3월이면 다이어트 열풍으로 많이들 운동 하시잖아요 저도 요즘 그 열풍에 한 몫 톡톡히 하고 있는데요 ㅋㅋ 갑작스런 운동, 준비 하지 않은 채 욕심만 앞섰더니저도 그렇지만 조금만 뛰다 보면 발목이나 무릎 통증을 호소하는 분들 많이 봤어요 ~운동할 때 운동화의 큰 비중을 안 둬서 그런 것 같아요. ㅠㅠ 운동화가 발 건강에도 좋다고 하고 마침 운동화 패션도 유행이라 찾아보니 에너지 슈즈라는 것이 있더라고요. 리복에서 나온 직텍을 말하는 건데요.이 에너지 슈즈가 가지고 있는 장점이나 효과가 정말 많더군요 ㅋㅋ
러닝 시 뒤꿈치에 가해지는 충격의 완화만이 아니라매번 발을 차고 나갈 때마다 지그재그 모양하나하나가 충격을 흡수하는 범퍼 역할을 하여다리 근육의 피로와 긴장을 감소시키는 효과를 얻을 수 있다고 하네요!
거기에 에너지가 지그재그 모양을 따라 앞으로 나아가는 힘으로 전달되고또 특이한 가로 메쉬 구조로 부드럽게 접혀서 발이 편하고통기성이 좋아서 운동할 때 땀이 차는 것도 방지해준다고 하고요. 이렇게 다양한 특징을 가진 에너지 슈즈를 신고 뛰면 부상 염려도 줄어들고운동 효과도 더 많이 볼 것이라는 확신이 들어서 저도 사게 됐습니다~ ㅎ
주말에 신고 운동장을 몇 바퀴 돌아봤는데 무게도 가볍고 발이 정말 편했어요.그냥 단순히 쿠션이 더 좋은 게 아니라 몸이 가벼워진 듯한 느낌이었습니다. 이제 꽃샘추위만 지나면 본격적인 봄도 시작될 텐데에너지슈즈로 건강하게 지낼 생각에 벌써부터 들뜨고 설레요~~
운동화 하나 샀음~ ㅋ
3월이면 다이어트 열풍으로 많이들 운동 하시잖아요 저도 요즘 그 열풍에 한 몫 톡톡히 하고 있는데요 ㅋㅋ
갑작스런 운동, 준비 하지 않은 채 욕심만 앞섰더니저도 그렇지만 조금만 뛰다 보면 발목이나 무릎 통증을 호소하는 분들 많이 봤어요 ~운동할 때 운동화의 큰 비중을 안 둬서 그런 것 같아요. ㅠㅠ
운동화가 발 건강에도 좋다고 하고 마침 운동화 패션도 유행이라 찾아보니 에너지 슈즈라는 것이 있더라고요. 리복에서 나온 직텍을 말하는 건데요.이 에너지 슈즈가 가지고 있는 장점이나 효과가 정말 많더군요 ㅋㅋ
러닝 시 뒤꿈치에 가해지는 충격의 완화만이 아니라매번 발을 차고 나갈 때마다 지그재그 모양하나하나가 충격을 흡수하는 범퍼 역할을 하여다리 근육의 피로와 긴장을 감소시키는 효과를 얻을 수 있다고 하네요!
거기에 에너지가 지그재그 모양을 따라 앞으로 나아가는 힘으로 전달되고또 특이한 가로 메쉬 구조로 부드럽게 접혀서 발이 편하고통기성이 좋아서 운동할 때 땀이 차는 것도 방지해준다고 하고요.
이렇게 다양한 특징을 가진 에너지 슈즈를 신고 뛰면 부상 염려도 줄어들고운동 효과도 더 많이 볼 것이라는 확신이 들어서 저도 사게 됐습니다~ ㅎ
주말에 신고 운동장을 몇 바퀴 돌아봤는데 무게도 가볍고 발이 정말 편했어요.그냥 단순히 쿠션이 더 좋은 게 아니라 몸이 가벼워진 듯한 느낌이었습니다.
이제 꽃샘추위만 지나면 본격적인 봄도 시작될 텐데에너지슈즈로 건강하게 지낼 생각에 벌써부터 들뜨고 설레요~~