전 20살 남잔데요. 다이어트 중인데 두달동안 10키로를 빼려고 해요.그래서 지금 3주동안 4키로를 뺐는데....더이상 잘 빠지지가 않아요...반식하고 맨날 걷고 줄넘기하고 하는데 첨엔 잘 빠지더니 지금은 잘 안빠져요.어케해야하나요?? 더 빡시게 할수밖엔 없나요??
다이어트중인데여...
다이어트 중인데 두달동안 10키로를 빼려고 해요.
그래서 지금 3주동안 4키로를 뺐는데....더이상 잘 빠지지가 않아요...
반식하고 맨날 걷고 줄넘기하고 하는데 첨엔 잘 빠지더니 지금은 잘 안빠져요.
어케해야하나요?? 더 빡시게 할수밖엔 없나요??