특히 국화차를 끓여서 그 물로 얼굴을 씻으면 피부개선에 좋으며 보들보들한 피부를 유지할수가 있습니다.
3.소화개선
소화가 안되실 경우. 국화차를 끓여서 드셔보세요.
또한 위와 장에도 탁월합니다.
4.감기예방
오장육부를 편안하게 해주고 혈기를 북돋아 감기를 쉽게 낫게 해준다고 하는군요.
5.간염예방
염증이 간에 침범하여 간염을 일으켰을경우.
하루에 3~4번 드시면 정말 좋다고 하는군요.
혈액순환을 도와주고,
머리와 눈을 맑게해주어 수험생에게도 그만이시구요.
냉한 분들은 몸을 따뜻하게,
열이 많은 분들은 열을 낮춰주어 상호보완작용 또한 합니다.
숙취해소에도 그만!!
무독성이라 남녀노소 불문하고 누구나 즐길수 있는 아주 그만인 차!
그람~~시음을 해보도록 하지요~~
이로코롬 잎들을 걸러내고 우려낼수있는 환경을 가진 잔이나 주전자만 있으면 누구나 손쉽게
시음할수 있슴돠~`
또한 오늘은 아침에 사무실에서 서프라이즈 루나 선물이 도착해써욧!
호잉~~이거슨 무엇에 쓰는 물건인고?
따뜻한 겨울을 보낼수 있는 히터여써요~깔깔깔
그렇다문...
요로케하믄 정말 마음까지 따땃한 겨울을 능률적으로 일을하며 보낼수 있게써염~ㅠㅠ
우려낸 국화꽃잎은 그래도 이쁩니다~으하하
다음 시음해보실 차는 마테차.
남미 미인들이 즐겨마셨다던 바로 그차?
마테차는 인터넷상에서도 다이어트에 효과적이라는 각종 기사가 쏟아져 나왔을만큼
미용과 관리에 탁월한 차입니다.
고렇다면 간략하게 마테차의 효능에 대해 알려드릴께욧~
1.정신건강에 도움!
마테에 포함되어 있는 Mateine은
정신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 줍니다.
불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다네여.
2. 육체활동시 에너지 레벨의 유지
육체운동시 젖산이 근육에 쌓이는 속도를 지연시켜 주기에 근육이 쉽게 피로하지 않게 되어 스포츠맨이나 육체활동을 많이 하는 사람에게 좋심다.
3. 항산화 작용
체내 유해산소 (활성산소)를 제거함으로서 암,당뇨병,심장병 등 각종 질환과 노화를 방지하는데 도움
4. 다이어트효과
마테에는 우리몸에 필요한 미네랄, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있고,
식사전 (약 10~20분전)에 음용하면 식욕을 조절해주는 기능이 있어 특히 유럽에서는 다이어트차로 각광을 받고 있다.
여러 유형의 다이어트를 시행중인 사람이 마테를 다이어트 보조음료로 이용하면 다이어트 효과가 증진될뿐더러 그 부작용을 최소화할 수 있다.
꺄아~~~여러 언니야들에게 희소식이지요? 흐흐흐
5. 면역체계의 강화
인체의 면역체계를 강화시켜 각종 질병으로부터 보호하는 효과
6. 우울증 완화
7. 수면주기의 개선 및 숙면유도
수면주기를 일정하게 유지할 수 있도록 교정. 따라서 불규칙적인 생활습관을 가진 사람들이나 불면증에 시달리는 사람들에게 효과가 있습니다.
8. 소화증진 및 위장의 보호
소화증진에 효과가 좋고 손상된 위벽의 회복 및 각종 위장장애의 치료에 도움이 되는 것으로 나타나고 있어요
9. 혈압강화
10. 알레르기 강화
알레르기를 완화시켜주는 효과를 보여주는, 이는 마테 성분이 adrenal glands을 자극해서 염증을 억압하고 알레르기에 대해 면역작용을 해줍니다.
이렇게 그냥 무심코 마셨던 차 한잔들이 이렇게 많은 도움을 주는지 모르셨졍?
저는 커피중독자인 저는...
이제부텀 건강을 위해 차를 폭풍시음 하겠슴다.
여러분들도 미팅을 많이 해야하거나.
일을 하실때 커피를 수십잔 드시는 분들..
건강을 위해 커피를 조금은 줄이시고
건강에 좋은 따뜻한 차 한잔과
따뜻한 겨울을 보내보심이 어떨까용?
