자대 옮기는 법 아시나요

남친이 지금 있는 자대가 너무 힘들다고 하는데 자대옮기는 법 아시는 분 있나요?? 뭐 사고룰 쳐라 이런건 사양할게요. 아시는 분있으면 좀 알려주세요ㅠㅠ