예쁘면 피부와 상관없이 좋아 할 줄 알았는데 그게 아니더라고요! 아무리 예뻐도 피부 트러블을 가진 여성보다 덜 예뻐도 피부가 깨끗한 여성을 선호 한다고 합니다.
남자들도 자신의 외모나 피부 관리에 관심이 커지면서 선호하는 여성 스타일도 달라진 것 같습니다. 시대가 달라진 만큼, 무조건 긴 생머리에 예쁜 여성만 좋아하던 시대는 이미 지난 듯 합니다 ^^;
그렇다면 꼼꼼한 피부 관리만 한다면 원빈! 강동원! 송승헌 같은 멋진 남자들도 공략 해 볼 수 있지 않을까요??ㅎㅎ
그래서 원빈, 강동원, 송승헌 같은 멋진 남자들을 반하게 할만한 ‘피부 미인 되기 노하우’를 전격 공개 해드리려 합니다 ^^!
아기 때 피부가 가장 워너비 피부가 아닐까 싶은데요~ 세월을 거슬러 아기처럼 매끈 탱탱한 피부가 될 수 있는 방법은 단 하나뿐! 바로 관리랍니다~
고운 피부결! 눈부신 광채! 탱탱 탄력까지! 피부 미인이 될 수 있는 피부 관리법을 소개합니다~
미인은 잠꾸러기
예부터 미인은 잠꾸러기라는 말이 있죠? 그만큼 잠은 피부재생에 있어서 꼭 필요한 역할을 하는데요~ 특히 10시에서 11시 사이에는 피부 재생 호르몬이 나오는 시간대이니 특히 숙면을 취하는 것이 좋습니다.
12시 넘어 자면서 피부가 안 좋다고 투정부리면 안 되겠죠? 일찍 충분한 수면을 취하는 것이 피부 미인으로 향하는 첫걸음이라는 사실! 참고로 피부 좋으신 분들은 하루 12시간 이상 수면을 취한답니다.^^
하루 2리터 물 섭취는 필수!
일반적으로 건강한 피부 내의 수분량은 20~30%! 하지만 나이가 들수록 피부 내 수분은 줄어만 가는데요~ 피부에 수분크림으로 수분을 공급해주는 것도 중요하지만 일단 몸속에 충분한 양의 수분을 공급하는 것이 우선시되어야 해요.
하지만 한꺼번에 많은 양의 물을 먹는 것은 금물! 조금씩 자주 물 또는 차 등을 통해 수분을 섭취해주세요. 그리고 커피는 이뇨작용을 도우니 되도록이면 멀리하는 것이 좋아요~ 그 좋아하는 커피를 멀리해야 하다니, 피부미인 되기 정말 어렵죠??!!
천연 성분으로 된 화장품 선택하기
대부분의 피부미인들이 무자극성의 화장품을 사용 한다고 합니다. 그만큼 독한 화장품은 피부에 독이 될 수도 있기 때문인데요. 이에 천연성분으로 만들어진 에센스 하나 정도는 구비해놓고 피부를 릴랙싱 시켜주는 것이 좋답니다.
제가 추천해드릴 화장품은 SK-II 피테라 에센스인데요. 임수정 에센스라 불리는 이 제품은 이미 많은 분이 사용하고 있죠. 천연발효효모인 피테라 성분이 90% 이상 함유되어 있어 아무리 민감한 피부라도 자극 없이 케어해주기 때문이에요.
보통 피테라 에센스는 아침, 저녁 세안 후에 화장솜에 덜어서 얼굴에 톡톡 두드려주시는데요~ 이렇게 꾸준히 피테라 에센스를 사용하면 피부결이 매끄러워지고 얼굴에서 광채가 생긴답니다. 이렇게 평소 관리함과 함께 요즘 같이 건조한 가을에는 피테라 에센스로 피부 집중 관리를 해주시는 것도 좋아요.
피테라 에센스를 화장솜에 적당량 덜어 얼굴에서 특히 건조하다던가, 트러블이 생기는 부분에 올려주세요. 5~10분 정도만 올려주시면 촉촉하고 탄력 있는 피부를 경험하실 수 있을 거에요.
그리고 두 손을 비벼 손에 온기가 생기면 부드럽게 손으로 피부를 감싸주세요. 피테라 에센스가 피부 깊숙이 스며드는 것을 느낄 수 있을 거에요.
두 번째로 소개해드리고 싶은 것은 피테라 에센스를 미스트로 활용하는 법인데요. 임수정씨가 피부관리를 위해 사용하는 방법이기도 하지요.
