근데 홈피 그냥 들러주라는건데 왜케 욕이 많아요 ㅜㅜ 비포에프더 올리시라는분 있으니 곧 올리긴 하겠습니다!! ㅡㅡ..봐도 실망만 있을게 뻔한데 ㅠㅠ
그리고 싸이 안 접었어요;; 그냥 접엇다고 해논것 뿐이고요...
또 다이어트성공한것 올리도록 하겠습니다. 어떻게뺏는지;;
곧 올릴게요. 요즘에 보충해야해서 솔직히 평일엔 못 써요.
주말에 쓰고 홈피에 비포에프더도 올리도록 할게요. 그러니
욕은 자제좀 ㅠㅠ..
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
제가 다이어트 하면서 정말 눈물 나도록 먹고 싶었는데 꾹 참고 안 먹었던 음식들 BEST 5를 소개합니다!! 공감하실수도..??
5위 ㅡ 아이스크림
ㅠㅠ..평소에도 아이스크림을 너무 좋아해서 겨울에도 자주 먹곤 했던 아이스크림인데요. 아이스크림은 살찌는것도 문제지만 첨가물이 무척 안 좋아서 몸에 많이 해롭대요. 그래서 눈물을 머금고 멀리했었어요. 아직도 그 생각만하면 눈물이 주룩주룩 ㅋㅋ
4위 ㅡ 음료수
음료수 중에서도 특히 톡톡 쏘는 콜라가 짱이죠! 콜라나 사이다를 즐겨먹어서 길가다가도 자판기가 있으면 하나씩 뽑아먹었었어요.
다이어트를 시작하면서 탄산음료는 다이어트의 적이라는 소리를 주워듣고는 정말 힘들게 줄였었는데요. 나중에 검색해보니 콜라는 많이 마셔도 살이 별로 안 찐다고..
(진짜 마시고 싶다!!)
3위 ㅡ 과자
(먹고싶지 않으세요? ㅠㅠ 전 글을 쓰면서도 먹고싶다는..)
제가 또 과자 하면 너무 좋아해서 발광을 합니다. 과자만 보면 사족을 못 쓸정도로 좋아해요. 특히 감자칩종류는 다 좋아했었어요.
하루에도 한 두봉지(처넌짜리) 는 먹었으니까요. 근데 다이어트를 시작하면서 상식들을 쭉 보는데, 과자! 이놈이 정말 해롭더라구요. 과자를 바삭바삭하게 튀기는 기름, 각종 첨가된 성분들.
제가 다이어트하면서 살만 빼면 못 먹어본 과자 실컷 먹겠다고 다짐을 하고 또 다짐했느데요. 다이어트를 하면서 안 먹다보니 자연스레 살을 빼고 나서도 과자를 먹는 양이 줄었네요.
2위 ㅡ 햄버거!!!!!!!(빵종류)
전 고등학생이에요. 그래서 학교 매점을 자주 이용하는데요.
그 곳에서도 특히 햄버거 종류를 정말 좋아했었어요. 가격도 저렴하고 전자레인지도 있어서 금방 돌려먹으니 맛도 있었구요. 그런데!! 알고보니 이 햄버거가 정말 안 좋더라구요. 살이 정말 많이 찌고 무슨 고기를 쓰는지도 알 수 없고 다이어트엔 완전 킹왕짱 적!
이라는 거에요. 사실 끊기 힘들었어요. 제가 햄버거를 정말 즐겨먹었었고 (하루에 두개) 사랑?ㅋㅋ 까지는 아니지만 좋아했는데요.
다이어트를 하려고 눈 딱 감고 멀리하게 되었어요. 또 빵! 매점에서 빵은 사람을 미치게만들죠 ㅠㅠ 진열장에 쌓여있는 빵을 보면 저도 모르게 계산을? 그 중에서도 '몽블랑' 이란 빵 아세요?
이 빵이 정말 맛있었는데요. 제가 다이어트에 관심을 가지고 생활하면서 식품표기를 꼭 보거든요. 성분이 뭐 어쩌고저쩌고를요.
근데!! 그 빵에서 '트랜스지방'이 0퍼센트 함량이 아닌 걸 알았어요. 님들도 조심하세요 '몽블랑' 꼭 먹지마세요. 트랜스지방 들어있어요!!!! 그런데 성분표기에 0퍼센트라고 해도 다 안 들어있는 것 만은 아니라네요.
대망의 1위~~~치킨!!!!!!!!! 이 망할놈의 치킨 ㅜㅜ
니가 그냥 날 죽이는구나?!!!
사실 모든 순위의 절차는 이 치킨을 위해 달려온거죠!
이 치킨이 사람을 미치게 합니다. 전 특히나 어렸을 때부터 닭을 아주 환장을 하고 먹던 사람이라 이 치킨때문에 다이어트를 포기하려 한 적도 많았더랬죠? 제가 닭을 얼마나 좋아하냐면요.
