예전에 선생님 도시락 같은거 쌀 때 한 껏 모양낸 도시락을 위해 만들던 누드김밥. 매일 똑같은 김밥이지만 오늘은 울 Sun 도시락 사상 처음으로 흰밥을 이용한 관계로 예쁘고 깔끔한 누드김밥을 싸보기로~~!!! 먼저 참기름, 소금, 식초 살짝 넣고 고소하게 비빈 밥을 김 전체에 최대한 얇게 깔아준 후 꾹꾹 눌러준다. 밥을 깐 김을 뒤집은 뒤 깻잎이랑 치즈하나 반씩 갈라 놓아주고 오늘 김밥에 이용할 동원 델큐브 참치 모양이 네모난~~ 델큐브 참치! 통두 이뿌구 모양두 이뿌구 일반 통조림 참치보다 칼로리도 낮아서 다이어트에도 도움을 주는 o o o 뚜껑을 열어보면 이렇게 네모난 참치들이 물에 담겨져 있다. 물을 쪽~~ 따라 버려주고 단무지랑 햄을 얹고 가운데 쪼르르르륵 일렬로 정렬! 나머지 오뎅, 맛살, 우엉, 당근 등의 재료들을 올려주고 수북히 올려놓은 재료 위에 넓게 부친 계란을 올려주고 마지막으로 시금치를 올려준다. 계란을 넓게 부쳐서 올려 주면 김밥을 말때 수북히 쌓아놓은 재료들을 감싸줄 수 있어서 좋다능~!!!*^--^* 맨질맨질 깨끗하게 자~ 알 말렸다 ^^ 속이 꽉 들어찬 매끈한 누드김밥 완성~ 네모참치의 모양 그대로 드러난 . . . 델큐브 참치는 일반 통조림 참치보다 맛이 느끼하지 않고 담백해서 김밥의 맛을 한결 고소하고 깨끗하게 즐길수 있다능 o o o. 김밥은 마는 것도 중요하지만 깔끔하게 잘 썰어주는 것도 중요!!! 김밥 썰 때 사용하는 톱칼 . . . 빵을 썰 때 사용하는 칼이지만 김밥을 썰 때 요놈으로 썰어주면 정말 깔끔하게 잘 썰린다. 누드김밥 가지런히 모아 도시락 통에 넣어주고 군만두 튀겨서 짱아찌랑 같이 오늘의 아침 도시락 완성 ^^ 요거는 내꺼. 아~ 도시락 통이 좀 예쁘면 훨씬 맛깔스러워 보였을 텐데 . . . 아쉽다 ... 요즘 즐겨먹는 하바네로 고추. 한국의 청양고추 저리가라 할 정도로 눈물이 쏙 빠지는 매운맛에 홀랑 빠져버려서는 짱아찌도 담가 먹고, 찌게에도 넣어 먹고, 라면에도 넣어먹고 O O O 완전 하바네로 삼매경에 빠져버렸다는 ^^~ 오늘도 맛있게 먹고 좋은 하루 보내길 *^___^* < 초간단 레시피 정리 > 1. 김밥 재료 ( 단무지, 우엉, 당근, 시금치, 오뎅, 소세지 등등 ) 취향것 준비. 2. 밥은 하얀 쌀밥으로 준비 3. 김 전체에 밥을 최대한 얇게 깔아준 후 뒤집어서 각종 재료를 올려놓고 단단하게 말아준다. 뭐... 레시피랄것도 없다. 김밥싸는 건 너무나 간단하니까 ^^ 김밥은 밥을 최대한 얇게 깔고 안에 속 재료를 많이 넣어줘야 제맛이 난다. 주체 할 수 없는 많은 재료를 다 같이 말아 깔끔하게 싸는 방법은 맨 밑에는 깻잎을 깔아 재료들을 받쳐주고 맨 위에는 계란을 넓다랗게 부쳐서 재료들을 감싸면서 말아주는 것! 이 팁이라면 하나의 팁이라고 할 수 있겠다. 그리구 또 하나, 김밥의 칼로리를 최대한 줄이기 위해 속 재료를 기름에 볶는 건 생략, 당근같은 건 그냥 아주 약간의 소금에 살짝 부드러워 질 정도로만 절여준다. 그리고 참치는 모양도 예쁘고 칼로리도 낮은 텔큐브 네모참치로! 나들이 갈때, 조금은 특별한 날 예쁜 김밥을 만들고 싶을 때는 맛도 깔끔 모양도 깔끔한 네모참치 누드김밥으로~~ 고고고! 278
네모참치로 만들어 본 깨끗한 누드김밥
예전에 선생님 도시락 같은거 쌀 때 한 껏 모양낸 도시락을 위해 만들던 누드김밥.
