[강남/강남역] 강남역의 숨겨진 나만의 두부구이 맛집 [고향두부마을]

오래간만에 강남역에 나갑니다.

한바퀴 둘러봅니다.

저녁이 됩니다.

배가 고픕니다.

동생과 저녁먹을 곳을 찾아봅니다. 

강남역에는 가격대비 맛있게 먹을 수 있는 한식집이 많지 않습니다.

6~7년전 부터 좋아하는 한식 맛집이 있습니다.

CGV 뒤쪽의 동일마트 골목으로 올라가면 됩니다.

강남역을 자주 다니는 사람도 쉽게 찾기 어려운 음식점입니다.

고향두부마을.

두부요리 전문점입니다.

[강남/강남역] 강남역의 숨겨진 나만의 맛집 [ 고향두부마을]

주소는 서울 강남구 역삼동 619-19번지 입니다.

전화번호는 02-538-7611 입니다.

배가 고픕니다.

안으로 들어갑니다.

한산합니다.

바로 자리를 잡습니다.

직접 콩을 갈아만든 두부를 쓰는 집입니다.

두부의 단백질은 풍부한 라이신이 함유되어 있습니다.

다른 곡류에 많이 결핍되어 있는 필수 아미노산이 골고루 들어가 있습니다.

두부100G과 쌀밥 1공기를 먹게되면 두부와 밥을 따로 먹었을 때 보다 약 32%의 단백질을 간접적으로 더 많이

섭취하는 장점이 있다고 합니다.

공부합니다.

벽에 붙어있는 메뉴를 봅니다.

각도가 애매합니다.

숟가락통에 있는 메뉴를 봅니다.

두부보쌈구이 정식과 두부구이 정식을 주문합니다.

점원이 물수건을 가져다 줍니다.

손을 씻습니다.

밥이 나옵니다.

아직은 뚜껑을 열지 않습니다.

콩비지찌개가 나옵니다.

콩을 갈아 만든 찌개입니다.

보쌈정식이 나옵니다.

두부와 보쌈고기가 함께 나옵니다.

9,000원입니다.

젓갈반찬이 나옵니다.

조금 짭니다.

연근조림이 나옵니다.

짙은 갈색입니다.

시금치무침이 나옵니다.

녹색입니다.

눈이 맑아집니다.

나물무침이 나옵니다.

보기만해도 건강해 지는 느낌입니다.

김치가 나옵니다.

두부를 먹을때는 필수 반찬입니다.

쌈장이 나옵니다.

보쌈을 싸먹을 때 함께 싸먹습니다.

마늘과 고추가 나옵니다.

둘다 잘못먹으면 참 맵습니다.

새우젓이 나옵니다.

조금씩만 먹도록 합니다.

간장소스가 나옵니다.

두부를 찍어먹거나 김싸먹을때 찍어먹습니다.

상추가 나옵니다.

많이 먹으면 졸립니다.

수육은 6점이 나옵니다.

수학은 6점 맞은적이 있습니다.

밥뚜껑을 엽니다.

흑미가 들어가 있는 밥입니다.

푸짐합니다.

두부구이 정식에 나오는 두부가 나옵니다.

두부구이 정식의 가격은 6,000원입니다.

두부는 고단백 식품이지만 일반적인 고단백 식품과는 다르게 열량과 포화지방 함유량이 낮습니다.

콜레스트롤도 함유되어 있지 않은 단백질 식품입니다.

미역국이 나옵니다.

철분이 많이 들어있습니다.

많이 먹으면 철이 들지도...

식사를 시작합니다.

두부를 밥위에 얹습니다.

밥과 함께 먹습니다.

고소합니다.

보쌈과 무말랭이도 함께 먹습니다.

맛있습니다.

두부와 김치의 조합도 좋습니다.

두부에 존재하는 자연레시친과 리놀렌산은 우리 인체안에서 콜레스트롤과 지방산이 장내와 혈액속에

축적되는 것을 신진대사시켜 분산 또는 제거하는 작용을 합니다.

다이어트가 기대됩니다.

먹는데 집중합니다.

보쌈을 모두 먹습니다.

아직 밥과 두부가 남았습니다.

천천히 식사를 즐깁니다.

*오늘의 허세

-난 가위바위보 할 때 주먹만 내.