사진O★★★20kg 다이어트 후기올릴예정★★★★★★★★★

다이요트2012.03.21
조회11,299

안녕하세요 저는 인천에 살고있는 15살이예욯ㅎㅎㅎ

그런데 전 중1때까지만해도 40kg대엿는데

중1 겨울방학때 라면만 먹고 막 운동도안하고 밖에도 안나가니깐 20kg

이 찐거죠 ㅜㅠㅠㅠㅠ

전 분명 s사이즈를 입엇던게 이젠 L사이즈도 끼고 그래서

다이어트를 하려고요

한달다이어트!

 

현재사진보여드리겟습니다.

 

 

 

 

 

 

 

한달동안해서 5월에 돌아오겠습니다.

 

1.파워워킹 45분

2.l자다리 10분

3.박봄다리운동 40회씩 2세트

4.다리주무르기

 

 

믿어주세요 희망을 보이고 싶네요!