댓글을 하나하나 읽다가............. 퇴근하자마자 약속도 미루고 컴터앞에 앉은 트리플 AAAAA형글쓴이입니다!!!!!!!!!!!! 사진만 보시는지 ................ 분명 밑에 전 마르지 않았다고ㅜㅜㅜㅜㅜ 저는 제가 날씬하다 생각한적이 없습니당 ㅜㅜㅜㅜ 그래서 요즘은 요가와 파워댄스를 할수 있는 헬스를 다니며아직도 다이어트 중이구요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그리고 굶는게 기본이라고 말씀드린거지 무조건 굶으라는 말은 아니예요 ㅜㅜㅜ 그리고 제다이어트는 단기간의 다이어트가 아니랍니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그래도 많은 분들이 궁금해 하시니까 조만간 제가 했던 다이어트 방법과 효과 부작용에 대해 올릴께요 좋은댓글 남겨주신 분들 감사감사 아참 저는 간호사가 아니라 임상병리사랍니다 ======================================================================================== 안녕하세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 판을 즐겨보는 20대 중........반......후........ 여성입니당ㅋㅋㅋㅋ 특히 제목에 다이어트라는 단어만 보면 광클릭을 하는 다이어팅중인 여성이죠ㅋㅋㅋ 친구가 너도 여기 올리면 다이어트 신전에 올라갈 레벨 은 된다며 권유를 받고 글솜씨는 없지만 저와 같이 다이어트에 열광하는 매일매일 다이어팅 인 여성분들을 위해 용기내서 올려봅니당당 음슴체로 다들 쓰시던데 저도 그럼 ㅋㅋㅋ 어릴때 부터 빨간색 반양말을 소화하는 트렌디한 나님은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초2학년때까진 학예회때 무용을 할 정도로 매끈한 몸매의 소유자 였음ㅋㅋㅋㅋ 그런데 초3 전학을 온후 갑자기 살이 디룩디룩 찌기 시작함 13세때 드디어 비만의 절정을 향해 입문 하게됨................. 사진 다 버린줄 알았는데 막내동생이 찾아낸 나의 13세시절,,,,,,,,, 친구 홍모양께서 이사진은 보곤 .................. ................ ............. .............. ...................... 김정일 인 줄 알았다며,,,,,,,,,,,,,,,,,,,하,,,,,,,,,,,,,,,,, 패션센스..................후........... 저와중에도 손에는 먹을게.......... 엄마에게 저런옷을 왜 입고 다니게 했냐니까.......... 맞는옷이...................아나........... 그래서 꽃다운 내나이 14~16세때 이미 교복은 살수가 없음 무조건 맞춤,,,,,하,,,,,,, 하.................................. 9살차이 여동생과 시장을 가면 나를 보며 딸이 참 이쁘다며................ 초등학교 동창이었던 남자친구는 내 스타킹이 흘러내려 온걸 보며............... ................................ 살이 흘러내린줄 알았다며.......ㄱ- (혹시 보고있니? 기억나니....? 사과해라 지금이라도 이새퀴야!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) 저런말을 들어도 충격은 잠시뿐 또 먹고 또먹고 솔직히 저때는 내가 저렇게 뚱뚱하다 인지 못했음 귀요미라 착각하며 그렇게 스티커 사진을 찍어댔었음 성인이 된후로 모조리 불태워 버렸음 ㄱ-................. 그리고 고등학교때,...... 일반적인 고등학생 몸매 비교를 위해 오른쪽이 나님임................. 몇일전 아빠한테 이사진을 보여주니 이게 너니? 아휴....................이러는거 아님? -_-그땐 괜찮다 이쁘다하더니만 후........................ 글고 교복와이셔츠는 왜케 목이 조이는거임?후,,,,,,,,,,,,,,,,, 그래서 카라티를 입은 나님은 아직도 교복의 대한 로망이 있음............................. 그렇게 학창시절을 보내다 자다가 숨이 턱 막히는 경험후 20살이 지나 다이어트를 하게되씀 일단 결과를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . . . . . . . . . 나님의 모습입니다................................. 지금은 엄청 마른 몸매의 소유자는 아니지만 걍 남들이 입는옷 입을 만큼은되게 되어씀 갖가지 다이어트를 해보았지만 그중에 가장 기본적인 것은 되도록이면 안먹는거임 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 진짜 먹고 운동해라 <<<<<<<<<<<<<이것은 어느정도 보통녀 엔드 날씬녀들이 체중유지 및 체중감소를 위함임 우리와는 다른세계의 방법임.............. 쓰고 싶은 말은 말은데 글이 길어 습압이 생김 괜히 읽기 싫으실 것 같아서 ㄱ-............ 혹시 다이어트 후기가 궁금하신분들 많이 있으시면 그동안 했던 갖가지 방법의 다이어트와 부작용 후기를 올리게씀니당 사진有:)85kg->50kg 으로 다이어트 성공(?)했어요 두번째(후기) http://pann.nate.com/talk/311825052 사진有:)85kg->50kg 으로 다이어트 성공(?)했어요 세번째 (종아리스트레칭,원푸드) http://pann.nate.com/talk/311845758 1,117143
사진有:)85kg->50kg 으로 다이어트 성공(?)했어요
댓글을 하나하나 읽다가.............
