안녕하세요 저는 15살 ,키162/ 몸무게 58kg 의 꽤나 통통한 몸매입니다- 살을 빼고싶어서 원푸드 다이어트, 무작정 굶기도 여러번 해봤는데요 하지만 정작 살뺄때 가장 중요한 운동을 하지않았어요 그래서 매번 요요로 살이 도로 쪘는데요(8kg이상 뺀살들이 도로 쪘어요 ㅠㅠ그것도 세번씩이나.. ) 그동안 너무 게을렀던것 같아서 이젠 마음을 고쳐먹고 열심히 운동도하고, 식사량 조절해가면서 살을 뺄려고 해요 그리고 예전엔 무조건 마르고 싶어서 무작정살을 빼겠다고 했던것 같은데요- 이젠 마르진않더라도 정상체중이 되려고요 건강에도 좋고 보기에도 좋은게 제일 좋잖아요 :) 한..51kg정도로 뺄려고 하는데요.. 전에도 이정도는 여러번 빼본적이 있어서 그렇게 힘들지는 않을거 같아요. 하지만 이번엔 요요가 오지않도록 열심히 운동을 병행해야겟죠!! 여러분이 응원해주시면 잘할수 있을거 같아요!! 막이러구 ㅋㅋㅋ 예전엔 판에 이런 글올리신분들 보고 별생각이 없었는데요.. 여기에 이렇게 쓰고나니 굉장한 자신감이 생기내요 왠지 잘해낼수있을것 같아요!! :0 그럼 살 열심히,이쁘게빼서 나중엔 사진도 올려보고 싶네요 :-)
162cm/58kg 이면 많이 통통한가요?
안녕하세요
저는 15살 ,키162/ 몸무게 58kg 의 꽤나 통통한 몸매입니다-
살을 빼고싶어서 원푸드 다이어트, 무작정 굶기도 여러번 해봤는데요
하지만 정작 살뺄때 가장 중요한 운동을 하지않았어요
그래서 매번 요요로 살이 도로 쪘는데요(8kg이상 뺀살들이 도로 쪘어요 ㅠㅠ그것도 세번씩이나.. )
그동안 너무 게을렀던것 같아서
이젠 마음을 고쳐먹고
열심히 운동도하고, 식사량 조절해가면서 살을 뺄려고 해요
그리고 예전엔 무조건 마르고 싶어서 무작정살을 빼겠다고 했던것 같은데요-
이젠 마르진않더라도 정상체중이 되려고요
건강에도 좋고 보기에도 좋은게 제일 좋잖아요 :)
한..51kg정도로 뺄려고 하는데요..
전에도 이정도는 여러번 빼본적이 있어서 그렇게 힘들지는 않을거 같아요.
하지만 이번엔 요요가 오지않도록 열심히 운동을 병행해야겟죠!!
여러분이 응원해주시면 잘할수 있을거 같아요!! 막이러구 ㅋㅋㅋ
예전엔 판에 이런 글올리신분들 보고 별생각이 없었는데요..
여기에 이렇게 쓰고나니 굉장한 자신감이 생기내요
왠지 잘해낼수있을것 같아요!! :0
그럼 살 열심히,이쁘게빼서 나중엔 사진도 올려보고 싶네요 :-)