출산후기--- 자연분만

출산 예정일: 7월 10일
출산 날짜: 6월 28일
첫째 딸
무통주사(x)
촉진제(x)

6월28일 아침 집 7시

새벽에 생리통 처럼 아랫배가 살살 아팠지만 조금 지나니깐 괜찮아졌음
아침7시 정도에 일어나 빨래를 돌리고 널어놓은 빨래를 걷고 갑자기 배가고파 계란볶음밥을 해서 두그릇이나 먹음
빨래를 개는 도중 뭔가 나오는 느낌이 나서 보니 피가 비침
병원에 전화를 해서 물어보니 내원하라는 말에 아직 출산하려면 2주정도 더 있어야 하기에 별 생각없이 신랑과 같이 내원을 함
 
병원 도착 후 대략 9시
내원후 의사쌤이 갑작스런 내진을 하고 자궁이 이미 7센치나 열려 바로 입원하라고 함
가진통도 없이 입원하고 곧바로 관장을 함
관장후 간호사 쌤이 와서 내진을 두세번 한다음 곧바로 분만실 직행
내진할때 약간의 통증 외엔 정말 아프지 않음
열심히 해외에 계신 부모님과 카톡을 하고 옆에 있는 신랑과 셀카를 찍으면서 놀음
첨엔 정말 별로 안아파서 아기낳는거 별거 아니라 생각함
시간이 바야흐로 흐르고 흘러 약 오후 1시경
놀다 보니 진통이 조금씩 오기 시작함  이때 까지만 해도 참을만 했음
1시반 정도 되고 간호사쌤이 와서 내진을 수시로 하고 힘주는 방법을 가르쳐 줌 ㅋㅋ
이때 부턴 정말 미친듯이 아프기 시작함
쌤들이 힘주라는 말에 소리를 지르니 소리내지 말고 숨을 참으라함
대략 여섯 차례 힘주는 연습을 하고 나니 의사 쌤이 들어와 힘을 빡 주라고 함
소리를 냇더니 간호사 쌤이 잔소리를 함
열받아서 다시한번 빡~ 하고 힘을 주니 오후2시 34분 이쁜 아가가 탄생 ㅋㅋㅋ

의사쌤과 간호사쌤들 다들 놀랐습니다. 자궁문이 이렇게 많이 열렸는데 안아팠냐고 여러차례 물어 보더군여..

임신을 하려고 하시는 분들 혹은 출산을 앞둔 분들 운동 마니 하세여

저는 아기 낳기 전까지 앉아서 방을 쓸고 닦고 했구여 처녀때는 헬스 요가는 매일 같이 5년 이상 꾸준히 했어여

배에 튼살이 생길까 걱정을 마니 했는데 다행히 배에 튼살이 전혀 없네여

지금은 출산한지 20일 정도 되어 가는데 뱃살은 다 들어 갔네여 ^^

출산하고 나서 다시한번 운동에 중요성을 알게 되었습니다.  다들 운동 꾸준히 하시고 순산하세여 ^^