퇴근하자마자 약속도 미루고
컴터앞에 앉은 트리플 AAAAA형글쓴이입니다!!!!!!!!!!!!
사진만 보시는지 ................
분명 밑에 전 마르지 않았다고ㅜㅜㅜㅜㅜ
저는 제가 날씬하다 생각한적이 없습니당
ㅜㅜㅜㅜ
그래서
요즘은 요가와 파워댄스를 할수 있는 헬스를
다니며아직도 다이어트 중이구요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
그리고 굶는게 기본이라고 말씀드린거지
무조건 굶으라는 말은 아니예요 ㅜㅜㅜ
그리고 제다이어트는 단기간의 다이어트가 아니랍니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
그래도 많은 분들이 궁금해 하시니까
조만간 제가 했던 다이어트 방법과 효과
부작용에 대해 올릴께요
좋은댓글 남겨주신 분들 감사감사
아참 저는 간호사가 아니라 임상병리사랍니다
========================================================================================
안녕하세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
판을 즐겨보는 20대 중........반......후........ 여성입니당ㅋㅋㅋㅋ
특히 제목에 다이어트라는 단어만 보면 광클릭을 하는
다이어팅중인 여성이죠
ㅋㅋㅋ
친구가 너도 여기 올리면 다이어트 신전에 올라갈 레벨 은 된다며 권유를 받고
글솜씨는 없지만 저와 같이 다이어트에 열광하는
매일매일 다이어팅 인 여성분들을 위해
용기내서 올려봅니당당
음슴체로 다들 쓰시던데 저도 그럼
ㅋㅋㅋ
어릴때 부터 빨간색 반양말을 소화하는 트렌디한 나님은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초2학년때까진 학예회때 무용을 할 정도로 매끈한 몸매의 소유자 였음ㅋㅋㅋㅋ
그런데 초3 전학을 온후 갑자기 살이 디룩디룩 찌기 시작함
13세때 드디어 비만의 절정을 향해 입문 하게됨........
.........
사진 다 버린줄 알았는데 막내동생이 찾아낸 나의 13세시절,,,,,,,,,
친구 홍모양께서 이사진은 보곤
..................
................
.............
..............
......................
김정일 인 줄 알았다며,,,,,,,,,,,,,,,,,,,하,,,,,,,,
,,,,,,,,,
패션센스..................후...........
저와중에도 손에는 먹을게..........
엄마에게 저런옷을 왜 입고 다니게 했냐니까..........
맞는옷이...................아나...........
그래서 꽃다운 내나이 14~16세때
이미 교복은 살수가 없음 무조건 맞춤,,,,,하,,,,,
,,
하..................................
9살차이 여동생과 시장을 가면 나를 보며 딸이 참 이쁘다며........
........
초등학교 동창이었던 남자친구는
내 스타킹이 흘러내려 온걸 보며...............
................................ 살이 흘러내린줄 알았다며.......ㄱ-
(혹시 보고있니? 기억나니....? 사과해라 지금이라도 이새퀴야!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
저런말을 들어도 충격은 잠시뿐 또 먹고 또먹고
솔직히 저때는 내가 저렇게 뚱뚱하다 인지 못했음
귀요미라 착각하며 그렇게 스티커 사진을 찍어댔었음
성인이 된후로 모조리 불태워 버렸음 ㄱ-.................
그리고 고등학교때,......
일반적인 고등학생 몸매 비교를 위해 오른쪽이 나님임.................
몇일전 아빠한테 이사진을 보여주니
이게 너니? 아휴....................이러는거 아님?
-_-그땐 괜찮다 이쁘다하더니만 후........................
글고 교복와이셔츠는 왜케 목이 조이는거임?후,,,,,,,,,,,,,,,,,
그래서 카라티를 입은 나님은 아직도 교복의 대한 로망
이 있음.............................
그렇게 학창시절을 보내다
자다가 숨이 턱 막히는 경험후
20살이 지나 다이어트를 하게되씀
일단 결과를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
나님의 모습입니다.................................
지금은 엄청 마른 몸매의 소유자는 아니지만
걍 남들이 입는옷 입을 만큼은되게 되어씀
갖가지 다이어트를 해보았지만
그중에 가장 기본적인 것은
되도록이면 안먹는거임 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
진짜 먹고 운동해라 <<<<<<<<<<<<<이것은
어느정도 보통녀 엔드 날씬녀들이 체중유지 및 체중감소를 위함임
우리와는 다른세계의 방법임..............
쓰고 싶은 말은 말은데 글이 길어 습압이 생김
괜히 읽기 싫으실 것 같아서 ㄱ-............
혹시 다이어트 후기가 궁금하신분들 많이 있으시면
그동안 했던 갖가지 방법의 다이어트와 부작용
후기를 올리게씀니당
사진有:)85kg->50kg 으로 다이어트 성공(?)했어요 두번째(후기)
http://pann.nate.com/talk/311825052
사진有:)85kg->50kg 으로 다이어트 성공(?)했어요 세번째
(종아리스트레칭,원푸드)
http://pann.nate.com/talk/311845758