저는 20대 후반이고요 부모님이랑 같이 살지만 두분다 저녁에 일하셔서 밤엔 안계시고 집에 저밖에 없어요 근데 잠을 진짜 못자겠어요 왜 이런데 올리냐고 하시겠지만,,,많은사람이 하니깐요... 아무튼 제증상은 좀 심각합니다 밤에 잠을자려고 누으면 무슨소리 들리는거같기도 하고 , 창문 밖에 도둑이 서있을꺼같고 , 우리집 창고에서 숨어있다가 저 죽일려고 올꺼같고 베란다도 다 잠그고 ,제방문도 다 잠궜는데도 너무 무서워요 어제는 거실에서 무슨소리 들리는거같아서 ,화장실도 못가고 방에 나무액자 부러진거 막대기 들고 문앞에서 계속 서있다가, 벽 모퉁이에 앉아서 ,,창문보고 이리저리 보면서 심장박동수도 장난 아니더라고요 해가뜨면 그제서야 잠을 청합니다 이거 뭐 강박증인가요? 정신과 추천좀.......................................................................................
밤에 잠을 못자겠어요 도와주세요 T_T
저는 20대 후반이고요
부모님이랑 같이 살지만 두분다 저녁에 일하셔서 밤엔 안계시고
집에 저밖에 없어요 근데 잠을 진짜 못자겠어요
왜 이런데 올리냐고 하시겠지만,,,많은사람이 하니깐요...
아무튼 제증상은 좀 심각합니다
밤에 잠을자려고 누으면 무슨소리 들리는거같기도 하고 ,
창문 밖에 도둑이 서있을꺼같고 , 우리집 창고에서 숨어있다가 저 죽일려고 올꺼같고
베란다도 다 잠그고 ,제방문도 다 잠궜는데도 너무 무서워요
어제는 거실에서 무슨소리 들리는거같아서 ,화장실도 못가고
방에 나무액자 부러진거 막대기 들고 문앞에서 계속 서있다가,
벽 모퉁이에 앉아서 ,,창문보고 이리저리 보면서
심장박동수도 장난 아니더라고요
해가뜨면 그제서야 잠을 청합니다
이거 뭐 강박증인가요?
정신과 추천좀.......................................................................................