피테라 에센스를 미스트 병에 덜어서 피부가 건조할 때마다 뿌려주면 즉각적인 피부변화를 느낄 수 있답니다.
저는 가을, 겨울 건조할 때면 이렇게 피테라 에센스로 집중 관리해주고 있는데요. 확실히 얼굴에 탄력이 생기고, 피부결이 정돈되어요. 또 오래 사용하다 보니까 피부에서 광채가 나는 것도 느껴지고요. 뭐든 꾸준히 하는 것만큼 좋은 것은 없는 것 같아요.
피부를 자극하지 않는 결세안법!
그리고 세안할 때 피부를 자극하지 않는 것이 무엇보다 중요해요~ 보통 세안할 때 깨끗이 한다고 피부를 마구 자극하시는 분들이 있는데요. 이렇게 하면 결과적으로 모공은 늘어나고 피부 탄력을 저하시킵니다.
이번에 알려드릴 세안법은 결세안법입니다. 결세안법은 피부결에 따라 부드럽게 세안해주는 것을 뜻하죠.
결세안의 시작은 우선 깨끗한 손이에요. 가장 먼저 손을 깔끔하게 씻어 피부를 자극하는 물질을 없애줍니다. 그리고 따뜻한 물로 5분 정도 부드럽게 물로만 세안해주세요.
이렇게 모공이 열렸다면 적당량의 폼클렌징을 덜어 충분히 거품이 날 때까지 손으로 비벼줍니다. 그리고 피부에는 거품만 닿는다는 느낌으로 피부결을 따라 공들여 피부를 마사지해주세요.
마사지가 충분히 이루어졌다 싶으면 깨끗한 물로 부드럽게 3분 정도 세안해줍니다. 한층 부드러워진 피부결과 피부에 수분이 가득 찬 것을 느낄 수 있을 거에요.
일상생활에서 조금만 노력한다면 누구나 임수정 같은
고운 피부결, 눈부신 광채, 탱탱 탄력을 가질 수 있으리라는 생각이 드네요~
조금은 귀찮게 느껴질지 몰라도 하루 10분 투자면 임수정씨 처럼 남자들이 반할 만한 피부 미인으로 다시 태어날 수 있으니
남자가 반할 만한 피부 미인 되기 노하우 전격 대공개!
요즘 남자들이 여자를 볼 때 제일 먼저 보는 것이
놀랍게도 깨끗한 피부라고 합니다~
예쁘면 피부와 상관없이 좋아 할 줄 알았는데 그게 아니더라고요!
아무리 예뻐도 피부 트러블을 가진 여성보다
덜 예뻐도 피부가 깨끗한 여성을 선호 한다고 합니다.
남자들도 자신의 외모나 피부 관리에 관심이 커지면서
선호하는 여성 스타일도 달라진 것 같습니다.
시대가 달라진 만큼,
무조건 긴 생머리에 예쁜 여성만 좋아하던 시대는 이미 지난 듯 합니다 ^^;
그렇다면 꼼꼼한 피부 관리만 한다면
원빈! 강동원! 송승헌 같은
멋진 남자들도 공략 해 볼 수 있지 않을까요??ㅎㅎ
그래서 원빈, 강동원, 송승헌 같은 멋진 남자들을 반하게 할만한
‘피부 미인 되기 노하우’를 전격 공개 해드리려 합니다 ^^!
아기 때 피부가 가장 워너비 피부가 아닐까 싶은데요~
세월을 거슬러 아기처럼 매끈 탱탱한 피부가 될 수 있는 방법은 단 하나뿐!
바로 관리랍니다~
고운 피부결! 눈부신 광채! 탱탱 탄력까지!
피부 미인이 될 수 있는 피부 관리법을 소개합니다~
미인은 잠꾸러기
예부터 미인은 잠꾸러기라는 말이 있죠?
그만큼 잠은 피부재생에 있어서 꼭 필요한 역할을 하는데요~
특히 10시에서 11시 사이에는 피부 재생 호르몬이 나오는
시간대이니 특히 숙면을 취하는 것이 좋습니다.
12시 넘어 자면서
피부가 안 좋다고 투정부리면 안 되겠죠?
일찍 충분한 수면을 취하는 것이
피부 미인으로 향하는 첫걸음이라는 사실!
참고로 피부 좋으신 분들은 하루 12시간 이상 수면을 취한답니다.^^
하루 2리터 물 섭취는 필수!
일반적으로 건강한 피부 내의 수분량은
20~30%! 하지만 나이가 들수록
피부 내 수분은 줄어만 가는데요~
피부에 수분크림으로 수분을 공급해주는 것도 중요하지만
일단 몸속에 충분한 양의 수분을 공급하는 것이
우선시되어야 해요.