저도 커피양을 조금은 줄여볼라카니껜~
으히히
1.정. 정신건강에 도움 마테에 포함되어 있는 Mateine은 다른 어떤 Xanthine Alkaloid보다 우수하기 때문에 정
신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 준다. Mateine은 다른 종류의 Xanthine과 다르게 불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다 (Dr. D. Mowrey)
1. 정신건강에 도움 마테에 포함되어 있는 Mateine은 다른 어떤 Xanthine Alkaloid보다 우수하기 때문에 정신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 준다. Mateine은 다른 종류의 Xanthine과 다르게 불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다 (Dr. D. Mowrey)
2. 육체활동시 에너지 레벨의 유지 예르바 마테는 심장이 수축되고 이완될 때 필요한 영양분을 공급해 주며, 산소가 심장에 공급되는 것을 도와 주는 성분이 있는데, 특히 운동시나 스트레스를 받을 때 심장에 필요한 많은 양의 산소를 빠르게 공급시켜 준다. 또한 마테에는 우리몸의 신진대사에 있어 산소에 의한 당분해를 일정하게 유지시켜 주는 능력이 있다. 그 결과 육체운동시 젖산이 근육에 쌓이는 속도를 지연시켜 주기에 근육이 쉽게 피로하지 않게 되어 스포츠맨이나 육체활동을 많이 하는 사람에게 좋은 차이다.
3. 항산화 작용 마테에는 강력한 항상화제의 역할을 하는 발견되지만, 마테에는 자연계에서 가장 양질의 항산화제가 존재하는 것으로 알려지고 있다. (Pasteur Institue / Reseachers at University of Montreal in Quebec)
4. 다이어트효과 마테에는 우리몸에 필요한 미네랄, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있고, 식사전 (약 10~20분전)에 음용하면 식욕을 조절해주는 기능이 있어 특히 유럽에서는 다이어트차로 각광을 받고 있다. 여러 유형의 다이어트를 시행중인 사람이 마테를 다이어트 보조음료로 이용하면 다이어트 효과가 증진될뿐더러 그 부작용을 최소화할 수 있다.
5. 면역체계의 강화 마테의 잎 속에는 각종의 사포닌(saponin)성분이 포함되어 있는것으로 밝혀졌는데, 이것은 인체의 면역체계를 강화시켜 각종 질병으로부터 보호하는 효과가 있다.
6. 우울증 완화 Dr, D. Mowrey의 연구결과에 의하면 마테는 우울증 완화에도 효과가 있는것으로 밝혀졌는데 이는 matein, Cholin, Tryptophan 때문인것으로 추측되고 있다.
7. 수면주기의 개선 및 숙면유도 마테의 노라운 효과중 하나는 수면 싸이클에 균형을 유지시켜준다는 점이다. 즉, 수면주기를 일정하게 유지할 수 있도록 교정시켜 준다는 것이다. 따라서 불규칙적인 생활습관을 가진 사람들이나 불면증에 시달리는 사람들에게 효과가 있다.
8. 소화증진 및 위장의 보호 Dr, D. Mowrey의 연구결과에 의하면 Mate는 소화증진에 효과가 좋고 손상된 위벽의 회복 및 각종 위장장애의 치료에 도움이 되는 것으로 나타나고 있다.
9. 혈압강화 마테에 풍부하게 들어있는 P(인), Mg(마그네슘)은 혈관을 확장시켜 주기 때문에 혈압강하에 효과가 있다.
10. 알르레기 강화 마테는 심지어 건초열 같은 알레르기를 완화시켜주는 효과를 보여주는, 이는 마테 성분이 adrenal glands을 자극해서 염증을 억압하고 알레르기에 대해 면역작용을 하는 corticosteroids를 유도한 결과라 추정하고 있다.
"본초강목"의 국화차 효능
<국화차 효능>이렇게 잎들을 걸러내주고
1. 어지럼증/두통/현기증 예방
특히 풍에 걸린 분들이 국화차가 좋다고 합니다.
그리고 두통과 현기증으로 고통 받고 계시다면 국화차를 드셔보는것도 나쁘지 않네요!
2. 피부효과개선/ 노화방지 중요중요!
국화차를 매일 매일 마셔주신다면 노화를 조금더 방지할 수 있습니다.
특히 국화차를 끓여서 그 물로 얼굴을 씻으면 피부가 보들보들해주고 피부개선에
굉장히 좋습니다.
