안녕하세욯ㅎ 18 여고생입니더ㅠㅠ 중학교 때부터 일년에5키로씩 찌더니 지금은 ㅎ..ㅏ ㅠㅠ 살을 빼면 대하는태도가 달라진다고 들 하죠 살빼기전은 긁지않은 복권이라고 믿고싶습니당 ㅠ 162(몸무게는 따로톡주시면 알려드릴게용) 되는거같ㄱ..구요 일단 100일에 55 생각중입니다 !! 아침: (은 시간이없어서 잘못먹는데ㅠㅠ 아침거르지않는게 좋다고 하셔서노력해보려구용) 3/2 점심: 급식 ㅠㅠ 국은안먹고 밥은 2/1씩 저녁 : 2/1 맵고짠음식은 최소로 하고 2/1은 한두숫갈 빼려구요! 그리고 줄넘기랑 걷기로 살빼려구하는데 하루줄넘기 1000개에 저렇게 밥먹어두 100일 -9kg 할수있을까요? 아참 다이어트 서로공유하구 같이힘되실 분들은 댓글에 카톡아이디 적어주세영♥ 이글 보시는모든분들이 다이어트 성공했으면 좋겠습니당 저또한 100일후에 다이어트 후기로 다시오고싶네요ㅠㅠ 화이팅♥3♡2
다이어트 하면서 서로 힘내실분!! 화이팅해여
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아침: (은 시간이없어서 잘못먹는데ㅠㅠ 아침거르지않는게 좋다고 하셔서노력해보려구용) 3/2
점심: 급식 ㅠㅠ 국은안먹고 밥은 2/1씩
저녁 : 2/1
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그리고 줄넘기랑 걷기로 살빼려구하는데 하루줄넘기 1000개에 저렇게 밥먹어두 100일 -9kg 할수있을까요?
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