안녕하세요 ^^ 판을 즐겨보는 흔녀 입니다 ~ 매번 읽기만 하다가 처음 써보는데 우선 사람들이 많이쓴다는 음.슴.체?로 나가겠슴 처음 써보는 글이라 이상해도 끝까지 읽어주길 바라겠음 !! 키크는법 GO GO~ 보통 모델이나 연예인 유전적으로 키큰 사람들이 많음!! 그러나 나님 엄마 아빠 두분다 160대로 혼자 쑥쑥자란 176 흔녀임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 집은 언니 동생 나 이렇게 세자매 임 근데 여기서 내가 젤 우뚝 서있음 ㅠ.ㅠ 보통 키는 갑자기 일년에 갑자기 삼년 연속으로 대략 10, 9, 10cm 단위로 크면 성장판이 멈춘다고했음! 본론으로 들어가겠음!! 나님은 어렸을때 우량아로 태어나거나 그러진 않았음! 근데도 이렇게 쑥쑥 클수 있었던것은.. 꾸준한 관리.. 였음 또래 애들과 비교했을때 비교적 작은키는 아니였슴! 그냥 보통 평균 키였음!! 초등학생때 키가 커지고 싶은 마음에 엄마가 높은 굽의 신발을 사오시면 대략 1cm되는 낮은굽 으로 슬리퍼를 신고 다녔슴 운동화는 낮은굽이 없었음 ㅠㅠ 내가 이렇게 신발을 낮게 신는 이유는 어렸을때 높은 굽을 신고 다니면 자라고 있는 성장에 무리가 가기 때문에 키가 잘 안큰다고 들었음 !! 머리가자라고, 피부가 재생되고, 성장호르몬이 나오는 시간 밤10~새벽2시 근데 어렸을땐 이시간을 몰랐음 그런데도 나는 항상 9~10시 늦으면 11시 에 잠들고는 7시~8시 쯤에 일어났음 . 일찍자고 일찍 일어나야 바른어린이라는 말이 있지않슴?? 되도록 저시간에 자고 바른어린이가 된다면 키가 클수있음!! 순서가 좀 뒤죽 박죽인데 끝까지 읽어줬음 좋겠음!_! 바른어린이 하니깐 생각나는거! 반찬투정없이 난 다 잘멌었음!! 사실.. 누가 반찬투정을 안하겠슴 ㅠㅠ 근데 난 안먹겠다는거 억지로 혼나면서 먹었슴 ㅠㅠ 정말 키크는데 효과 적인 음식은 뭐니 뭐니 해도 칼슘섭취 아니겠슴? 난 어렸을 때라 기억을 잘 못했음 .. 그런데 17년지기 친구가 어느날 말해줬음 나님 어렸을때 사골을 아주 좋아해서 많이 먹었다고함 엄마,아빠,언니 가족들한테 물어봐도 사골있으면 밥 말아먹고 엄청 먹었다고했슴. 키크는데 사골이 정말 최고임!! 내가 어느날 티비를 봤슴 그티비에서 슈퍼모델과 농구선수가 나왔음. 거기서 그 둘의 공통점은 우량아로 태어났다는점과 사골을 물 마시듯 마셨다고함 아침에 일어나서 사골한잔 배고프면 사골한잔 이렇게 물마시듯 마셨다고함 칼슘하면 우유 , 멸치 여러가지 등등 많이 있음 하지만 난 우유를 잘 먹지 않았음.. 우유..딸기.초코우유 아님 안먹음.. +사골의 또 좋은점은 다이어트 하는데도 도움된다고함!! 마지막 으로 키크는데 가장? 먹는거다음으로 중요한 비법을 알려주겠음 무릎 마사지를 자주해주면 키큼 어렸을때 난 동생과 언니와 달리 새하얗게 딴 자식인것 같이 나왔다고함 언니가 새하얀 내가 너무 이뻐서 계속 다리 주물러주고 그랬다고했음 나보고 축복 받았다고 고마워하라고함 또 하나 예를 들어보면 위에 얘기했듯이 슈퍼모델 나왔던 티비에선 엄마 아빠 께서 일어나면 기지개를 피게 쭉쭉 늘려주셨다고 함 내가 이렇게해서 176까지 크지 않았슴 ㅠㅠ 이렇게 까지 클준 몰랐슴 내가 키클수 있던 이 방식은 지금은 늦었지만 나중에 결혼해서 자식이 생긴다면 자식한테 이런 방식으로 키를 물려주면 될겄같음!! 처음 써 보는 글이라 이상하고 뒤죽박죽해도 끝까지 읽어주신 분 감사 했슴 !! 여자 평균키 170 남자 평균키 180이 되는 그날까지 ~ 21
☆★☆★☆★키크는 법☆★☆★☆★
안녕하세요 ^^ 판을 즐겨보는 흔녀 입니다 ~
매번 읽기만 하다가 처음 써보는데
우선 사람들이 많이쓴다는
음.슴.체?로 나가겠슴
처음 써보는 글이라 이상해도 끝까지 읽어주길 바라겠음 !!
