<생명과 환경을 살리는 채식모임(www.veg.or.kr)>의 공동대표 정인봉님의 "채식 위주의 식사에 대한 오해, 오해들"이란 기고글 중에서 발췌합니다.
" '사무실에 있는 사람과 달리 고된 일을 해야하는 노동자들이나 운동선수는 육류를 반드시 먹어주어야 힘을 쓸 수 있다'라고들 하는데,
옛날 머슴 밥그릇을 아는가? 그들은 지금의 국그릇보다 더 크고 높은 밥그릇에 밥을 수북하게 쌓아서 김치나 간장 하나에 밥을 먹었다. 오늘날에도 자이나교도나 수많은 저개발국가 사람들은 영양소를 섭취할 수 없는 극도의 가난한 생활이 아닌 한 통밀빵 . 현미와 같은 통곡식을 80% 이상 먹고 그것도 소식하면서도 하루에 마라톤 거리만큼을 걷고, 인력거를 끌며 왕성한 체력을 자랑한다. 이들에게 오히려 육류를 공급하면 힘을 못 쓴다고 알려져 있다. 또한 수많은 객관적인 실험과 통계는 채식가들이 일반인들보다 지구력이 더 좋고, 피로 회복도가 더 빠르다고 발표하고 있으며, 세계적으로 유명한 운동선수들 중에 채식가들이 많다는 것은 이를 잘 입증한다.
채식인 운동선수 . 나브라 틸로바(윔블던 9회 우승) 머레이 로즈(수영 올림픽 3관왕) 데이빗 스콧(철인경기 6관왕) 에드윈 모제스(허들 올림픽 2관왕) 빌 월튼(유명한 농구 스타) 권영철(현재 51세, 격투기 세계챔피언) "
Jeremy Bentham(공리주의 철학자) Benjamin Franklin(과학자) Annie Besant(영국의 여성운동가) William Blake(영국시인) Leonardo Da Vinci(천재 예술가) Charles Darwin(영국 생물학자) Diogenes(그리스 철학자) Thomas Edison(발명가) Albert Einstein(상대성이론 과학자) Ralph Waldo Emmerson(시인 겸 철학자) Mahatma Gandhi(인도 사상가) Krishnamurti Jiddu(인도 사상가) Franz Kafka(체코출신 작가) Kellog(시리얼식품개발) Lamartine, Mahavira(자이나교 시조) Martin Luther King(흑인 인권운동가) Milton(실락원 저자) Montaigne(프랑스 철학자) Sir Isaac Newton(만유인력법칙의 과학자) Ovid(로마의 시인) Socrates(그리스철학자) Plato(그리스 철학자) Pythagoras(철학자 겸 수학자) Ilya Repi, Jean Jacques Rousseau(프랑스 사상가) Schopenhauer(독일 철학자) Albert Schweitzer(인도주의자) George Bernard Shaw(영국 극작가) Shelley(영국 시인) Upton Sinclair(소설가) Isaac Bashevis Singer(폴란드출신 소설가) Peter Singer(동물해방론 저자) Adam Smith(국부론 경제학자) Chandrashekar Subrahmanyam(1983년 노벨상 수상) Seneca(로마의 철학자) Epicurus(그리스 철학자) Emanuel Swedenborg(스웨덴의 자연과학자) Henry David Thoreau(월든의 저자) Tolstoy(위대한 문호) Mark Twain(톰소여의 모험 작가) Voltaire(계몽주의 철학자) H.G. Wells, William Wordsworth(영국 시인) Jane Goodall(동물생태학자)등등…
-배우, 음악인 등
Sara Gilbert Paul Newman(칼라오브머니 주연) Anthony Perkins Rosanna Arquette Kim Basinger(여배우) Candice Bergen (Murphy Brown출연배우) Peter Bogdanovich Julie Christie Ted Danson(Sam in Cheers) David Duchovny (X-Files출연배우) River Phoenix(아이다호의 주연배우) Nastassja Kinski(테스의 여주인공) Dennis Weaver Steve Martin(신부의 아버지 출연배우) Demi Moore(G.I.Jane주연배우) Jonathan Taylor Thomas Richard Gere(런어웨이 브라이드 주연배우) Claudia Schiffer(슈퍼모델) Sarah Gilbert Dustin Hoffman(레인맨의 주연배우) Michael J. Fox(백 투 더 퓨처 주인공) Anthony Perkins Brad Pitt(가을의 전설 주인공) Brooke Shields(모델 겸 영화배우) Bryan Adams(캐나다 가수) Joan Baez(포크가수) Shirley