뱃속에거지라는 분이 쓰신 글을 보고 씁니다. 저는 훠얼씬 더 심각한것 같아요.. 저는 아침에 일어나서 밥 한공기 반찬 이것저것이랑 먹어요 그럼 한끼가 끝났잖아요? 티비보는데 입이 심심해요 그래서 집에 있는 과자랑 초콜렛 사탕 등등 입에 달고 티비시청합니다 (그냥은 못봄) 그다음 1~2시간 지났으면 또 배가 고프진 않지만 뭐가 먹고 싶어요 그럼 파리바게트나 뚜레쥬르 달려가서 빵을 2만원어치 사요 조각케익이랑 피자빵 각종 빵류.. 그거 한번에 다 흡입해요 ㅋㅋ배가 미친듯이 터질것 같은데 꾸역꾸역 계속 먹어요 다 먹어야 겠다는 사념? 강박증? 그렇게 먹고 나면 엄청난 폭풍 후회가 밀려옵니다. 방으로 들어가 전신거울 보면서 그래 내가 미쳤지 왜 먹었을까.. 난 돼지야 뚱뚱해.. 짜증나 그렇게 처먹고 싶니? 완전 자책하고서.. 오늘 저녁은 굶는거야 해놓고 배부름이 가라앉으면 또 라면이라던지, 떡볶이나 피자같은거 또 배터지게 먹습니다.. 저녁으로 ㅋ 아 정말 제가 미친것 같아요.. 저는 정말 뱃속에 천명의 거지가 살고 있나봐요. 저렇게 저녁 또 먹어 놓고 입이 심심해서 과자찾다가 없으면 콘푸라이트같은 씨리얼도 그릇에 한 사발 담아서 하나씩 집어먹으면서 티비봅니다.... 먹지 말아야지 하는데 늘 유혹을 이길수가 없네요 돌아오는건 나의 몸뚱아리뿐.. 예전엔 58kg나갔었는데 지금은 48kg에요 피나는노력으로 뺏는데.. 저렇게 먹으니까 자꾸 49~50으로 찌길래 또 운동해서 빼고 또 찌면 또 빼고 반복중인데 아아아아아아아 미칠것 같아요 전 정말 제가 봐도 미친것 같아요 정말 스트레스에요 저처럼 많이 드시는분 계시나요?? p.s 오늘부터 2주 다이어트 하려고,(45kg목표) 아침에 고구마 작은거 3개 (약 270kcal)랑 따뜻한 물 한잔 먹었어요.. 어제도 빵 흡입하고 단팥빵 하나 남은거 있는데.. 자꾸 생각이 나요 저거 먹어야 하는데.. 근데 지금 엄청난 자제를 하고 있어요... (이런적 처음이에요...) 11
먹을거에 미친것 같아요..
뱃속에거지라는 분이 쓰신 글을 보고 씁니다.
저는 훠얼씬 더 심각한것 같아요..
저는 아침에 일어나서 밥 한공기 반찬 이것저것이랑 먹어요
그럼 한끼가 끝났잖아요?
티비보는데 입이 심심해요 그래서 집에 있는 과자랑 초콜렛 사탕 등등
입에 달고 티비시청합니다 (그냥은 못봄)
그다음 1~2시간 지났으면 또 배가 고프진 않지만 뭐가 먹고 싶어요
그럼 파리바게트나 뚜레쥬르 달려가서 빵을 2만원어치 사요
조각케익이랑 피자빵 각종 빵류..
그거 한번에 다 흡입해요 ㅋㅋ배가 미친듯이 터질것 같은데
꾸역꾸역 계속 먹어요 다 먹어야 겠다는 사념? 강박증?
그렇게 먹고 나면 엄청난 폭풍 후회가 밀려옵니다.
방으로 들어가 전신거울 보면서 그래 내가 미쳤지 왜 먹었을까..
난 돼지야 뚱뚱해.. 짜증나 그렇게 처먹고 싶니?
완전 자책하고서..
오늘 저녁은 굶는거야 해놓고
배부름이 가라앉으면 또 라면이라던지, 떡볶이나 피자같은거
또 배터지게 먹습니다.. 저녁으로 ㅋ
아 정말 제가 미친것 같아요..
저는 정말 뱃속에 천명의 거지가 살고 있나봐요.
저렇게 저녁 또 먹어 놓고 입이 심심해서 과자찾다가 없으면
콘푸라이트같은 씨리얼도 그릇에 한 사발 담아서 하나씩 집어먹으면서
티비봅니다....
먹지 말아야지 하는데 늘 유혹을 이길수가 없네요
돌아오는건 나의 몸뚱아리뿐..
예전엔 58kg나갔었는데 지금은 48kg에요 피나는노력으로 뺏는데..
저렇게 먹으니까 자꾸 49~50으로 찌길래 또 운동해서 빼고
또 찌면 또 빼고 반복중인데 아아아아아아아 미칠것 같아요
전 정말 제가 봐도 미친것 같아요
정말 스트레스에요
저처럼 많이 드시는분 계시나요??
p.s 오늘부터 2주 다이어트 하려고,(45kg목표)
아침에 고구마 작은거 3개 (약 270kcal)랑 따뜻한 물 한잔 먹었어요..
어제도 빵 흡입하고 단팥빵 하나 남은거 있는데..
자꾸 생각이 나요 저거 먹어야 하는데..
근데 지금 엄청난 자제를 하고 있어요...
(이런적 처음이에요...)