숏컷안뻗치는방법없나요?

제가지금조금긴숏컷인데 뒷머리가상상그이상으로 뻗쳐요;;;;아침마다미치겠는데ㅠㅠㅠ층도거의없어졌는데 왜이러죠??그리고머리빨리기는방법없나요??