10일 다이어트~_~!! 도전

안녕하세요

이제 고등학교에 들어가게 될 한 여자입니다.

고등학교에 입학하다보니까 환경이 많이 달라지잖아요

제 몸무게는 그대론뎅 ㅠ

그래서, 제가 독하게 다이어트 해볼거에요

10일다이어트요~_~

2/25~3/5 까지할껍니다

아침-밥 세숟갈 반찬 두숟갈

점심-밥 세숟갈 반찬 두숟갈

저녁-x / 밥 두숟갈 반찬 한숟갈

식단표입니당 ㅋ 반찬은 기름진거 안묵을꺼구염

운동은

격하게 몸 움직이는 춤!

다만세,셔플 등등 하루에 한시간할꺼구요

스트레칭 10분도 할꺼에염

후기는 3/5에!!

다이어트 하시는 모든 분 화이팅~

저 키랑 몸무게가

162/67 ㅠㅠㅠㅠ