참치살빼기

1. 아침 4분의1 캔 먹기

2. 점심 4분의2 캔 먹기

3 저녁 4분의1 캔 먹기

저녁은 6시~7시 사이에 먹기

줄넘기하루에 30분 하기

이렇게할거에요

제가살빼면 머리자를거에요

반티도 마음것 입을거고요

작아진옷들도 다시입을거에요

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