3. 소화개선의 효능
국화차는 위와 장을 편안하게 해주는 효과가 탁월합니다.
그래서 소화가 안되실 때는 심한경우가 아니시라면 국화차를 한번 드셔보세요.!
4. 감기예방
콜록콜록 겨울철 감기 쉽게 낫지 않아서 고생많으시죠!
국화차를 마시게 되면 오장육부를 편안하게 해주고 혈기를 붇도와 감기를 쉽게 낫게 해줍니다.
5. 간염에 걸리셨다구요?!
염증이 간에 침범하여 간염이 있다면 국화차를 하루에 3번씩 드세요!
그러면 간염에 효과가 좋습니다.
국화차효능은 건강한 피부를 유지하기에 충분한 것 같습니다.
피부미용에 적극 활용해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
장기적으로 복용을 하면 혈기에 좋으며 몸을 가볍게 하고 쉬 늙지 않는다. 위장을 편안케하여 오장을 도우며 사지를 고르게 한다."장
"장기적으로 복용을 하면 혈기에 좋으며 몸을 가볍게 하고 쉬 늙지 않는다. 위장을 편안케하여 오장을 도우며 사지를 고르게
[정보]추운겨울.마음까지 따뜻하게 해주는 차한잔과 함께...국화차의 향과 효능
안뇽하십네까?
재린이에요오오오~~오호호호
요즘 전 삭신이 온 마디가 쑤신관계로
마사지샾을 수시로 출입하고 있삼다.
마사지샵에 가면 말이죠~~
따뜻한 차를 마시며 족욕을 먼저 하잖습니까?
그 작은 잔에 나오는 차의 향과 매력에 푹 빠져버려서..
저는 제 사무실에 있을때
잎차를 마시기로 했습니다.
저를 아는 분들은 다들 알다시피 하루에 커피 열잔을 넘게 마시는 카페인 중독자인데요~
스트레스로 인한 피부노화와 건강을 생각해야만 할거가타서...푸후후후
일단 국화꽃차와 마테차를 픽업해왔삼다.
그냥 보기만 해도 마음이 뿌듯~~으흐흐
국화잎을 꺼내는 순간의 그 향은
저에겐 쟈스민차의 향보다 진한 편안함을...캬아아아
국화차의 효능에 대해서 그람 알아보기로 하지요~
일단 '본초강목'에서는..
장기적으로 복용하면 혈기에 좋으며, 몸을 가볍게 하며 쉬 늙지않는다.
위장을 편안케하여 오장을 도우며 사지를 고르게 한다.
그밖에 감기,두통,현기증에 유용하다,,,라고 기록되어 있습니다.
두통에 시달리는 저에게 딱이지요..
좀 더 파고들어 볼까요?
1.두통,현기증 예방에 탁월.
특히 풍에 걸리신 분에게도 국화차가 그만이라고 하는군효.
2.피부개선,노화방지
특히 국화차를 끓여서 그 물로 얼굴을 씻으면 피부개선에 좋으며 보들보들한 피부를 유지할수가 있습니다.
3.소화개선
소화가 안되실 경우. 국화차를 끓여서 드셔보세요.
또한 위와 장에도 탁월합니다.
4.감기예방
오장육부를 편안하게 해주고 혈기를 북돋아 감기를 쉽게 낫게 해준다고 하는군요.
5.간염예방
염증이 간에 침범하여 간염을 일으켰을경우.
하루에 3~4번 드시면 정말 좋다고 하는군요.
혈액순환을 도와주고,
머리와 눈을 맑게해주어 수험생에게도 그만이시구요.
냉한 분들은 몸을 따뜻하게,
열이 많은 분들은 열을 낮춰주어 상호보완작용 또한 합니다.
숙취해소에도 그만!!
무독성이라 남녀노소 불문하고 누구나 즐길수 있는 아주 그만인 차!
그람~~시음을 해보도록 하지요~~
이로코롬 잎들을 걸러내고 우려낼수있는 환경을 가진 잔이나 주전자만 있으면 누구나 손쉽게
시음할수 있슴돠~`
또한 오늘은 아침에 사무실에서 서프라이즈 루나 선물이 도착해써욧!
호잉~~이거슨 무엇에 쓰는 물건인고?
따뜻한 겨울을 보낼수 있는 히터여써요~깔깔깔
그렇다문...
