태교는 태어날 아이의 심신의 건강과 두뇌 발전을 위해 중요한다.임신 기간 동안 엄마와 태아는 말 그대로 일심동체인 때엄마의 행동, 말투, 감정 하나하나가 태아에게 그대로 전달될 때이니만틈태교도 보고, 듣고, 먹고, 맡고, 만지는 오감 모두에 신경을 써야 한다.
그렇담, 엄마와 태아가 모두 좋아할 오감만족태교법은 어떻게 해야되는 것일까? ● 청각 태아의 오감 중 가장 먼저 발달하는 게 청각.4~5개월 된 태아는 엄마의 모든 이야기를 듣게된다고 합니다.임신 중에는 남편과의 다투는 소리, 욕설, 험담 등등거친 말, 나쁜 말 발설은 삼가해야 합니다. 대신 태명을 자주 불러주면서 아기와 많은 대화를 시도하거나 태담을 해주면 좋습니다. 요즘 TV에 나오는 현대해상 굿앤굿 어린이CI보험 태담광고처럼산 같은 애가 되라, 물 같은 애가 되라는 등의좋은 글귀들을 엄마, 아빠의 육성으로 직접 들려주는 게 좋습니다.
● 촉각 엄마와 스킨십을 자주 하는 아이가 더 똑똑해진다는 말이 있듯이피부랑 뇌는 원래 같은 조직에서 출발해서 피부를 '제 2의 뇌'라고 부르기도 하는데요.임신 시에도 배를 살며시 마사지해주면 양수가 규칙적으로 울리이 생겨태아의 피부를 자극해 촉각발달에 도움이 된다고 합니다.
● 후각 임신 20주가 되면 태아가 엄마를 통해 킁킁 냄새를 맡는 시기가 되는데요.입맛이 도는 음식 냄새, 꽃과 아로마 향기처럼 기분이 좋아지는 냄새를 맡으면태아의 뇌에서 후각을 돕는 건강한 호르몬이 나온다고 합니다.맑은 공기를 마실 수 있는 숲에서 삼림욕이나 공원산책, 화분 가꾸기 등 후각을 자극하는 태교를 시도해보세요.
● 미각 태아는 8개월쯤 양수를 먹게 됩니다.이때쯤엔 양수 속에 맛 있는 것과 맛 없는 게 뭐가 있는지구분해서 먹을 정도로 미각이 발달한다고 합니다.뱃속에서 쓴맛 단맛을 다 보며 나름 맛 탐방 중인 태아를 위해임산부는 신선한 음식을 먹되, 편식하지 말고 골고루 먹는게 좋습니다.
● 시각 시각은 태아의 오감 중 가장 늦게 발달하는 감각인데요.명화를 감상하거나 자연의 풍경을 보면 시각 발달에 좋다고 합니다.엄마가 좋아하는 화가의 그림이나 정겨운 자연의 풍경을 보면서그때 그때 늒니 감정을 뱃속 아이에게 들려주면 더 효과적입니다. '오감태교'는 좋은 말을 하며 예쁜 거 보고 맛난거 먹으면서기분 좋은 생활 환경을 통해 태아와 '편안한 교감'을 해야되는데요. 아기의 심신의 안정과 건강을 위해엄마들의 오감부터 활짝 열어두는건 어떨까요?
예비 부모가 알아야할, 오감만족 태교
그렇담, 엄마와 태아가 모두 좋아할 오감만족태교법은 어떻게 해야되는 것일까?● 청각
태아의 오감 중 가장 먼저 발달하는 게 청각.4~5개월 된 태아는 엄마의 모든 이야기를 듣게된다고 합니다.임신 중에는 남편과의 다투는 소리, 욕설, 험담 등등거친 말, 나쁜 말 발설은 삼가해야 합니다.
대신 태명을 자주 불러주면서 아기와 많은 대화를 시도하거나 태담을 해주면 좋습니다. 요즘 TV에 나오는 현대해상 굿앤굿 어린이CI보험 태담광고처럼산 같은 애가 되라, 물 같은 애가 되라는 등의좋은 글귀들을 엄마, 아빠의 육성으로 직접 들려주는 게 좋습니다.
● 촉각
엄마와 스킨십을 자주 하는 아이가 더 똑똑해진다는 말이 있듯이피부랑 뇌는 원래 같은 조직에서 출발해서 피부를 '제 2의 뇌'라고 부르기도 하는데요.임신 시에도 배를 살며시 마사지해주면 양수가 규칙적으로 울리이 생겨태아의 피부를 자극해 촉각발달에 도움이 된다고 합니다.
● 후각
임신 20주가 되면 태아가 엄마를 통해 킁킁 냄새를 맡는 시기가 되는데요.입맛이 도는 음식 냄새, 꽃과 아로마 향기처럼 기분이 좋아지는 냄새를 맡으면태아의 뇌에서 후각을 돕는 건강한 호르몬이 나온다고 합니다.맑은 공기를 마실 수 있는 숲에서 삼림욕이나 공원산책, 화분 가꾸기 등 후각을 자극하는 태교를 시도해보세요.
● 미각
태아는 8개월쯤 양수를 먹게 됩니다.이때쯤엔 양수 속에 맛 있는 것과 맛 없는 게 뭐가 있는지구분해서 먹을 정도로 미각이 발달한다고 합니다.뱃속에서 쓴맛 단맛을 다 보며 나름 맛 탐방 중인 태아를 위해임산부는 신선한 음식을 먹되, 편식하지 말고 골고루 먹는게 좋습니다.
● 시각
시각은 태아의 오감 중 가장 늦게 발달하는 감각인데요.명화를 감상하거나 자연의 풍경을 보면 시각 발달에 좋다고 합니다.엄마가 좋아하는 화가의 그림이나 정겨운 자연의 풍경을 보면서그때 그때 늒니 감정을 뱃속 아이에게 들려주면 더 효과적입니다.
'오감태교'는 좋은 말을 하며 예쁜 거 보고 맛난거 먹으면서기분 좋은 생활 환경을 통해 태아와 '편안한 교감'을 해야되는데요.
아기의 심신의 안정과 건강을 위해엄마들의 오감부터 활짝 열어두는건 어떨까요?