* 재료 : 오디, 과일, 요거트 DMZ에서 키운 오디. 청정지역이라 믿을 수 있다. 오디는 아이들 성장발육에도 좋다. 오디를 으깨서 준비해 놓는다. 과일들은 먹기좋게 깍뚝썰기를 한다. 집에는 현재 사과랑 바나나만 있어서 두가지 과일로 했다. 위에 요거트를 뿌린다. 오디를 얹서 섞어주면 완성!!완성!! 맛도 영양도 최고!!
오디 요거트.
* 재료 : 오디, 과일, 요거트
DMZ에서 키운 오디. 청정지역이라 믿을 수 있다.
오디는 아이들 성장발육에도 좋다.
오디를 으깨서 준비해 놓는다.
과일들은 먹기좋게 깍뚝썰기를 한다.
집에는 현재 사과랑 바나나만 있어서 두가지 과일로 했다.
위에 요거트를 뿌린다.
오디를 얹서 섞어주면 완성!!완성!!
맛도 영양도 최고!!