요로케하믄 정말 마음까지 따땃한 겨울을 능률적으로 일을하며 보낼수 있게써염~ㅠㅠ
우려낸 국화꽃잎은 그래도 이쁩니다~으하하
다음 시음해보실 차는 마테차.
남미 미인들이 즐겨마셨다던 바로 그차?
마테차는 인터넷상에서도 다이어트에 효과적이라는 각종 기사가 쏟아져 나왔을만큼
미용과 관리에 탁월한 차입니다.
고렇다면 간략하게 마테차의 효능에 대해 알려드릴께욧~
1.정신건강에 도움!
마테에 포함되어 있는 Mateine은
정신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 줍니다.
불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다네여.
2. 육체활동시 에너지 레벨의 유지
육체운동시 젖산이 근육에 쌓이는 속도를 지연시켜 주기에 근육이 쉽게 피로하지 않게 되어 스포츠맨이나 육체활동을 많이 하는 사람에게 좋심다.
3. 항산화 작용
체내 유해산소 (활성산소)를 제거함으로서 암,당뇨병,심장병 등 각종 질환과 노화를 방지하는데 도움
4. 다이어트효과
마테에는 우리몸에 필요한 미네랄, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있고,
식사전 (약 10~20분전)에 음용하면 식욕을 조절해주는 기능이 있어 특히 유럽에서는 다이어트차로 각광을 받고 있다.
여러 유형의 다이어트를 시행중인 사람이 마테를 다이어트 보조음료로 이용하면 다이어트 효과가 증진될뿐더러 그 부작용을 최소화할 수 있다.
꺄아~~~여러 언니야들에게 희소식이지요? 흐흐흐
5. 면역체계의 강화
인체의 면역체계를 강화시켜 각종 질병으로부터 보호하는 효과
6. 우울증 완화
7. 수면주기의 개선 및 숙면유도
수면주기를 일정하게 유지할 수 있도록 교정. 따라서 불규칙적인 생활습관을 가진 사람들이나 불면증에 시달리는 사람들에게 효과가 있습니다.
8. 소화증진 및 위장의 보호
소화증진에 효과가 좋고 손상된 위벽의 회복 및 각종 위장장애의 치료에 도움이 되는 것으로 나타나고 있어요
9. 혈압강화
10. 알레르기 강화
알레르기를 완화시켜주는 효과를 보여주는, 이는 마테 성분이 adrenal glands을 자극해서 염증을 억압하고 알레르기에 대해 면역작용을 해줍니다.
이렇게 그냥 무심코 마셨던 차 한잔들이 이렇게 많은 도움을 주는지 모르셨졍?
저는 커피중독자인 저는...
이제부텀 건강을 위해 차를 폭풍시음 하겠슴다.
여러분들도 미팅을 많이 해야하거나.
일을 하실때 커피를 수십잔 드시는 분들..
건강을 위해 커피를 조금은 줄이시고
건강에 좋은 따뜻한 차 한잔과
따뜻한 겨울을 보내보심이 어떨까용?
저도 커피양을 조금은 줄여볼라카니껜~
으히히
1.정. 정신건강에 도움
마테에 포함되어 있는 Mateine은 다른 어떤 Xanthine Alkaloid보다 우수하기 때문에 정
신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 준다. Mateine은 다른 종류의 Xanthine과 다르게 불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다 (Dr. D. Mowrey)
1. 정신건강에 도움
마테에 포함되어 있는 Mateine은 다른 어떤 Xanthine Alkaloid보다 우수하기 때문에 정신적 기민함과 두뇌회전을 증가시켜 기억력, 집중력을 강화시켜 준다. Mateine은 다른 종류의 Xanthine과 다르게 불안, 초조 등과 같은 부작용이 없고 중독성도 없다 (Dr. D. Mowrey)
2. 육체활동시 에너지 레벨의 유지
예르바 마테는 심장이 수축되고 이완될 때 필요한 영양분을 공급해 주며, 산소가 심장에 공급되는 것을 도와 주는 성분이 있는데, 특히 운동시나 스트레스를 받을 때 심장에 필요한 많은 양의 산소를 빠르게 공급시켜 준다. 또한 마테에는 우리몸의 신진대사에 있어 산소에 의한 당분해를 일정하게 유지시켜 주는 능력이 있다. 그 결과 육체운동시 젖산이 근육에 쌓이는 속도를 지연시켜 주기에 근육이 쉽게 피로하지 않게 되어 스포츠맨이나 육체활동을 많이 하는 사람에게 좋은 차이다.
