴욕의 한 심리학자는 수많은 사람들이 꿈 속에서
'어떤 남자'를 보았다고 하는 것을 듣게 된다.
심리학자는 '어떤 남자'의 초상화를 그리게 했고,
놀랍게도 모든 사람이 한 남자의 얼굴을 그려내게 된다.
문제는 이 남자를 꿈 속에서 봤다는 사람들이 전세계에서
동시다발적으로 나타나고 있다는 것
평범하게 생긴 이 남자가 매일 밤, 사람들의 꿈 속에 나타나고 있는 디스맨이다.
아래 사진들은 꿈 속에서 디스맨을 본 사람들이 그린 디스맨의 초상화
현재 디스맨은 그를 봤다는 사람들이 그린 그림을 근거로 몽타주를 제작,
이를바탕으로, 세계적인 수배중에 있다.
멕시코
베를린
쿠바
로스엔젤스
로마
남아프리카 공화국
스톡홀름
여기서 주목할만한 것은 당신이 본 디스맨의 몽타주에 의해
당신역시 그를 꿈속에서 볼확률이 높아졌다는 사실.
(톡커님들 미안
)
아직까지 어째서 여러사람들의 꿈에
디스맨이 동시다발적으로 나타나는지에대한 이유는
자세히 알려져있지 않다.
자 이제 디스맨이 무엇인지 잘 알았지 ?
무서운 사실은 저 디스맨에 대해 세계의 사람들이 공통적으로 말하는게 있어
바로 디스맨에게 공격을 당했다는것 그리고 그 고통을 꿈에서 깨면서 느꼈다는것.
바로 여기서 뭐 느끼는 점 없어 ?
이건 정말 내 개인적인 생각이야.
나도 저 디스맨을 본적이 있어.
말을걸거나 뭐 하거나 하진 않았어. 그냥 꿈의 일부분이려니 하고 스쳐지나갔어.
내 생각엔 저 디스맨이 바로 무의식 같아.
모든 사람이 의도적으로 루시드드림에 빠져들어서 보게되었는지
아니면 내츄럴 루시드드림을 경험하게 되면서 우연치 않게 보게 된건지 모르겠어.
나는 공격을 당하진 않았어 그냥 무시했기 때문에 공격을 당했다는 사람들은
저 디스맨을 향해 적대감을 보였거나 없애려고 했겠지.
하나만 물어볼께.
저 사진 보면서 오싹하지 않아 ? 나는 사진 볼때마다 오싹해.
다시 올라가서 사진을 한번 봐바.
어느 사람들은 저 디스맨을 과도기때 본다는 사람들도 있어.
과도기일때 구석에서 지켜보고 있다던가 그런다는 거지.
나는 와일드가 아니라 딜드여서(귀신이 무서워서 와일드는 못하겠어...털썩)
과도기일때 보진 않았지만 혹시나 루시드드림을 시도하는 와일드 드리머 님들
한번 과도기일때 느껴봐 보이는지 안보이는지.
그리고 행여나 꿈속에서 디스맨을 보게된다면 그냥 무시해.
괜히 공격당하지 말고..저 디스맨이 보이는 순간 드리머들이 꿈을 통제할수 있는 능력은
더욱 올라가게 될꺼야.
자 이제 내 경험담을 이야기해줄께.
딜드라는게 연습으로 되는건 아닌것 같아.
깨달음이 필요한거지, 여하튼 첫번째 루시드드림은 그렇게 실패로 돌아가고
두번째 루시드 드림을 행할때였어.
처음이 어렵지 두번째는 쉽더라고, 꿈속에서 난 고등학생이었어..(학생때가 그립다 후..)
근데 학교에 살인마가 들어오게 된거야, 그리고 내 친구들을 한명씩 죽여갔지.
아 참고로 딜드는 처음부터 꿈의 배경을 설정할 수 없어.
꿈을 꾸다가 중간에 '이게 꿈이구나' 라고 자각하는 순간 루시드 드림이 시작되는거지.
고로 위의 상황은 내가 설정한 꿈이 아니야.
여하튼 난 살인마에 쫒겨 학교옥상으로 올라가게 되고 살인마와 대치상황이 되었어
학교옥상에서 뛰어내려야 하나 말아야 하나 고민하다 결국 뛰어내리게 되었어
근데 떨어지는 순간이 빠른게 아니라 슬로우 모션처럼 천천히 떨어지는 느낌이 들었어
그리고 또 자각하게 되었지. '아 이건 또 꿈이구나'
그리고 꿈을 설정하기 시작했지, 설정은 처음이니까 가볍게 했어
뭐 내가 설정한 꿈이니까 굳이 자세한 내용은 말 안할께.
난 학교옥상으로 다시 올라가 살인마와 마주쳤어.
그리고 상상을 하기 시작했지, 아무리 꿈이라도 내 친구들이 죽은걸 보니까
화가나서 그 살인마를 처참하게 죽였어, 뭐 상상은 나름대로.
그리고 나서 꿈을 재설정하고 다시 꿈을 꾸다 외부적인 계기로 일어나게 되었어.
근데
분명 꿈속에선 많은 시간이 지났는데 시계를 보니 3시간 밖에 지나지 않은거야.
새벽 1시 40분이었나 ?
목이말라서 주방으로 향해서 물을마시고 다시 누웠어
참고로 내가 사는 오피스텔은 복층이야. 누우면 2층 난간이 보이거든.
근데 꿈에서 본 그 살인마가 2층 난간에서 나를 상반신을 내밀고 쳐다보고 있는거야.
나에게 낭자당한 그 형상 그대로.
내장이 뚝뚝...........소리까지 철퍽 철퍽
아 지금 생각해도 섬뜩하네..
