여자들의 365일다이어트. 여러분은 어느 다이어트 해보셨어요?

여자분들이라면 공감하실거에요... ㅜㅜ
매일매일 다이어트와의 전쟁.! 실제 마른분들도 다이어트를 직접하진 않지만.
살빼야지~ 야지 라고 입버릇 처럼 말하는 제 친구들도 훗 -_- 여럿보았죠..!!!!
여자들은 아무리 날씬해도 ㅜㅜ 365일 다이어트를 하고 싶은 심리인가봐요..!!!!
 
암튼~ 본론으로 들어가자면, 여러분들은 ㅋ

여태까지 어느 다이어트 해보시고 성공하셨어요? ㅋㅋㅋ
제가 한것들을 나열해보았는데~ ㅜㅜ ㅋㅋㅋ 뭐.. 거의 실패했지만 말이죠..
 
 

첫번째. 줄넘기 다이어트
 
아마 많은 여성분들이 하는 다이어트 방법이 아닐까해요 ㅋ
저희 동네만 해도 줄넘기 하시는 여자분들 여럿보았습니다.! 물론 남자분들도 계시고요!! ^^;;
하지만.. ㅜㅜ 아시죠.. 처음 줄넘기 할때 그 지옥의 공포를.......
다음날 다리가 어찌나 무겁던지... 뭐 시간이 지나 익숙해지면 나아지지만요~!
제일 무난하고 부작용 없는 다이어트 방법이 아닌가 합니다. ㅋ
 
 

 
두번째. 바나나 다이어트
 
수많이 시도해본 원푸드 다이어트. 그중에 저는 바나나 다이어트를 시도했었죠.
바나나 한개를 하룻동안 나눠서 먹는 다이어트... ㅠㅠ
이게 제일 힘들었던거같애요. 정말이지 다이어트만 하면 왜 이렇게 먹고 싶은게 많던지 ㅋㅋ
 

 
세번째. 레몬디톡스
개인적으로 가장 추천 하는 다이어트에요. 몸에 독소를 빼면서 해독작용을 하면서

진행하는 건데 머니머니해도 가장 장점은 짧은기간에 살을 뺄수 있다는 거랑 시키는

대로만 잘 진행하면 실패 없이 진행 할 수 있는 거에요. 짧게 설명하자면

일주일동안 레몬디톡스 드링크랑 물만 먹으면서 진행하는 건데 처음에 어떻게 아

무것도 안먹고 그것만 먹느냐고 생각했는데 막상 해보니깐 생각보다 배가 고프지는 않더라고요.(니라시럽에 영양분이 골고루 들어있대요!) 다만 뭔가를 씹고 싶은 생각은 많이들었음.

피부도 약간 좋아졌구요! 물 많이 마시는 습관을 들일 수 있어서 레몬디톡스 다이어트가

끝난 지금까지도 물 자주 마심 ㅋ

네번째. 식욕억제제
 
다이어트에 가장 목마른 분들이 많이 하시는게 아닐까 하는데요..
하지만, 이건 ㅠㅠ 몸에 무리가 가서 저는 중간에 포기했던 다이어트 방법인데요.
해보신 분들은 알겠지만. 손이 떨리고, 심장이 벌렁거리고..

머리가 멍해지면서 심한분은 불면증 까지도..
가장 비추하는 다이어트 방법입니다.. ㅜㅜ 
 
 

 
다섯번째. 삼겹살 다이어트
 
제가 제일 좋아하는 ㅜㅜ 삼겹살로 했었던 다이어트 ㅋ 일명 황제 다이어트라고도 불리우죠 ㅋ
하는 방법은 아침에 삼겹살을 먹고 저녁에는 간단하게 야채과 과일위주로 조금 먹었어요.
그리고 낮시간대와 저녁에 틈틈히 운동을 병행했답니다.

하지만... 단점은... 삼겹살이 저녁에도 유혹의 손길을 보낸다는겁니다 ㅋ
 
 
 
우선. 이렇게 여기까지만 적어보았는데요.... ;ㅅ; ㅋ
이중에 ㅋ 여러분들은 몇개나 해보셨나요? 그리고 성공하셨나요?
저는 이 다이어트 방법중에 레몬디톡스랑 줄넘기 다이어트만 성공해봤네요 ㅜㅜ
나머지는 되는듯 하다가, 중간에 건강때문에 포기하거나 너무 힘들어서 실패 했던 경우도 있어요.
그러면서 생각합니다. 과거에 태어났으면 ~ 마른게 죄인데... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

하지만 어쩌겠어요.
그냥 이러고 살아야죠... ㅠㅅ ㅠ.. 아 갑자기 옴므가 부른 여자니까 굶는거야가 생각나네요...
이 노래 들으면서 전 물러갑니다... 총총총~