아침에12시에일어나서샐러드한끼먹고헬스장가서30분정도무산소운동하고유산소운동일1시간정도하고집와서5시쯤되면다시샐러드먹구알바가는데이렇게해서9kg빠짐 근데고비가왓어!!!이제설날인데시골가서뭐먹어야되??운동은머해야되고???이제딱한달되서9kg뺏는데시골가서어쩌지???ㅋㅋㅋ11
ㅋㅋ한달9kg
근데고비가왓어!!!이제설날인데시골가서뭐먹어야되??운동은머해야되고???이제딱한달되서9kg뺏는데시골가서어쩌지???ㅋㅋㅋ