기면증 걸린 고딩 남자의 이야기 +_+

피곤해요ㅠㅠ2011.07.08
조회553

우선 읽기전에..

톡 쓸때 다른 글들 보니 플래시도 집어넣고 뭐도 집어넣고 하던데 전 그런거 잘 못함요 ㅈㅅ.

그래도 열심히 써볼게요

 

쓰다보니 글이 이중 삼중으로 변하네요 ㄷㄷㄷ...

끝까지 읽어봐 주세요 (어느순간 어떻게 변하는지 글쓰는 저도..)

 

참고로 톡다운 글은 좀 아래에 있어요..

우선 배경지식이 중요하니

설명부터..ㅋㅋ

스크롤 내리시고

 

 

 

 

 

 

그럼 스타트... 하기전에 기면증 설명부터 하고 스타트 할게요..

 

 

 

아시는 분들도 많이 계시지만

우선 기면증이란 병부터 알고 넘어가심이 좋을듯 해요

기면증..

이해를 위해서 네이버 건강에서 컨트롤c 신공을.. 

 

 

 

인간의 수면은 비렘(NREM) 수면(non-rapid eye movement-sleep)과 렘(REM) 수면(rapid eye movement-sleep)으로 나뉜다. 정상 성인의 밤 수면은 4~6회의 주기가 반복된다. 수면은 대개 NREM 수면으로 시작하여 점점 깊은 수면으로 들어간다. 수면 시작 후 80~100분에 첫 번째 NREM 수면이 나타나고, 그 후로는 NREM 수면과 REM 수면이 약 90분을 주기로 반복된다. REM 수면은 전체 수면 시간의 20~25%를 차지한다. REM 수면시기에 사람은 꿈을 꾸게 되는데, REM 수면 중에 깨어나면 대부분 꿈을 기억하지만, REM 수면이 끝난 후에 깨어나면 꿈을 거의 기억하지 못하는 것으로 알려져 있다.
기면증은 낮 시간에 과도하게 졸립고 REM 수면의 비정상적인 발현, 즉 잠이 들 때(입면, hypnagogic)나 깰 때(각성) 환각, 수면 마비, 수면 발작 등의 증상을 보이는 신경정신과 질환이다.

 

 

 

라 하네요.. 기면증 환자인 본인도 아리송.. 하긴한 가운데..

 

 

 

간단히 해드릴게요.

한마디로.

증상은..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자요.

 

그냥 자요.

잠잠잠잠잠잠잠잠잠잠

그냥 잔다구요.

 

그런병이 있나 하시는 분들도 있으시겠지만

진짜에요.

그냥 자요.

 

아웅..

공부해야되는데 그냥 자요..

 

자 그럼 여기서 의문점이 생깁니다.

 

그냥 자는게 무슨 병이냐..

하는 분들 계시겠죠.

 

한가지 물어봅시다.

 

운전중에 졸면 어떻게 될까요? ㅎㅎㅎ

 

물론 전 운전면허 없는 고딩입니다만..

기면증이 이런 병이에요.

시도 떄도없이.. 졸음이 와요.

의지와는 전혀 상관없이..

 

하..

이게 얼마나 힘든건지 모르실거에요..

 

기면증 증상은 이거 하나만 있는거 아니에요

 

다시 컨트롤c 신공..

 

미국 정신의학회(American Psychiatric Association)의 정신장애 진단 통계편람(DSM-Ⅳ-TR)에 따르면 다음의 사항을 모두 보일 경우 기면증으로 진단한다.
A. 최소 3개월 동안 매일 반복되는 저항할 수 없는 졸음과 함께, 수면 후 상쾌함을 느끼는 수면발작이 일어난다.
B. 아래 중 하나 또는 두 가지 증상이 동시에 나타난다.
1) 졸도발작(짧은 기간 동안의, 강한 감정과 연관된, 갑작스런 양측성 근력의 손실)
2) 수면과 각성 사이에 REM수면의 요소가 반복적으로 갑자기 뛰쳐나오는 수가 있으며, 잠이 들 때나 깰 때의 환각, 수면의 시작이나 끝에 수면마비로 나타난다.
C. 약물(예: 남용된 약, 처방된 약)에 의한 직접적인 생리 작용이나 일반적인 의학적 상태에 의한 것이 아니어야 한다.

 

 

제 얘기하는것 같네요

이제 어느정도 아시겠어요?ㅎㅎ

기면증이 어떤 질병인지 ㅎㅎ

 

 

 

 

그럼 이제부터 진짜진짜 시작할게요

 

 

 

 

음슴체가 대세이니.. 어색하지만.. 음슴체로 갑니다파안 (이게 맞나..)

 

 

 

 

 

 

형 누나들 안녕?