뭐 난 놀라서 소리지르면서 깨고 불 다키고 티비키고 잠도 못잤지..
그거알어 ? 꿈을 꾸는 이유는 무의식중에 오래보관할것과 버릴것을 구분하기 위해
꾸는거야, 근데 루시드드림이라는것은 무의식을 의식적으로 전환시켜 전부 보관하는거지,
내가 말했지 ? 루시드드림은 더욱 선명하게 자세히 기억에 남는다고.
그래 내가 꾼 꿈에서 제일 자극적이었던 그것을 내가 형상화 한거야.
몽롱한 상태였으니까, 우리 톡커님들도 조심하라고 너무 자극적인 꿈설정은 하지마.
몸이 피곤하거나 과도기일때마다 형상화되서 드리머를 괴롭히게 될테니까
그럼 안뇽 ! 뿅
루시드드림은 현실의 초라함에서 느끼는 절망감을 루시드드림으로 인해 희망감으로 바꾸던가
하는정도로 이용해.
다시 한번 말할께 꿈일뿐이야 꿈에 빠져 살지마
현실에 충실해, 꿈속에 빠져서 자기 자신을 망치지 마
이것만 주의 한다면 루시드드림은 어떻게 보면 피로회복제 박카흐헤으ㅎ(진짜 유명한 약인데 표현할 방법이 없네) 보다 더욱 나은 우리 인생의 활력제가 될 수도 있겠지
다음 이야기는 사람들이 제일 궁금해 하는 보고싶은 사람을 형상화 하기에 대한거야 므흣
아 참고로 루시드드림은 당신의 뇌가 상상할수 있는것 까지만 구현할 수 있는거야.
그리고 당신이 경험하거나 기억하는것들을 꿈에서 구현하기 더 쉽다는거 !
기억해 진짜 안뇽 !
참고하라고 하나 올려둘께.
지식인 펌
아직도 사람들이 왜 꿈을 꾸는지는 정확하게 밝혀지지는 않았습니다만 여러가지의 가설중에는 깨어 있는 동안의 많은 기억들을 정리해서 오래 보관할 것과 필요 없는 것들을 소거하는 생리적인 현상이라는 것들이 공통된 의견들입니다. 사람들은 누구나 하룻밤에 4-5가지의 꿈을 꾸며 합해서 약 2시간정도의 꿈을 꾼다고 합니다. 약 영화 한편정도, 아침에 일어나서 꿈을 기억하는 사람과 그렇지 않는 사람들이 있습니다.
대체로 꿈을 기억하는 사람들은 깊은 잠에 빠지지 못해서 꿈을 기억하는 경우입니다. 왜냐하면 렘수면의 꿈은 다음 논렘수면의 깊은 단계에서 지워지기 때문입니다. 되도록 꿈을 꾸지 않게 자는 대책이 필요합니다. 필자가 네이버 오픈사전에 올린 글을 소개하니 참고 하시기 바랍니다.
왜 꿈을 꾸는지는 아직도 확실히 밝혀지지 않았다
인간이 왜 꿈을 꾸는지는 아직도 확실히 밝혀지지 않고 있으며 지금까지는 유력한 가설만 6가지가 소개 되고 있습니다.
그러나 언제 꾸고(주로 렘수면에서), 어떤 역할(필요한 기억을 오래 저장시키고 필요 없는 것은 삭제를)을 하는지는 대략적으로 해명되고 있으며,영혼과는 무관하며 자면서 일어나는 생리적인 현상의 하나로 밝혀졌습니다.
꿈을 꾸고 생각난다는 사실은 어떻든 수면의 질이 얕은 쪽으로 진행 됐다는 증거입니다. 왜냐하면 누구나 하루 밤에 4-6회에 꿈을 꾸며 모두 합한 시간은 영화 한편인 약 2시간 정도를 꿉니다만 깊은 잠(논렘 수면의 3.4단계)을 자면 이전의 꿈은 지워지기 때문입니다.
경험적으로 꿈이 생각나지 않은 아침의 기분은 개운하고 의욕이 있지만 그렇지 않는 날은 머리가 뒤숭숭하고 피곤한 상태가 됩니다.
꿈은 REM 수면 중에 볼 수 있어 일반적으로 REM 수면의 회수만(하룻밤에4~5회)꿈을 본다고 여겨지고 있습니다.
꿈의 내용은 현실의 세계에서는 실현 불가능한 일이나, 본인의 소망에 가까운 내용인 것도 적지는 않습니다.
심리학적 입장에서는, 현실에 달성할 수 없었던 충동 등을 꿈이라고 하는 유사적인 행위로 만족시키거나 성욕이나 파괴 욕구 등의 본능욕구동이 개방된다고 하는 가설이 있습니다.
악몽은 과도의 스트레스 상태 때에 보는 경향이 강한 것 같습니다.
파킨슨병이나 고혈압, 우울증의 치료에 이용되는 약제나 수면제가 원인이 되거나 PTSD(심리적 외상 후 스트레스 장해)로 악몽을 여러 차례에 볼 수 있습니다.
일반적으로 성인의 약 반수가 가끔 악몽을 본다고 합니다만, 여러 차례에 계속 되는 경우에는 한 번 전문의에게 상담하는 것 바람직할 것입니다.
※PTSD은, 과거에 학대 등 신체에 직접 폭력을 받거나 범죄나 사고 등의 외상 체험에 의해서 일으켜집니다. 과거의 조사에서는 PTSD의 60~70%에 악몽을 포함한 수면 장해가 인정된다고 여겨지고 있습니다.
난 누구처럼 추천하면
이런여자생긴다 저런남자 생긴다 안하게쒀 !
추천하면 루시드드림 성공한다..뿅