하지만 한꺼번에 많은 양의 물을 먹는 것은 금물!
조금씩 자주 물 또는 차 등을 통해
수분을 섭취해주세요. 그리고 커피는 이뇨작용을 도우니
되도록이면 멀리하는 것이 좋아요~
그 좋아하는 커피를 멀리해야 하다니, 피부미인 되기 정말 어렵죠??!!
천연 성분으로 된 화장품 선택하기
대부분의 피부미인들이 무자극성의 화장품을 사용 한다고 합니다.
그만큼 독한 화장품은 피부에 독이 될 수도 있기 때문인데요.
이에 천연성분으로 만들어진 에센스 하나 정도는
구비해놓고 피부를 릴랙싱 시켜주는 것이 좋답니다.
제가 추천해드릴 화장품은 SK-II 피테라 에센스인데요.
임수정 에센스라 불리는 이 제품은 이미 많은 분이 사용하고 있죠.
천연발효효모인 피테라 성분이 90% 이상 함유되어 있어
아무리 민감한 피부라도 자극 없이 케어해주기 때문이에요.
보통 피테라 에센스는 아침, 저녁 세안 후에
화장솜에 덜어서 얼굴에 톡톡 두드려주시는데요~
이렇게 꾸준히 피테라 에센스를 사용하면
피부결이 매끄러워지고 얼굴에서 광채가 생긴답니다.
이렇게 평소 관리함과 함께 요즘 같이 건조한 가을에는
피테라 에센스로 피부 집중 관리를 해주시는 것도 좋아요.
피테라 에센스를 화장솜에 적당량 덜어
얼굴에서 특히 건조하다던가,
트러블이 생기는 부분에 올려주세요.
5~10분 정도만 올려주시면 촉촉하고 탄력 있는
피부를 경험하실 수 있을 거에요.
그리고 두 손을 비벼 손에 온기가 생기면
부드럽게 손으로 피부를 감싸주세요.
피테라 에센스가 피부 깊숙이 스며드는 것을 느낄 수 있을 거에요.
두 번째로 소개해드리고 싶은 것은 피테라 에센스를
미스트로 활용하는 법인데요.
임수정씨가 피부관리를 위해 사용하는 방법이기도 하지요.
피테라 에센스를 미스트 병에 덜어서
피부가 건조할 때마다 뿌려주면 즉각적인
피부변화를 느낄 수 있답니다.
저는 가을, 겨울 건조할 때면 이렇게
피테라 에센스로 집중 관리해주고 있는데요.
확실히 얼굴에 탄력이 생기고, 피부결이 정돈되어요.
또 오래 사용하다 보니까 피부에서 광채가 나는 것도 느껴지고요.
뭐든 꾸준히 하는 것만큼 좋은 것은 없는 것 같아요.
피부를 자극하지 않는 결세안법!
그리고 세안할 때 피부를 자극하지 않는 것이 무엇보다
중요해요~ 보통 세안할 때 깨끗이 한다고
피부를 마구 자극하시는 분들이 있는데요.
이렇게 하면 결과적으로 모공은 늘어나고 피부
탄력을 저하시킵니다.
이번에 알려드릴 세안법은 결세안법입니다.
결세안법은 피부결에 따라 부드럽게 세안해주는 것을 뜻하죠.
결세안의 시작은 우선 깨끗한 손이에요.
가장 먼저 손을 깔끔하게 씻어
피부를 자극하는 물질을 없애줍니다.
그리고 따뜻한 물로 5분 정도 부드럽게 물로만 세안해주세요.
이렇게 모공이 열렸다면 적당량의 폼클렌징을 덜어
충분히 거품이 날 때까지 손으로 비벼줍니다.
그리고 피부에는 거품만 닿는다는 느낌으로
피부결을 따라 공들여 피부를 마사지해주세요.
마사지가 충분히 이루어졌다 싶으면 깨끗한 물로
부드럽게 3분 정도 세안해줍니다.
한층 부드러워진 피부결과 피부에 수분이 가득 찬 것을 느낄 수 있을 거에요.
일상생활에서 조금만 노력한다면 누구나 임수정 같은
고운 피부결, 눈부신 광채, 탱탱 탄력을 가질 수 있으리라는 생각이 드네요~
조금은 귀찮게 느껴질지 몰라도 하루 10분 투자면
임수정씨 처럼 남자들이 반할 만한 피부 미인으로 다시 태어날 수 있으니
꼭! 실천으로 옮기시길 바래요~^^
고운 피부결! 눈부신 광채! 탱탱 탄력까지!
피부 미인이 되는 그날까지 모두 파이팅!!