 

 

 

제목 그대로 대한민국의 평범한 인문계 고등학교에 재학중인

평범해 보이지만 평범하지 않은 (그렇다고 비범하진 않은..)

고딩 남자임요.

 

윗 설명 보시다시피, 열라게 자는 기면증 걸린.. 학생임요.

 

설명 들으셨으면 제 일상 얘기를 들려드리도록 하겠음요.

 

고딩 고딩 하는데 고딩이라고 강조하는 이유가 있음요.

왜냐믄 대부분의 한국 고딩들은 (과장좀보태서) 새벽별 보고 밤별보고 들어옴은 잘 아실듯.

 

자, 여기서부터 문제점이 생김요.

기면증 환자에게는 절대적으로 휴식이 필요함.

근데 야자 끝나면 10시..

학원끝나면 12시..

집에가면 12시 반..

씻고 침대에 누우면 1시..

좀 눈좀 붙혔다 싶.. 할떄쯤 6시 기상..

...

..5시간 잠...

그리고 학교가서

공부하고 야자끝나면 다시 10시..

..

 

 

 

물론

고등학생으로써 5시간 자는거면 나름 적게자는거 아닌거는 잘 앎..

애들 뜬눈으로 3시까지 않자고 공부하고 책보고 야동보는거 ...

기면증 환자에게는 좀 무리가 있음.

 

무리.

무리가 있다고 하는 이유 설명드리겠음.

 

위에 설명 보면 기면증이라고 진단하는 기준을 보면

B-1에 보면 졸도발작이라고 나와있을거임.

(내가 알기론 탈력발작 이라고 알고있었는데 미국 형들은 졸도발작이라고 하나봄. 같은말임)

스크롤 올리기 귀찮을것같아서 다시 복사해오겠음

 

 

 졸도발작(짧은 기간 동안의, 강한 감정과 연관된, 갑작스런 양측성 근력의 손실)

저 설명만 봐서는 뭔소린가 싶으실거임.

 

탈력발작.(=졸도발작)

 

이게 기면증과 전날 야동보고 학교에서 자는 아이들과의 차이점이라고도 할 수 있겠음.

 

다리에 힘이 풀림.. 다리 뿐만 아니라 팔도 힘 풀리고 떄로는 몸 전체에 힘이 풀리는 경우도 있음.

근데 재미있는 사실은

강한 감정과 관련된..

강한 감정..

 

 

 

 

예를 한가지 들어주겠음.

 

 

 

 

 

방금전에 있었던 일임.

 

네이트 판에서 열라게 재미있는 (알바 후기였던가?) 글을 보고

본인은 급격한 재미를 느낌.깔깔

 

이게 강한 감정으로 작용을 함

 

갑자기 목을 포함한 온 몸에서 힘이 빠짐더위

머리를 들 수 가 없어 삐딱하게 앉아있덨다면 그쪽으로 무게중심이 쏠리게됨,...

안간힘을 써봐도 힘만 들뿐 마음같이 잘 않됨..

 

한 1~2분?

 

나는 아무렇지도 않게 (하지만 힘은 좀 많이 듦...)

네이트 판 다음글을 보고있음..

 

이게 탈력발작이라는거임..

 

 

 

허허..

강한 감정은 재미 뿐만 아니라

급격한 분노등과같은 것으로도.. 발생함..버럭쳇

 

그래서 화나도 틸력발작이 발생하는 경우가..

 

 

또 탈력발작 발생시

온 몸이 후덕거리고 (근력의 손실로)

말할때 말하기 어려우며.. (안면근육쪽에 프라블럼이 생기는듯..)

걷기도 힘듦....슬픔

 

 

아...

글로만 설명하려니 너무 힘듦..

톡 하시는분들보면 정말 재밌게 잘쓰시는것같은데

나는 지금 논문을 쓰는건지

뭐를하는지 모르겠음...

 

그런 의미에서 분위기를 전환해서 좀더 톡다운 글을 쓰도록 하겠음.윙크

 

우선 기면증 증상부터 다시한번 나열해보고 소재를 찾아보겠음.

 

1. 의지와 상관없이 대낮에 과도하게 졸리는 상태가 반복된다.
2. 의식이 있는 상태에서 수초, 수분간 머리나 신체의 마비가 지속된다.
3. 잠들거나 깨어 있는 동안 일시적으로 움질일 수 없는 상태가 된다.
4. 깨에 있는 상태에서 꿈같은 영상을 보게 된다.

 

 

 

 

소재 찾기 완료 +_+.. 반응 좋으면 연재 해보고싶음.. ㅜㅜㅜ

톡 되는게 소원임..

 

톡 되면.. 톡되면 개인적으로

기면증환자의 고충을 알리고 싶음.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다시한번 스타트 !! -_-

 

다시한번 말하지만

본인은 대한민국의 고딩..

불타는 청춘과 정열!!... 과는 거리가 쫌 있는

흔남임.. (키 177..)

