두피가 간지럽고 땀을 많이 흘리는 편이에요. 얼마 전부터 비듬이 심해지는 것 같더니 고름 같은 여드름이 생기기 시작했어요.
*이런 증상을 확인하세요!
?땀을 많이 흘린다.
?저녁에 머리를 감고 말리지 않은 채 잠이 든다.
?두피가 늘 울긋불긋하다.
?비교적 모발이 가늘고 화농성 여드름이 지속적으로 난다.
?파마약이나 염색약에 두피가 민감하게 반응한다.
▣Answer
특히 여성들은 부드러운 머릿결과 더불어 가르마 사이로 보이는 맑은 두피를 갖고 싶어 한다. 그런데 하필 두피 안에 울퉁불퉁한 여드름이 생기다니, 이보다 더 곤란할 수는 없다.
두피와 이마의 경계에 나는 여드름의 원인은 바로 지루성 두피(피부염)이다. 지루성 두피는 피지 분비가 많은 것이 특징으로 머리가 가렵고 비듬이 생기며 두피가 붉게 되고 증상이 심하면 머리에 앉은 비듬딱지에서 냄새가 나면서 진물이 나기도 한다.
이 증상은 여름에 크게 증가하는데, 이는 습도가 높아지면서 두피가 눅눅해지고 그 위에 피지가 덮여 염증이 생기기 때문이다. 이렇게 피지와 땀과 먼지가 뒤엉킨 노폐물은 모발의 생장을 방해한다. 따라서 비듬이 많아지고 그대로 방치하면 심해져서 두피 여기저기에 여드름이 나면서 누런 고름이 나오는 지루성 두피 증상을 유발한다. 지루성 두피는 모발로 가는 영양 공급을 방해해서 모근이 약해지면서 여러 가지 염증 증상을 유발한다. 지루성 피부의 초기 상태인 여드름이 지속되면 탈모로 진행된다.
지루성 피부염의 한방명은 백설풍이다. 이는 피부에 기름기가 끼고 가렵고 붉어지며 각질이 많이 일어나는 외형에 따라 붙여진 이름이다. 건성형은 약간 붉고 각질이 많이 생기는데 풍열로 인해 혈이 말라 피부가 건조해져 나타난다. 반면 습성형은 홍반이 생기고 미란되며 기름기가 낀 각질과 얇은 딱지들이 생기는 양상을 보이는데, 기름진 음식이나 매운 음식, 과음으로 소화기에 습열이 발생하여 증상이 나타나게 된다.
▣Advice
보통 피부과에서는 먹는 약과 스테로이드, 살리실릭 엑시드 같은 바르는 약품을 처방한다. 일주일에 한 번 정도 두피를 깨끗하게 만드는 스케일링을 통해 각질과 비듬을 제거한 후 모발에 충분한 영양을 공급하는 것도 좋은 방법이다. 이 질환은 쉽게 낫지는 않으므로 평소 관리가 중요하다. 두피의 유·수분 균형과 청결이 관리의 포인트다. 되도록 유분이 덜한 샴푸를 사용해서 머리를 감는데, 이때는 손가락 끝의 지문을 이용해서 부드럽게 마사지하듯 문지른 후 화학 물질이 남지 않도록 물로 충분히 헹궈야 한다. 컨디셔너는 두피에 닿지 않게 모발에만 골고루 발라 부드럽게 마사지 한 후 다시 충분히 헹군다. 무엇보다도 샴푸 후에는 두피와 모발을 완전히 말려야 한다. 헤어드라이어보다 자연 바람으로 건조시키는 것이 좋다. 두피 건강에 나쁜 영향을 미치는 흡연, 음주, 스트레스 등과 같은 간접 원인들도 되도록 피하고 가급적 자극적인 음식을 섭취하지 않도록 한다. 지루성 피부염이 생기면 이목 때문에 모자를 쓰거나 가리고 싶어 하는데 이것은 오히려 증상을 악화시키므로 피해야 한다.
건성형은 피부에 적체된 풍을 없애고 부족한 음혈을 보충하는 방법으로 치료한다. 습성형은 장위에 적체된 습을 말려주고 열을 내려주는 한약으로 치료를 하는데, 습성형의 경우 무엇보다 식습관의 개선이 가장 중요하고 필수적인 부분이다. 기름지고 맵고 자극적인 음식을 섭취하지 않아야 하며 두피 건강에 나쁜 영향을 미치는 흡연, 음주, 스트레스 등과 같은 간접원인들도 피해야 한다.
두피와 이마에 여드름이 많이 생겨요~ 건강한 한방피부클리닉 추천!!
● 두피와 이마에 여드름이 많이 생겨요.
두피와 이마에 여드름이 많이 생겨요. [지루성피부염, 탈모, 정지행한의원]▣Question
두피가 간지럽고 땀을 많이 흘리는 편이에요. 얼마 전부터 비듬이 심해지는 것 같더니 고름 같은 여드름이 생기기 시작했어요.
