저는 고등학생 여자에요 어렷을때부터 사람들을 되게 좋아하고 어울리기 좋아했는데 초등학교 중학교 고등학교 들어가면서 어울리던 친구들이랑 한번씩 크게 싸우고 혼자다닌적이 있습니다 그거때문에 트라우마가 생겨서인지 사람대하는게 너무 무서워요 제 성격은 이게아닌데 그 상대방한테 맞춰야할것같고 친구랑 조금만 틀어지면 같이노는 친구들이 다 저 싫어하는것같고 같이다니는 친구들이 저 안불러주면 괜히 섭섭하고 내가싫어졌나 불안하고 혼자 집에있으면 생각이 너무 많아져서 집에있기 싫어요 하도 이런걸로 고민상담하고 힘들어하니까 주위에서도 제가 바뀌어야한다고하니까 어떻게든 고치고싶은데 긍정적인 생각은 안들고 괜히 마음만 답답하고 엄마는 제 생각을 들어주려고도 안하고 엄마힘든거에 비하면 제 힘든건 아무것도 아니란식으로 말씀하십니다 주변에있는 친구들이 다 가식같고 정말 혼자 살아가는것같아요 누구한테 말도 못하고 누구한테 말하면 또 금방 퍼져서 저 이상하게 보니까 혼자 끙끙앓으면서 힘들어하고있습니다 제가 친구들을 못믿는건지 아니면 제가 이상한건지 이해가안되요 이런 인생으로 살아가느니 차라리 죽는게 나은것같고 살아도 사는것같지가 않아요 행복하지가 않고 그냥 잠만자고싶고 휴대폰으로 연락안오면 우울해지고 저 찾는 사람없는거같고요 절 좋아해주는 사람이 있긴할까 생각이 드네요 하루하루가 우울해요 어떻게 해야할까요? 도와주세요..
우울증인지 대인기피증인지모르겠어요
저는 고등학생 여자에요
어렷을때부터 사람들을 되게 좋아하고 어울리기 좋아했는데
초등학교 중학교 고등학교 들어가면서 어울리던 친구들이랑 한번씩 크게 싸우고
혼자다닌적이 있습니다
그거때문에 트라우마가 생겨서인지 사람대하는게 너무 무서워요
제 성격은 이게아닌데 그 상대방한테 맞춰야할것같고
친구랑 조금만 틀어지면 같이노는 친구들이 다 저 싫어하는것같고
같이다니는 친구들이 저 안불러주면 괜히 섭섭하고 내가싫어졌나 불안하고
혼자 집에있으면 생각이 너무 많아져서 집에있기 싫어요
하도 이런걸로 고민상담하고 힘들어하니까 주위에서도 제가 바뀌어야한다고하니까
어떻게든 고치고싶은데 긍정적인 생각은 안들고
괜히 마음만 답답하고 엄마는 제 생각을 들어주려고도 안하고
엄마힘든거에 비하면 제 힘든건 아무것도 아니란식으로 말씀하십니다
주변에있는 친구들이 다 가식같고 정말 혼자 살아가는것같아요
누구한테 말도 못하고 누구한테 말하면 또 금방 퍼져서 저 이상하게 보니까
혼자 끙끙앓으면서 힘들어하고있습니다
제가 친구들을 못믿는건지 아니면 제가 이상한건지 이해가안되요
이런 인생으로 살아가느니 차라리 죽는게 나은것같고
살아도 사는것같지가 않아요 행복하지가 않고
그냥 잠만자고싶고 휴대폰으로 연락안오면 우울해지고 저 찾는 사람없는거같고요
절 좋아해주는 사람이 있긴할까 생각이 드네요
하루하루가 우울해요 어떻게 해야할까요?
도와주세요..