안녕하세요 저는 김지현 이에요 톡톡 처음글 써봅니다 ㅋㅋ 살빼면 잘생겨지고 그러던데 저한테는 해당사항이 아닌가봐요ㅠㅠ 살빼고 싶어서 뺀건 아닌데 누나랑 운동한번나갔다가 맛들려서 뺏어요 진짜 무식하게 뺏는데 효과 직빵이에요 일주일에 2k식 빠졌어요 막 빼는방법좀 저희집앞에 운동장이있거든요 가까운 운동장이나 공원가서 돌아다녀요 그럼 다리가 풀릴거에요 그럼 줄넘기를 꺼내들어요 3500번 별거아니에여 100개식하고 2초휴식 이걸 무한반복했어요 85kg 에서 지금현재 50키로에요 기간은대충 9월달부터~1월달까지 5개월 또 먹는거 진자 보면 막 미쳐요 배고프면 인터넷에 음식치고 그걸계속 보고있거나 집에 음식 냄새만맡고 내일아침에 먹거나 그렇게 참았구 3끼 다 밥공기 4/1만먹었구요 음식은그냥 가리는거없이 다먹었어요 대신 소식을 했어요 다이어트할때는 과자먹지말랫는데 전먹었어요 진자 살빼서좋은건 뚱뚱할때는 옷사는게 그렇게 두려웠고 사이즈없으면 어떻하지 이런잡생각다들엇는데 살빠지니까 나한테도 맞는 사이즈도 잇고 행복합니다 ㅋㅋ 순서대로 나열해볼게요 제 살뺀과정을 ㅋㅋ 요건 중학교때 ㅋㅋ 요건 고등학교1학년때 요게 고1일거임 아마 요때부터 살빼지기시작 현재 저에요 ㅋㅋㅋ 제나이는 20살이구요 ㅋㅋ 못생겨서죄송해요 ㅋㅋㅋ 14
안녕하세요 살빼서 나름 뿌듯해서 올려봅니다 ㅋㅋ
안녕하세요 저는 김지현 이에요
톡톡 처음글 써봅니다 ㅋㅋ
살빼면 잘생겨지고 그러던데 저한테는 해당사항이 아닌가봐요ㅠㅠ
살빼고 싶어서 뺀건 아닌데 누나랑 운동한번나갔다가 맛들려서 뺏어요
진짜 무식하게 뺏는데 효과 직빵이에요 일주일에 2k식 빠졌어요 막
빼는방법좀 저희집앞에 운동장이있거든요
가까운 운동장이나 공원가서 돌아다녀요 그럼 다리가 풀릴거에요
그럼 줄넘기를 꺼내들어요 3500번 별거아니에여 100개식하고 2초휴식
이걸 무한반복했어요 85kg 에서 지금현재 50키로에요
기간은대충 9월달부터~1월달까지 5개월
또 먹는거 진자 보면 막 미쳐요 배고프면 인터넷에 음식치고 그걸계속 보고있거나 집에 음식 냄새만맡고 내일아침에 먹거나 그렇게 참았구 3끼 다 밥공기 4/1만먹었구요 음식은그냥 가리는거없이 다먹었어요 대신 소식을 했어요
다이어트할때는 과자먹지말랫는데 전먹었어요
진자 살빼서좋은건 뚱뚱할때는 옷사는게 그렇게 두려웠고 사이즈없으면 어떻하지 이런잡생각다들엇는데 살빠지니까 나한테도 맞는 사이즈도 잇고 행복합니다 ㅋㅋ
순서대로 나열해볼게요 제 살뺀과정을 ㅋㅋ
요건 중학교때 ㅋㅋ
요건 고등학교1학년때
요게 고1일거임 아마
요때부터 살빼지기시작
현재 저에요 ㅋㅋㅋ
제나이는 20살이구요 ㅋㅋ
못생겨서죄송해요 ㅋㅋㅋ