런닝화 필수 기능과 좋은 런닝화 고르기에요 ^^

꽃샘 추위가 시작됐지만 긴긴 겨울에 비하면 이 정도쯤은 견딜 만 하네요!

러닝을 향한 제 열정은 꽃샘추위 따위에 굴하지 않습니다! ㅎㅎㅎ

하지만 오늘은 갑자기 추워져서 좀 쉬고 싶어요 ^^;;;;;

쉬는 김에 러닝화에 대한 얘기 좀 해볼까 합니다~

그래서 준비한 러닝화의 필수 기능 4 가지!

러닝화의 필수 기능을 통해 어떤 러닝화를 골라야 잘 골랐다고 소문이 날 수 있는지

알아보도록 하겠습니다^^

쿠셔닝은 1순위로 꼽을 정도로 러닝화에게 있어서 중요한 기능입니다.

러닝화의 쿠셔닝이 좋아야 달릴 때 발, 다리로 오는 충격을 완화할 수 있고

몸에 무리가 덜 가서 안전하면서도 더 오래 (또는 꾸준히) 운동할 수 있으니까요.

리복 온라인 스토어에 가보니까 제품을 자세히 살펴볼 수 있게 돼있어서

새로 나온 직액티베이트로 예를 들어볼게요.

직텍의 쿠셔닝은 지그재그 모양의 아웃솔에서부터 시작되는데요.

이 아웃솔은 뒤꿈치에서 오는 충격을 지그재그 모양을 따라 흘려 보내 충격을 완화시키는

효과를 통해 뛰어난 쿠셔닝을 보인다고 하네요.

지지력도 역시 필수 기능에서 빠질 수 없는데요.

발과 발목이 저절로 미끄러지거나 꼬이는 동작을 막아주어 

안정적인 러닝을 할 수 있게 도와주고

러닝화가 이상한 방향으로 휘거나 하는 뒤틀림을 방지해준다고 해요.

직텍 러닝화에는 아웃솔과 바디 사이에 미드솔이라고 부르는 부분이 있는데요.

미드솔이 딱딱한 재질로 되어 있어야 뒤틀림을 막고 전체적인 균형을 잡아준다고 해요.

또 러닝화 바닥에는 미끄럼을 방지하기 위한 패드가 부착되어 있는 것을 고르는 것이 좋겠죠?

아무리 좋아도 무거운 러닝화를 신고 달리면 참 힘들겠죠?

그렇게 한다면 엄청난 근력을 필요로 할 거예요. ㅎㅎ

바로 러닝화에 경량성이 필요한 부분인데요.

대부분의 러닝화가 가벼우며 통기성이 좋은 메쉬 소재를 많이 사용하고 있어요.

통기성이 좋아야 발에 열과 땀이 덜 나서 착용감이 좋답니다. ^^

이번엔 유연성이에요. 유연성이 떨어지는 러닝화를 신게 되면 자연스럽게 구부러지지 않고

발이 강하게 눌려 자극을 받게 되는데요.

직텍을 살펴보니 구부러짐에 유연하게 반응할 수 있도록 메쉬를 가로 무늬로 만들어놨네요.

자 여기까지 제가 꼽은 러닝화 필수 기능으로

완충효과가 좋은 쿠션, 발을 지탱해주고 미끄럼을 방지하는 디테일,

가벼운 무게, 구부러짐에 대한 유연한 반응 등을 알아보았습니다~ ^^

꽃샘추위 끝나고 운동해야겠다~ 생각만하지 마시고

이런 때에 러닝화나 러닝복을 미리 잘 알아보고 점검도 해서 준비하시기 바랍니다. ^^