닭국을 끓이잖아요? 우리집에선 국물을 많게 끓이거든요? 전 닭국이라 불러요. 고기는 그 날에 대부분 다 먹어요. 그럼 이 국물이 남잖아요. 이 국물을 일주일동안 계속 먹어요. 이상하게 닭은 절대 안 질리더라구요. 또 양념치킨을 먹으면 그 양념이 남잖아요? 그 양념에 밥을 비벼 먹을 정도로 좋아하죠 ㅋㅋ 그리곤 또 주말에 치킨을 시켜먹고, 다음주 주말에 또 친구랑 돈 모아서 시켜먹고, 엄마한테 닭도리탕 해달라구하고.
아마 제가 중학생이었으면 닭을 더 자주 먹었을꺼에요. 야자만 아니었다면 !! ㅜㅜ 미치도록 바삭한 후라이드 닭다리와 입에서 그냥 한입에 넣고 씹어먹는 순살치킨. 뭐라고 표현 할 수 없이 맛있는 양념치킨들! 과감히 버렸습니다. 다이어트를 위해서. 중간에 몇 번 위기를 맞기는 했지만 독한 마음으로 그 사랑스런 닭들을 멀리한 체 다이어트에만 전념하다보니 어느덧 성공의 빛이! 캬캬캬~~
이젠 닭도 마음대로 먹어요. 아 ㅠㅠ 정말 닭은 너무 좋은것 같아요.
이제 마음대로 음식을 먹을 수 있다니 정말 행복합니다.
역시 사람은 맛있는 것을 즐기며 살아야하나봐요 킹왕짱乃
그 밖에도 정말 먹고 싶었던 음식들 많죠. 족발,피자,라면,만두 등등등 ... 하지만 그 음식들은 순위밖으로 밀려났네요ㅋㅋ
다이어트 하시는 분들 지금 당장 먹고 싶어도 정말 미친듯이 참아내고 꼭 다이어트 성공하셔서 자신의 소중한 혀와 뱃속좀 호강시켜 줍니다! 다이어트하시는 분들 모두모두 홧팅!!
PS. 다이어트에 성공했다고 마구 먹지는 마세요. 요요현상오니깐요. 전 요요 안 오게 살은 안 빼도 기본적으로 운동은 하는데요 확실히 요요현상 올 기미가 안 보이네요. 현재 6달째 몸무게 유지중이에요. 꼭 드시고 운동하세요^^
참!! 톡커님들은 무슨 음식이 가장 참기 힘드셨나요?????
우와;; 조회수베스트로 올라갓네 ㅋㅋㅋ
님들 부탁하나만..쩝.. ㅜㅜ 제 홈피가 죽어가요!! 한 번씩만 오시면 안 대나여? ㅜㅜ 귀찮으시면 안 오셔두댑니다!
다이어트의적 BEST5 사진有
헐 ㅡㅡ 처음으로 톡되버렸당;; 감사합니다^^~~
근데 홈피 그냥 들러주라는건데 왜케 욕이 많아요 ㅜㅜ 비포에프더 올리시라는분 있으니 곧 올리긴 하겠습니다!! ㅡㅡ..봐도 실망만 있을게 뻔한데 ㅠㅠ
그리고 싸이 안 접었어요;; 그냥 접엇다고 해논것 뿐이고요...
또 다이어트성공한것 올리도록 하겠습니다. 어떻게뺏는지;;
곧 올릴게요. 요즘에 보충해야해서 솔직히 평일엔 못 써요.
주말에 쓰고 홈피에 비포에프더도 올리도록 할게요. 그러니
욕은 자제좀 ㅠㅠ..
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제가 다이어트 하면서 정말 눈물 나도록 먹고 싶었는데 꾹 참고 안 먹었던 음식들 BEST 5를 소개합니다!! 공감하실수도..??
5위 ㅡ 아이스크림
ㅠㅠ..평소에도 아이스크림을 너무 좋아해서 겨울에도 자주 먹곤 했던 아이스크림인데요. 아이스크림은 살찌는것도 문제지만 첨가물이 무척 안 좋아서 몸에 많이 해롭대요. 그래서 눈물을 머금고 멀리했었어요. 아직도 그 생각만하면 눈물이 주룩주룩 ㅋㅋ
4위 ㅡ 음료수
다이어트를 시작하면서 탄산음료는 다이어트의 적이라는 소리를 주워듣고는 정말 힘들게 줄였었는데요. 나중에 검색해보니 콜라는 많이 마셔도 살이 별로 안 찐다고..
(진짜 마시고 싶다!!)
3위 ㅡ 과자
(먹고싶지 않으세요? ㅠㅠ 전 글을 쓰면서도 먹고싶다는..)
제가 또 과자 하면 너무 좋아해서 발광을 합니다. 과자만 보면 사족을 못 쓸정도로 좋아해요. 특히 감자칩종류는 다 좋아했었어요.
하루에도 한 두봉지(처넌짜리) 는 먹었으니까요. 근데 다이어트를 시작하면서 상식들을 쭉 보는데, 과자! 이놈이 정말 해롭더라구요. 과자를 바삭바삭하게 튀기는 기름, 각종 첨가된 성분들.
제가 다이어트하면서 살만 빼면 못 먹어본 과자 실컷 먹겠다고 다짐을 하고 또 다짐했느데요. 다이어트를 하면서 안 먹다보니 자연스레 살을 빼고 나서도 과자를 먹는 양이 줄었네요.
