화가 날때는 참지 말고

화가 날때는 참지 말고 잊어라.

슬프면 엉엉 울어라.

근심 걱정이 있으면 몸을 움직여라.

우울할때는 큰소리로 노래를 불러라.

용서하라.미워하면 자기 손해다.