3. 항산화 작용
마테에는 강력한 항상화제의 역할을 하는 발견되지만, 마테에는 자연계에서 가장 양질의 항산화제가 존재하는 것으로 알려지고 있다. (Pasteur Institue / Reseachers at University of Montreal in Quebec)
4. 다이어트효과
마테에는 우리몸에 필요한 미네랄, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있고, 식사전 (약 10~20분전)에 음용하면 식욕을 조절해주는 기능이 있어 특히 유럽에서는 다이어트차로 각광을 받고 있다. 여러 유형의 다이어트를 시행중인 사람이 마테를 다이어트 보조음료로 이용하면 다이어트 효과가 증진될뿐더러 그 부작용을 최소화할 수 있다.
5. 면역체계의 강화
마테의 잎 속에는 각종의 사포닌(saponin)성분이 포함되어 있는것으로 밝혀졌는데, 이것은 인체의 면역체계를 강화시켜 각종 질병으로부터 보호하는 효과가 있다.
6. 우울증 완화
Dr, D. Mowrey의 연구결과에 의하면 마테는 우울증 완화에도 효과가 있는것으로 밝혀졌는데 이는 matein, Cholin, Tryptophan 때문인것으로 추측되고 있다.
7. 수면주기의 개선 및 숙면유도
마테의 노라운 효과중 하나는 수면 싸이클에 균형을 유지시켜준다는 점이다. 즉, 수면주기를 일정하게 유지할 수 있도록 교정시켜 준다는 것이다. 따라서 불규칙적인 생활습관을 가진 사람들이나 불면증에 시달리는 사람들에게 효과가 있다.
8. 소화증진 및 위장의 보호
Dr, D. Mowrey의 연구결과에 의하면 Mate는 소화증진에 효과가 좋고 손상된 위벽의 회복 및 각종 위장장애의 치료에 도움이 되는 것으로 나타나고 있다.
9. 혈압강화
마테에 풍부하게 들어있는 P(인), Mg(마그네슘)은 혈관을 확장시켜 주기 때문에 혈압강하에 효과가 있다.
10. 알르레기 강화
마테는 심지어 건초열 같은 알레르기를 완화시켜주는 효과를 보여주는, 이는 마테 성분이 adrenal glands을 자극해서 염증을 억압하고 알레르기에 대해 면역작용을 하는 corticosteroids를 유도한 결과라 추정하고 있다.
"본초강목"의 국화차 효능
<국화차 효능>이렇게 잎들을 걸러내주고
1. 어지럼증/두통/현기증 예방
특히 풍에 걸린 분들이 국화차가 좋다고 합니다.
그리고 두통과 현기증으로 고통 받고 계시다면 국화차를 드셔보는것도 나쁘지 않네요!
2. 피부효과개선/ 노화방지 중요중요!
국화차를 매일 매일 마셔주신다면 노화를 조금더 방지할 수 있습니다.
특히 국화차를 끓여서 그 물로 얼굴을 씻으면 피부가 보들보들해주고 피부개선에
굉장히 좋습니다.
3. 소화개선의 효능
국화차는 위와 장을 편안하게 해주는 효과가 탁월합니다.
그래서 소화가 안되실 때는 심한경우가 아니시라면 국화차를 한번 드셔보세요.!
4. 감기예방
콜록콜록 겨울철 감기 쉽게 낫지 않아서 고생많으시죠!
국화차를 마시게 되면 오장육부를 편안하게 해주고 혈기를 붇도와 감기를 쉽게 낫게 해줍니다.
5. 간염에 걸리셨다구요?!
염증이 간에 침범하여 간염이 있다면 국화차를 하루에 3번씩 드세요!
그러면 간염에 효과가 좋습니다.
국화차효능은 건강한 피부를 유지하기에 충분한 것 같습니다.
피부미용에 적극 활용해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
장기적으로 복용을 하면 혈기에 좋으며 몸을 가볍게 하고 쉬 늙지 않는다.위장을 편안케하여 오장을 도우며 사지를 고르게 한다."장
"장기적으로 복용을 하면 혈기에 좋으며 몸을 가볍게 하고 쉬 늙지 않는다.
위장을 편안케하여 오장을 도우며 사지를 고르게
그 밖에도 감기, 두통, 현기증에 유요하다