2위 ㅡ 햄버거!!!!!!!(빵종류)
전 고등학생이에요. 그래서 학교 매점을 자주 이용하는데요.
그 곳에서도 특히 햄버거 종류를 정말 좋아했었어요. 가격도 저렴하고 전자레인지도 있어서 금방 돌려먹으니 맛도 있었구요. 그런데!! 알고보니 이 햄버거가 정말 안 좋더라구요. 살이 정말 많이 찌고 무슨 고기를 쓰는지도 알 수 없고 다이어트엔 완전 킹왕짱 적!
이라는 거에요. 사실 끊기 힘들었어요. 제가 햄버거를 정말 즐겨먹었었고 (하루에 두개) 사랑?ㅋㅋ 까지는 아니지만 좋아했는데요.
다이어트를 하려고 눈 딱 감고 멀리하게 되었어요. 또 빵! 매점에서 빵은 사람을 미치게만들죠 ㅠㅠ 진열장에 쌓여있는 빵을 보면 저도 모르게 계산을? 그 중에서도 '몽블랑' 이란 빵 아세요?
이 빵이 정말 맛있었는데요. 제가 다이어트에 관심을 가지고 생활하면서 식품표기를 꼭 보거든요. 성분이 뭐 어쩌고저쩌고를요.
근데!! 그 빵에서 '트랜스지방'이 0퍼센트 함량이 아닌 걸 알았어요. 님들도 조심하세요 '몽블랑' 꼭 먹지마세요. 트랜스지방 들어있어요!!!! 그런데 성분표기에 0퍼센트라고 해도 다 안 들어있는 것 만은 아니라네요.
대망의 1위~~~치킨!!!!!!!!! 이 망할놈의 치킨 ㅜㅜ
니가 그냥 날 죽이는구나?!!!
사실 모든 순위의 절차는 이 치킨을 위해 달려온거죠!
이 치킨이 사람을 미치게 합니다. 전 특히나 어렸을 때부터 닭을 아주 환장을 하고 먹던 사람이라 이 치킨때문에 다이어트를 포기하려 한 적도 많았더랬죠? 제가 닭을 얼마나 좋아하냐면요.
닭국을 끓이잖아요? 우리집에선 국물을 많게 끓이거든요? 전 닭국이라 불러요. 고기는 그 날에 대부분 다 먹어요. 그럼 이 국물이 남잖아요. 이 국물을 일주일동안 계속 먹어요. 이상하게 닭은 절대 안 질리더라구요. 또 양념치킨을 먹으면 그 양념이 남잖아요? 그 양념에 밥을 비벼 먹을 정도로 좋아하죠 ㅋㅋ 그리곤 또 주말에 치킨을 시켜먹고, 다음주 주말에 또 친구랑 돈 모아서 시켜먹고, 엄마한테 닭도리탕 해달라구하고.
아마 제가 중학생이었으면 닭을 더 자주 먹었을꺼에요. 야자만 아니었다면 !! ㅜㅜ 미치도록 바삭한 후라이드 닭다리와 입에서 그냥 한입에 넣고 씹어먹는 순살치킨. 뭐라고 표현 할 수 없이 맛있는 양념치킨들! 과감히 버렸습니다. 다이어트를 위해서. 중간에 몇 번 위기를 맞기는 했지만 독한 마음으로 그 사랑스런 닭들을 멀리한 체 다이어트에만 전념하다보니 어느덧 성공의 빛이! 캬캬캬~~
이젠 닭도 마음대로 먹어요. 아 ㅠㅠ 정말 닭은 너무 좋은것 같아요.
이제 마음대로 음식을 먹을 수 있다니 정말 행복합니다.
역시 사람은 맛있는 것을 즐기며 살아야하나봐요 킹왕짱乃
그 밖에도 정말 먹고 싶었던 음식들 많죠. 족발,피자,라면,만두 등등등 ... 하지만 그 음식들은 순위밖으로 밀려났네요ㅋㅋ
다이어트 하시는 분들 지금 당장 먹고 싶어도 정말 미친듯이 참아내고 꼭 다이어트 성공하셔서 자신의 소중한 혀와 뱃속좀 호강시켜 줍니다! 다이어트하시는 분들 모두모두 홧팅!!
PS. 다이어트에 성공했다고 마구 먹지는 마세요. 요요현상오니깐요. 전 요요 안 오게 살은 안 빼도 기본적으로 운동은 하는데요 확실히 요요현상 올 기미가 안 보이네요. 현재 6달째 몸무게 유지중이에요. 꼭 드시고 운동하세요^^
참!! 톡커님들은 무슨 음식이 가장 참기 힘드셨나요?????
우와;; 조회수베스트로 올라갓네 ㅋㅋㅋ
님들 부탁하나만..쩝.. ㅜㅜ 제 홈피가 죽어가요!! 한 번씩만 오시면 안 대나여? ㅜㅜ 귀찮으시면 안 오셔두댑니다!
http://cyworld.com/01098240326 이랍니다~^^