Bassey Michael Bolton(팝가수) Kate Bush Leonard Cohen Peter Gabriel Dizzie Gillespie George Harrison(비틀즈 멤버) Whitney Houston(흑인 여가수) Chrissie Hynde (The Pretenders) Annie Lennox Paul McCartney(비틀즈멤버) Yehudi Menuhin Olivia Newton John(호주출신 가수) Sinead O'Connor (아일랜드출신 여가수) Kula Shaker Sandi Shaw Alicia Silverstone Grace Slick Ringo Starr Sting(팝 아티스트) Michael Stipe Wagner Alan Wilder Yazz Bob Dylan(팝가수) Jeff Beck(명 키타리스트) Phil Collen(키타리스트) Peter Gabriel(가수) 등등…
-유명 스포츠 스타 중 채식주의자
B J Armstrong(NBA농구 스타) Keith Holmes(복싱미들급 세계챔피언) Martina Navratilova (세계프로테니스 챔피언) Surya Bonaly(올림픽피겨스케이팅 챔피언) Peter Burwash (데이비스컵 테니스우승) Stan Price(벤치프레스역도 세계우승) Hank Aaron(메이저리그 홈런왕) Chris Campbell (올림픽 레슬링 챔피언) Andreas Cahling(스웨덴 보디빌딩 챔피언) Edwin Moses(400미터장애물경주 8년연속우승) Debbie Lawrence (여자5km경보 세계우승) Robert Parish(NBA농구 유명센터) Dave Scott(철인3종경기 6회우승) Paavo Nurmi(올림픽육상 9개 금메달 획득. 장거리 육상선수로 세계기록 20회 기록) Art Still (명예의 전당에 오른 미식축구스타) Chris Campbell(올림픽 레슬링 챔피언) Nicky Cole(북극탐험 최초의 여성) Ruth Heidrich (철인 여성대회 6회우승) Murray Rose(올림픽수영 다관영) Jane Welzel (US내셔널 마라톤 챔피언) Peter Hussing (슈퍼헤비급복싱 유럽챔피언) Sixto Linares (철인3종경기 세계우승) Dan Millman(체조 세계 챔피언) Bille Jean King(테니스 스타) Larry Bird(NBA농구 명가드) Desmond Howard (미식 축구스타) Bill Pearl (미스터 아메리카 보디빌더) Sally Hibberd(영국 산악자전거 여성챔피언) Donnie LaLonde(라이트헤비급 챔피언) Judy Leden(세계 행글라이더 챔피언) Jutta Müller(세계윈드서핑대회 우승) Katherine Monbiot(세계레슬링대회우승) Ingra Manecki (원반던지기 세계챔피언) Bill Manetti (역도 세계챔피언) Ben Mathews (US마스터스 마라톤우승) Dan Millman (체조 세계 챔피언) Bill Pearl (미스터 유니버스 4회 우승 보디빌더) Bill Pickering (세계 수영 대회 우승) Murray Rose (올림픽 수영 다관왕) 등등…
출저 - http://blog.daum.net/4855028/12259873
이동영상 보시고 다시한번 생각해주시길바랍니다.
그리고.. "불타는지구" 이 만화도 꼭 봐주셨으면 합니다.
긴글읽어주셔서 감사합니다.
많이 퍼트려주시면 감사하겠습니다..
(불타는지구만화
http://comic.naver.com/challenge/detail.nhn?titleId=78679&no=1)
제발꼭봐주세요...★★★★당신의 고기를 만나보세요★★★★
안녕하세요..
시작을 어떻게해야될지 모르겠지만..
방금 제가 보고온 동영상이 너무 충격적이라..
바쁘시더라도.. 제발 이 글과 동영상 한번만 봐주세요..
※비위약하신분들은 안보시길 바랍니다※
당신의 고기를 만나보세요
(Meet Your Meat)
http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=15889584&rtes=y
제가 네이버만화"불타는지구"를 보고있는데
이 동영상 일부 사진이 있길래..
방금 보고왔네요..
하.. 정말 이렇게까지라도 고기를 먹어야되나요
이제까지 고기 좋아했는데 이거보니 정말 불쌍하고..
동물도 같은생명인데..
산채로 뜨거운물에 담궈지고,
소뿔을 마취도없이자르고,
돼지를 던지고 때리고,
사료값을줄이기위해 총으로죽이고..
위에사진은 제가 캡쳐한사진이구요..