키크는법 GO GO~
보통 모델이나 연예인 유전적으로 키큰 사람들이 많음!!
그러나 나님 엄마 아빠 두분다 160대로
혼자 쑥쑥자란 176 흔녀임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 집은 언니 동생 나 이렇게 세자매 임
근데 여기서 내가 젤 우뚝 서있음 ㅠ.ㅠ
보통 키는 갑자기 일년에 갑자기 삼년 연속으로
대략 10, 9, 10cm 단위로 크면 성장판이 멈춘다고했음!
본론으로 들어가겠음!!
나님은 어렸을때 우량아로 태어나거나 그러진 않았음!
근데도 이렇게 쑥쑥 클수 있었던것은..
꾸준한 관리.. 였음
또래 애들과 비교했을때 비교적 작은키는 아니였슴!
그냥 보통 평균 키였음!!
초등학생때 키가 커지고 싶은 마음에
엄마가 높은 굽의 신발을 사오시면 대략 1cm되는
낮은굽 으로 슬리퍼를 신고 다녔슴
운동화는 낮은굽이 없었음 ㅠㅠ
내가 이렇게 신발을 낮게 신는 이유는
어렸을때 높은 굽을 신고 다니면
자라고 있는 성장에 무리가 가기 때문에 키가 잘 안큰다고 들었음 !!
머리가자라고, 피부가 재생되고, 성장호르몬이 나오는 시간 밤10~새벽2시
근데 어렸을땐 이시간을 몰랐음
그런데도 나는 항상 9~10시 늦으면 11시 에 잠들고는
7시~8시 쯤에 일어났음 .
일찍자고 일찍 일어나야 바른어린이라는 말이 있지않슴??
되도록 저시간에 자고 바른어린이가 된다면 키가 클수있음!!
순서가 좀 뒤죽 박죽인데 끝까지 읽어줬음 좋겠음!_!
바른어린이 하니깐 생각나는거!
반찬투정없이 난 다 잘멌었음!!
사실.. 누가 반찬투정을 안하겠슴 ㅠㅠ
근데 난 안먹겠다는거 억지로 혼나면서 먹었슴 ㅠㅠ
정말 키크는데 효과 적인 음식은 뭐니 뭐니 해도 칼슘섭취 아니겠슴?
난 어렸을 때라 기억을 잘 못했음 ..
그런데 17년지기 친구가 어느날 말해줬음
나님 어렸을때 사골을 아주 좋아해서 많이 먹었다고함
엄마,아빠,언니 가족들한테 물어봐도
사골있으면 밥 말아먹고 엄청 먹었다고했슴.
키크는데 사골이 정말 최고임!!
내가 어느날 티비를 봤슴
그티비에서 슈퍼모델과 농구선수가 나왔음.
거기서 그 둘의 공통점은 우량아로 태어났다는점과
사골을 물 마시듯 마셨다고함 아침에 일어나서 사골한잔
배고프면 사골한잔 이렇게 물마시듯 마셨다고함
칼슘하면 우유 , 멸치 여러가지 등등 많이 있음
하지만 난 우유를 잘 먹지 않았음.. 우유..딸기.초코우유 아님 안먹음..
+사골의 또 좋은점은 다이어트 하는데도 도움된다고함!!
마지막 으로
키크는데 가장? 먹는거다음으로 중요한 비법을 알려주겠음
무릎 마사지를 자주해주면 키큼
어렸을때 난 동생과 언니와 달리 새하얗게
딴 자식인것 같이 나왔다고함
언니가 새하얀 내가 너무 이뻐서
계속 다리 주물러주고 그랬다고했음
나보고 축복 받았다고 고마워하라고함
또 하나 예를 들어보면 위에 얘기했듯이
슈퍼모델 나왔던 티비에선
엄마 아빠 께서 일어나면 기지개를 피게
쭉쭉 늘려주셨다고 함
내가 이렇게해서 176까지 크지 않았슴 ㅠㅠ
이렇게 까지 클준 몰랐슴
내가 키클수 있던 이 방식은 지금은 늦었지만
나중에 결혼해서 자식이 생긴다면 자식한테
이런 방식으로 키를 물려주면 될겄같음!!
처음 써 보는 글이라 이상하고 뒤죽박죽해도
끝까지 읽어주신 분 감사 했슴 !!
여자 평균키 170 남자 평균키 180이 되는 그날까지 ~