운동할때 종아리 두꺼워지는거 예방법 있어?

이번 3월부터 꾸준히..티도 안나게 조금씩조금씩 살빼는 동생인데

그래두 꾸준히 빼다보니 뚱뚱에서 뚱통 과 정상 중간까지는 온거같아..

박차를 가해서 사십키대에 도달하고 싶은데..

원래는 빌리부트나 태보, 이소라운동같은걸 했어 ㅠㅠ돈없어서 친구들 헬스로 부유하게 살뺄때

저녁대용 씨리얼 살 돈도 없어서 무식하게 굶고 그래찌..

밑에 언니가 쓴 똥통을 위한 글을 감명깊게 보고 다시 살빼는데 탄력좀 붙여야겠다싶은데

내가 심한하비거든...근데 운동하면 할수록 종아리가 단단해지고..

허벅지도 안풀어줘서 말근육..쬐까생겼고 ㅠㅠ..

어케방법있을까??? 종아리 두꺼워지는게 넘 스트레스야

내가 발목도 두꺼운 편이라 안그래도 종아리땜에 그냥 허벅지에서 바로 종아리 발로 내려오는것처럼 보이거든..한마디로 각선미란건 없어 ㅠ_ㅠ...