비위 약하신분들은 안보시길바랍니다.
세상에서 제일 잔인한동물이 인간이라는 말..
이제야 실감이 좀 나네요
알고있었지만.. 이렇게 심각할진 몰랐어요
이글 많이 퍼트려주시고, 동영상도 많이 퍼트려주세요..
[세계 유명 채식인들]
'힘을 쓰려면 고기를 먹어야 한다'는 오해에 대하여<생명과 환경을 살리는 채식모임(www.veg.or.kr)>의 공동대표 정인봉님의 "채식 위주의 식사에 대한 오해, 오해들"이란 기고글 중에서 발췌합니다.
" '사무실에 있는 사람과 달리 고된 일을 해야하는 노동자들이나 운동선수는 육류를 반드시 먹어주어야 힘을 쓸 수 있다'라고들 하는데,
옛날 머슴 밥그릇을 아는가? 그들은 지금의 국그릇보다 더 크고 높은 밥그릇에 밥을 수북하게 쌓아서 김치나 간장 하나에 밥을 먹었다. 오늘날에도 자이나교도나 수많은 저개발국가 사람들은 영양소를 섭취할 수 없는 극도의 가난한 생활이 아닌 한 통밀빵 . 현미와 같은 통곡식을 80% 이상 먹고 그것도 소식하면서도 하루에 마라톤 거리만큼을 걷고, 인력거를 끌며 왕성한 체력을 자랑한다. 이들에게 오히려 육류를 공급하면 힘을 못 쓴다고 알려져 있다. 또한 수많은 객관적인 실험과 통계는 채식가들이 일반인들보다 지구력이 더 좋고, 피로 회복도가 더 빠르다고 발표하고 있으며, 세계적으로 유명한 운동선수들 중에 채식가들이 많다는 것은 이를 잘 입증한다.
채식인 운동선수
.
나브라 틸로바(윔블던 9회 우승)
머레이 로즈(수영 올림픽 3관왕)
데이빗 스콧(철인경기 6관왕)
에드윈 모제스(허들 올림픽 2관왕)
빌 월튼(유명한 농구 스타)
권영철(현재 51세, 격투기 세계챔피언) "
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[세계 유명 채식인들]
http://www.vege.or.kr/famous.html?mode=read&idx=6923&page=1&page_list=1&db_name=a_26&search=&kwd=
- 작가, 사상가, 철학자, 과학자 등
Jeremy Bentham(공리주의 철학자)
Benjamin Franklin(과학자)
Annie Besant(영국의 여성운동가)
William Blake(영국시인)
Leonardo Da Vinci(천재 예술가)
Charles Darwin(영국 생물학자)
Diogenes(그리스 철학자)
Thomas Edison(발명가)
Albert Einstein(상대성이론 과학자)
Ralph Waldo Emmerson(시인 겸 철학자)
Mahatma Gandhi(인도 사상가)
Krishnamurti Jiddu(인도 사상가)
Franz Kafka(체코출신 작가)
Kellog(시리얼식품개발)
Lamartine, Mahavira(자이나교 시조)
Martin Luther King(흑인 인권운동가)
Milton(실락원 저자)
Montaigne(프랑스 철학자)
Sir Isaac Newton(만유인력법칙의 과학자)
Ovid(로마의 시인)
Socrates(그리스철학자)
Plato(그리스 철학자)
Pythagoras(철학자 겸 수학자)
Ilya Repi, Jean Jacques Rousseau(프랑스 사상가)
Schopenhauer(독일 철학자)
Albert Schweitzer(인도주의자)
George Bernard Shaw(영국 극작가)
Shelley(영국 시인)
Upton Sinclair(소설가)
Isaac Bashevis Singer(폴란드출신 소설가)
Peter Singer(동물해방론 저자)
Adam Smith(국부론 경제학자)
Chandrashekar Subrahmanyam(1983년 노벨상 수상)
Seneca(로마의 철학자)
Epicurus(그리스 철학자)
Emanuel Swedenborg(스웨덴의 자연과학자)
Henry David Thoreau(월든의 저자)
Tolstoy(위대한 문호)
Mark Twain(톰소여의 모험 작가)
Voltaire(계몽주의 철학자)
H.G. Wells, William Wordsworth(영국 시인)
Jane Goodall(동물생태학자)등등…
-배우, 음악인 등
Sara Gilbert
Paul Newman(칼라오브머니 주연)
Anthony Perkins
Rosanna Arquette
Kim Basinger(여배우)
Candice Bergen (Murphy Brown출연배우)
Peter Bogdanovich
Julie Christie
Ted Danson(Sam in Cheers)
