오디 요거트.

최하나2011.10.14
조회58

 

* 재료 : 오디, 과일, 요거트

 

 

DMZ에서 키운 오디. 청정지역이라 믿을 수 있다.

오디는 아이들 성장발육에도 좋다.

오디를 으깨서 준비해 놓는다.

 

 

 

과일들은 먹기좋게 깍뚝썰기를 한다.

집에는 현재 사과랑 바나나만 있어서 두가지 과일로 했다.

 

 

 

위에 요거트를 뿌린다.

 

 

 

 

오디를 얹서 섞어주면 완성!!완성!!

 

 

 

 

 

맛도 영양도 최고!!