*이런 증상을 확인하세요!
?땀을 많이 흘린다.
?저녁에 머리를 감고 말리지 않은 채 잠이 든다.
?두피가 늘 울긋불긋하다.
?비교적 모발이 가늘고 화농성 여드름이 지속적으로 난다.
?파마약이나 염색약에 두피가 민감하게 반응한다.
▣Answer
특히 여성들은 부드러운 머릿결과 더불어 가르마 사이로 보이는 맑은 두피를 갖고 싶어 한다. 그런데 하필 두피 안에 울퉁불퉁한 여드름이 생기다니, 이보다 더 곤란할 수는 없다.
두피와 이마의 경계에 나는 여드름의 원인은 바로 지루성 두피(피부염)이다. 지루성 두피는 피지 분비가 많은 것이 특징으로 머리가 가렵고 비듬이 생기며 두피가 붉게 되고 증상이 심하면 머리에 앉은 비듬딱지에서 냄새가 나면서 진물이 나기도 한다.
이 증상은 여름에 크게 증가하는데, 이는 습도가 높아지면서 두피가 눅눅해지고 그 위에 피지가 덮여 염증이 생기기 때문이다. 이렇게 피지와 땀과 먼지가 뒤엉킨 노폐물은 모발의 생장을 방해한다. 따라서 비듬이 많아지고 그대로 방치하면 심해져서 두피 여기저기에 여드름이 나면서 누런 고름이 나오는 지루성 두피 증상을 유발한다. 지루성 두피는 모발로 가는 영양 공급을 방해해서 모근이 약해지면서 여러 가지 염증 증상을 유발한다. 지루성 피부의 초기 상태인 여드름이 지속되면 탈모로 진행된다.
지루성 피부염의 한방명은 백설풍이다. 이는 피부에 기름기가 끼고 가렵고 붉어지며 각질이 많이 일어나는 외형에 따라 붙여진 이름이다. 건성형은 약간 붉고 각질이 많이 생기는데 풍열로 인해 혈이 말라 피부가 건조해져 나타난다. 반면 습성형은 홍반이 생기고 미란되며 기름기가 낀 각질과 얇은 딱지들이 생기는 양상을 보이는데, 기름진 음식이나 매운 음식, 과음으로 소화기에 습열이 발생하여 증상이 나타나게 된다.
▣Advice
보통 피부과에서는 먹는 약과 스테로이드, 살리실릭 엑시드 같은 바르는 약품을 처방한다. 일주일에 한 번 정도 두피를 깨끗하게 만드는 스케일링을 통해 각질과 비듬을 제거한 후 모발에 충분한 영양을 공급하는 것도 좋은 방법이다. 이 질환은 쉽게 낫지는 않으므로 평소 관리가 중요하다. 두피의 유·수분 균형과 청결이 관리의 포인트다. 되도록 유분이 덜한 샴푸를 사용해서 머리를 감는데, 이때는 손가락 끝의 지문을 이용해서 부드럽게 마사지하듯 문지른 후 화학 물질이 남지 않도록 물로 충분히 헹궈야 한다. 컨디셔너는 두피에 닿지 않게 모발에만 골고루 발라 부드럽게 마사지 한 후 다시 충분히 헹군다. 무엇보다도 샴푸 후에는 두피와 모발을 완전히 말려야 한다. 헤어드라이어보다 자연 바람으로 건조시키는 것이 좋다. 두피 건강에 나쁜 영향을 미치는 흡연, 음주, 스트레스 등과 같은 간접 원인들도 되도록 피하고 가급적 자극적인 음식을 섭취하지 않도록 한다. 지루성 피부염이 생기면 이목 때문에 모자를 쓰거나 가리고 싶어 하는데 이것은 오히려 증상을 악화시키므로 피해야 한다.
건성형은 피부에 적체된 풍을 없애고 부족한 음혈을 보충하는 방법으로 치료한다. 습성형은 장위에 적체된 습을 말려주고 열을 내려주는 한약으로 치료를 하는데, 습성형의 경우 무엇보다 식습관의 개선이 가장 중요하고 필수적인 부분이다. 기름지고 맵고 자극적인 음식을 섭취하지 않아야 하며 두피 건강에 나쁜 영향을 미치는 흡연, 음주, 스트레스 등과 같은 간접원인들도 피해야 한다.
* 좋아요 Vs 안좋아요
좋아요 : 콩, 두부, 생선, 잡곡
안좋아요 : 라면, 빵, 햄버거, 맵고 짠 음식
* 의심되는 질환 → 지루성 피부염
출처- 정지행한의원 컬럼
http://www.handiet.co.kr/hd_news4.htm?action=view&seq=430&tag=2&page=10&searchFlg=&searchWord=