매일 똑같은 김밥이지만 오늘은 울 Sun 도시락 사상 처음으로
흰밥을 이용한 관계로 예쁘고 깔끔한 누드김밥을 싸보기로~~!!!
먼저 참기름, 소금, 식초 살짝 넣고 고소하게 비빈 밥을
김 전체에 최대한 얇게 깔아준 후 꾹꾹 눌러준다.
밥을 깐 김을 뒤집은 뒤 깻잎이랑 치즈하나 반씩 갈라 놓아주고
오늘 김밥에 이용할 동원 델큐브 참치
모양이 네모난~~ 델큐브 참치!
통두 이뿌구 모양두 이뿌구 일반 통조림 참치보다
칼로리도 낮아서 다이어트에도 도움을 주는 o o o
뚜껑을 열어보면 이렇게 네모난 참치들이 물에 담겨져 있다.
물을 쪽~~ 따라 버려주고
단무지랑 햄을 얹고 가운데 쪼르르르륵 일렬로 정렬!
나머지 오뎅, 맛살, 우엉, 당근 등의 재료들을 올려주고
수북히 올려놓은 재료 위에 넓게 부친 계란을 올려주고
마지막으로 시금치를 올려준다.
계란을 넓게 부쳐서 올려 주면 김밥을 말때
수북히 쌓아놓은 재료들을 감싸줄 수 있어서 좋다능~!!!*^--^*
맨질맨질 깨끗하게 자~ 알 말렸다 ^^
속이 꽉 들어찬 매끈한 누드김밥 완성~
네모참치의 모양 그대로 드러난 . . .
델큐브 참치는 일반 통조림 참치보다 맛이 느끼하지 않고
담백해서 김밥의 맛을 한결 고소하고 깨끗하게 즐길수 있다능 o o o.
김밥은 마는 것도 중요하지만 깔끔하게 잘 썰어주는 것도 중요!!!
김밥 썰 때 사용하는 톱칼 . . .
빵을 썰 때 사용하는 칼이지만 김밥을 썰 때
요놈으로 썰어주면 정말 깔끔하게 잘 썰린다.
누드김밥 가지런히 모아 도시락 통에 넣어주고
군만두 튀겨서 짱아찌랑 같이 오늘의 아침 도시락 완성 ^^
요거는 내꺼.
아~ 도시락 통이 좀 예쁘면 훨씬 맛깔스러워 보였을 텐데 . . . 아쉽다 ...
요즘 즐겨먹는 하바네로 고추.
한국의 청양고추 저리가라 할 정도로 눈물이 쏙 빠지는 매운맛에 홀랑 빠져버려서는
짱아찌도 담가 먹고, 찌게에도 넣어 먹고, 라면에도 넣어먹고 O O O
완전 하바네로 삼매경에 빠져버렸다는 ^^~
오늘도 맛있게 먹고 좋은 하루 보내길 *^___^*
< 초간단 레시피 정리 >
1. 김밥 재료 ( 단무지, 우엉, 당근, 시금치, 오뎅, 소세지 등등 ) 취향것 준비.
2. 밥은 하얀 쌀밥으로 준비
3. 김 전체에 밥을 최대한 얇게 깔아준 후 뒤집어서
각종 재료를 올려놓고 단단하게 말아준다.
뭐... 레시피랄것도 없다.
김밥싸는 건 너무나 간단하니까 ^^
김밥은 밥을 최대한 얇게 깔고 안에
속 재료를 많이 넣어줘야 제맛이 난다.
주체 할 수 없는 많은 재료를 다 같이 말아 깔끔하게 싸는 방법은
맨 밑에는 깻잎을 깔아 재료들을 받쳐주고
맨 위에는 계란을 넓다랗게 부쳐서 재료들을 감싸면서 말아주는 것!
이 팁이라면 하나의 팁이라고 할 수 있겠다.
그리구 또 하나,
김밥의 칼로리를 최대한 줄이기 위해
속 재료를 기름에 볶는 건 생략,
당근같은 건 그냥 아주 약간의 소금에 살짝 부드러워 질 정도로만 절여준다.
그리고 참치는 모양도 예쁘고 칼로리도 낮은 텔큐브 네모참치로!
나들이 갈때, 조금은 특별한 날 예쁜 김밥을 만들고 싶을 때는
맛도 깔끔 모양도 깔끔한 네모참치 누드김밥으로~~ 고고고!