안녕하세요 ~ 20대 초반 여성인데요 ~ 키는 큰편인데 살이 금방찌고 또 운동하고 음식조절하면 쉽게 빠지는 타입이거든요 ~~ 현제 몸무게는 168/53 이구요 .. 근데 제가 이게 기복이 너무심해요 ㅡㅡ 저녁한번 안먹고 런닝40분 뛰고오면 2키로가 빠지고 .. 운동하면 51.7정도 되거든요 .. 그런데 운동후에 유혹을 뿌리치지못해 치킨에 맥주한잔먹고 그다음날 아침먹고 몸무게재면 54.4 정도 ㅡㅡ.... 이러다보니 하루종일 체중계앞에서 삽니다 ㅡㅡ... 하루3끼 과하다 싶을정도로 먹으면 55.6 까지나가고 ㅡㅡ;;;; 사람들한테 몸무게가 몇이라고 뚜렷히 말도 못하고 .. 제가 사실 최대 64키로까지 쪘었는데 59까지빼고 2키로빼서 .. 4월달까지는 57키로 였거든요 식이요법으로 3달동안 53만들고 나름 요요없이 유지했다싶은데 .. 원래 마른비만이면 뭄무게가 완전 물처럼 이런가요 ?? 제가 먹으면 배가 바로나오고 ㅡㅡ 허벅지가 튼실해서 ;; 그런몸매 있잖아요 .. 팔뚝이랑 어깨쪽은 살이없는데 ;; 암튼 .. 제가 생각해도 몸무게랑 바스트랑은 상관없는듯한데 .. 진짜 미친사람처럼 신경써요 .. 몸무게를 유지하려면 .. 어쩔수없겠지만 .. 몇달째 몸무게에 언연하는 제자신을 보니 .. 이제 한숨만 나오네요 ..
저처럼 몸무게에만 집착하시는분 ..있나요 ?
안녕하세요 ~ 20대 초반 여성인데요 ~
키는 큰편인데 살이 금방찌고 또 운동하고 음식조절하면 쉽게 빠지는 타입이거든요 ~~
현제 몸무게는 168/53 이구요 ..
근데 제가 이게 기복이 너무심해요 ㅡㅡ
저녁한번 안먹고 런닝40분 뛰고오면 2키로가 빠지고 ..
운동하면 51.7정도 되거든요 .. 그런데 운동후에 유혹을 뿌리치지못해 치킨에 맥주한잔먹고
그다음날 아침먹고 몸무게재면 54.4 정도 ㅡㅡ....
이러다보니 하루종일 체중계앞에서 삽니다 ㅡㅡ...
하루3끼 과하다 싶을정도로 먹으면 55.6 까지나가고 ㅡㅡ;;;;
사람들한테 몸무게가 몇이라고 뚜렷히 말도 못하고 ..
제가 사실 최대 64키로까지 쪘었는데 59까지빼고 2키로빼서 ..
4월달까지는 57키로 였거든요
식이요법으로 3달동안 53만들고 나름 요요없이 유지했다싶은데 ..
원래 마른비만이면 뭄무게가 완전 물처럼 이런가요 ??
제가 먹으면 배가 바로나오고 ㅡㅡ 허벅지가 튼실해서 ;;
그런몸매 있잖아요 .. 팔뚝이랑 어깨쪽은 살이없는데 ;;
암튼 .. 제가 생각해도 몸무게랑 바스트랑은 상관없는듯한데 .. 진짜 미친사람처럼 신경써요 ..
몸무게를 유지하려면 .. 어쩔수없겠지만 ..
몇달째 몸무게에 언연하는 제자신을 보니 .. 이제 한숨만 나오네요 ..