중학교떄부터 자랑은 아니지만 선생님과 주변 어른들로부터 성실하단 소리 듣고

학업에도 나름 열심히 임하고 매사 최선을 다하는 이라고 생활기록부에..

남자 학생임.

 

 

본인에겐 썸녀님이 있었음

초등학교 6학년때부터 짝사랑해오던 여자아이였음. 나 너 많이 좋아하는데..아직도 많이 좋아하는데..

 

초등학교 졸업하고 같은 중학교에 들어가서 학교도 같이가고 (내가 루트랑 시간을 맞춘건가)

나 혼자 열심히 사랑을 키워가고 있었음 +_+

나혼자 그녀를 그리며 설레던 마음이 어떨지는 [사랑,고백해도될까요?] 게시판에 많을테니

과감히 생략토록 하겠음.

 

근데 기면증 얘기 하다말고 [사랑,고백해도될까요?] 게시판에서나 등장할것만 같은 인트로가 왜 튀어 나오느냐..

 

 

기면증 떄문에

기면증 때문에

기면증 떄문에

기면증 때문에

기면증 떄문에

기면증 때문에

사랑을 놓친것 같아서.. 임..

 

그럴만한 이유도 있음.

 

위에 써놓은것같이 기면증엔 탈력발작 증상도 동반됨..

 

많이 힘듦..

걷기조차 힘듦..

 

나름 다행히도

그래도 걔랑 있을때는 일어나지 않았음..

 

하아..

그래도 기면증때문에 신체적으로 너무 힘들었던건 사실임

또 나는 잘 느끼지 못했지만 많이 피곤해보인다던가

힘들어 보인다던가.. (아마 걔랑 있을때 난 걔 생각하느라 못느꼈던건진 몰라도..)

..

 

적어보니 그럴만한 이유같지가 않네..

짝사랑 하는 사람은 알거임.

내가 얼마나 그사람 앞에서 부족해보이는지..

하아..

왠진 몰라도 내가 너무 한심해보이고 비참해보이는거임.

그러다가 서먹해지고..

하아..슬픔

 

위에 써놓은것같이 기면증증상중에는 졸면서 환상이 보이고 그럴때도 있음.

그럴때마다 가끔 그녀 얼굴이 떠오르고

같이 웃었던날 같이 걸었던날

내가 선물 줬을때

걔가 나한테 편지 줬을때

으

추억이 마구마구 떠오르는거임아휴

 

밤에 잘때도 마찬가지로 잠을 제대로 못자니

(기면증 환자는 깊은 잠을 잘 못잠..)

꿈을 자주 꾸게됨.

꿈속에서는 걘 내 사람인데

현실은

현실은 거지같은..

결국 서먹.. 서로 바빠서 못본지 반년이..

..야 이 바보야.. 나 너 많이 좋아한다구.. 니가 이 글 볼 리 없겠지만.. 본다해도 나인거 알리 없겠지만

..나 너 많이좋아한다구 바보야.. 내 맘좀 알아주면 않되겠지..? 에혀.. 나혼자 썸이었겠지?

참.. 나도 바보같애.. 너한텐 미안해.. 아.. 친구로라도 지내고싶었는데.. 근데 어쩌냐

나 아직도 너 좋아하는데. 초6때부터. 기억나? 우리 처음봤을때 ㅋㅋ.. 너 아직도 이쁜데

난 아직 많이 부족하다.. 나같은게 너 좋아해서 미안해.. 니가 웃어줄때 문자 답장해줄때 정말 행복했어..

미안해.. 더 잘해주지 못해서.. 에효.. 나혼자 착각이었나.. 그랬다보다 ㅋ

어젯밤 꿈에도 니가 나왔어.. 니 웃는모습 꿈속에서라도 볼수있어서 좋았다?

힘들다.. 니 웃는거 니가 나 부르는거 한번만 더 듣고싶은데..ㅋ.. 내가 모자른걸 어떻게하겠어..

행복해야되? 공부 열심히하구.. 니가 좋아하는 강동원닮은 남자 만나..ㅎ.. 꼭..

아니 내가 무슨소리를..

 

 

 

암튼.. 기면증 에피소드는 참 많음..

정말 많음 ㅋㅋ..

 

주저리 주저리 써봤는데 재미 정말 하나도 없을거 앎.

 

그래도 글 읽는분 주변에 기면증 환자 있으면 좀 많이 이해해주셈..

말못할 고생 정말 많이할 병임..

그래도 만약 톡이 된다면 기면증 에피소드,, 학교 이야기..

써드리겠음 +_+ 질문도 남기셔두 되구..고민있는분들 상담도 해드리겠..ㅎㅎ

 

그럼 이만 마쳐보겠음요 ㅜㅜㅜ

일찍 자야되욤..