★여드름 없애는 방법★

1. 여드름 있으신분들은 자극이 심한 비누나. 클렌징폼 말고

천연비누를 사용하시는게좋아요~

(굳이 폼클렌징을 사용하셔야한다면 거품을내서 세안하시면 자극도 덜하고

화장도 더 잘지워져요~ 그리고 거품에 녹차가루를 조금넣어서 세안하시면

얼굴 안당기고 세안후 건조함을 덜을수있어요~특히 여드름에 정말좋아요)

2.세안후 수건으로 닦지마시고

손만 건조시키고 얼굴은 톡톡 두두려서 닦아주면 좋아요~

3.여드름있는분은 선크림을 안바르시는게좋아요

선크림 성분때문에 여드름을 더 자극시킬수있어요~

(참고로 여드름 많은사람은 햇빗을 자주보시는게 좋아요~)

4.야체.채소.과일을 많이섭취하시는게좋아요

파프리카는 과일보다 비타민C가 풍부해서( 양이 오렌지의 4배, 토마토의 5배, 레몬의 2배에 정도라고합니다. )

먹으면   미백효과가있고 기미, 주근깨,여르름 얼굴이