David Duchovny (X-Files출연배우)
River Phoenix(아이다호의 주연배우)
Nastassja Kinski(테스의 여주인공)
Dennis Weaver
Steve Martin(신부의 아버지 출연배우)
Demi Moore(G.I.Jane주연배우)
Jonathan Taylor Thomas
Richard Gere(런어웨이 브라이드 주연배우)
Claudia Schiffer(슈퍼모델)
Sarah Gilbert
Dustin Hoffman(레인맨의 주연배우)
Michael J. Fox(백 투 더 퓨처 주인공)
Anthony Perkins
Brad Pitt(가을의 전설 주인공)
Brooke Shields(모델 겸 영화배우)
Bryan Adams(캐나다 가수)
Joan Baez(포크가수)
Shirley Bassey
Michael Bolton(팝가수)
Kate Bush
Leonard Cohen
Peter Gabriel
Dizzie Gillespie
George Harrison(비틀즈 멤버)
Whitney Houston(흑인 여가수)
Chrissie Hynde (The Pretenders)
Annie Lennox
Paul McCartney(비틀즈멤버)
Yehudi Menuhin
Olivia Newton John(호주출신 가수)
Sinead O'Connor (아일랜드출신 여가수)
Kula Shaker
Sandi Shaw
Alicia Silverstone
Grace Slick
Ringo Starr
Sting(팝 아티스트)
Michael Stipe
Wagner
Alan Wilder
Yazz
Bob Dylan(팝가수)
Jeff Beck(명 키타리스트)
Phil Collen(키타리스트)
Peter Gabriel(가수) 등등…
-유명 스포츠 스타 중 채식주의자
B J Armstrong(NBA농구 스타)
Keith Holmes(복싱미들급 세계챔피언)
Martina Navratilova (세계프로테니스 챔피언)
Surya Bonaly(올림픽피겨스케이팅 챔피언)
Peter Burwash (데이비스컵 테니스우승)
Stan Price(벤치프레스역도 세계우승)
Hank Aaron(메이저리그 홈런왕)
Chris Campbell (올림픽 레슬링 챔피언)
Andreas Cahling(스웨덴 보디빌딩 챔피언)
Edwin Moses(400미터장애물경주 8년연속우승)
Debbie Lawrence (여자5km경보 세계우승)
Robert Parish(NBA농구 유명센터)
Dave Scott(철인3종경기 6회우승)
Paavo Nurmi(올림픽육상 9개 금메달 획득. 장거리 육상선수로 세계기록 20회 기록)
Art Still (명예의 전당에 오른 미식축구스타)
Chris Campbell(올림픽 레슬링 챔피언)
Nicky Cole(북극탐험 최초의 여성)
Ruth Heidrich (철인 여성대회 6회우승)
Murray Rose(올림픽수영 다관영)
Jane Welzel (US내셔널 마라톤 챔피언)
Peter Hussing (슈퍼헤비급복싱 유럽챔피언)
Sixto Linares (철인3종경기 세계우승)
Dan Millman(체조 세계 챔피언)
Bille Jean King(테니스 스타)
Larry Bird(NBA농구 명가드)
Desmond Howard (미식 축구스타)
Bill Pearl (미스터 아메리카 보디빌더)
Sally Hibberd(영국 산악자전거 여성챔피언)
Donnie LaLonde(라이트헤비급 챔피언)
Judy Leden(세계 행글라이더 챔피언)
Jutta Müller(세계윈드서핑대회 우승)
Katherine Monbiot(세계레슬링대회우승)
Ingra Manecki (원반던지기 세계챔피언)
Bill Manetti (역도 세계챔피언)
Ben Mathews (US마스터스 마라톤우승)
Dan Millman (체조 세계 챔피언)
Bill Pearl (미스터 유니버스 4회 우승 보디빌더)
Bill Pickering (세계 수영 대회 우승)
Murray Rose (올림픽 수영 다관왕) 등등… 출저 - http://blog.daum.net/4855028/12259873 이동영상 보시고 다시한번 생각해주시길바랍니다. 그리고.. "불타는지구" 이 만화도 꼭 봐주셨으면 합니다. 긴글읽어주셔서 감사합니다. 많이 퍼트려주시면 감사하겠습니다.. (불타는지구만화 http://comic.naver.com/challenge/detail.nhn?titleId=78679&no=1)