안녕하세요 전 16살 흔녀예요 제목대로 박봄다리를 이주동안 하긴 했는데 안빠진거같아요ㅠㅠ 할 때는 진짜 열심히 했는데ㅠㅠ 왼다리 50번, 오른다리 50번을 3세트씩 했어요 하루에... 아침에 일어나서 하고 학교갔다와서 하고 자기 전에 했어요 하루에 300번이네요 다 합해서! 이정도면 충분한게 아니었던걸까요??ㅠㅠㅠ 진짜 하나도 안 빠진거같아요ㅠㅠ 이제 사진을 올려보도록할게요 ㅋㅋ...... 짧고 굵은 다리요..........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하기 전!!!! 운동 1주일!!!!! 2주 후!!!!! 사진 사이즈 죄송.... 방이 더러워서 죄송.....ㅋㅋㅋㅋ 달라졌어요?? 똑같죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진ㅉㅏ로 열심히했는데 더 찌기만한건 아닐까 몰라요ㅠㅜ 2주는너무 짧아요?? 더 해야 빠져요?? 추천안해도 댓글좀 달아주세요 아맞다 눈정화 사진이요 5
사진有)박봄다리운동2주했는데봐주세요
안녕하세요 전 16살 흔녀예요
제목대로 박봄다리를 이주동안 하긴 했는데
안빠진거같아요ㅠㅠ 할 때는 진짜 열심히 했는데ㅠㅠ
왼다리 50번, 오른다리 50번을 3세트씩 했어요 하루에...
아침에 일어나서 하고 학교갔다와서 하고 자기 전에 했어요
하루에 300번이네요 다 합해서!
이정도면 충분한게 아니었던걸까요??ㅠㅠㅠ 진짜 하나도 안 빠진거같아요ㅠㅠ
이제 사진을 올려보도록할게요 ㅋㅋ......
짧고 굵은 다리요..........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하기 전!!!! 운동 1주일!!!!! 2주 후!!!!!
사진 사이즈 죄송.... 방이 더러워서 죄송.....ㅋㅋㅋㅋ
달라졌어요??
똑같죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진ㅉㅏ로 열심히했는데 더 찌기만한건 아닐까 몰라요ㅠㅜ
2주는너무 짧아요?? 더 해야 빠져요??
추천안해도 댓글좀 달아주세요
아맞다 눈정화 사진이요