다이어트 할 때 피부관리 비타민C ?

쿠아앙2013.05.12
조회237

다이어트 하면, 아무래도 식단 조절을 하다 보니 먹을 수 있는 거에 한계가 있는데.


많이 먹을 수 있는 것도 없고 비타민 섭취하려고 과일을 사먹자니
가격이 장난이 아니고 ㅠㅠ

내가 무슨 황제 다이어트하는 것도 아니고..

 

 

살이 빠지는 건 좋은데
사람들이 살이 빠지면서 피부가 좀 칙칙해 졌다고 하더라구요 ㅠㅠ 다이어트 하면서 피부는 어떻게 관리들 하시나요?? 피부 하면 콜라겐인데.. 족발 생각나네염. ㅜ

 

 

 

  암튼!! 다시 정신차리고!! 비타민 C 가 피부에 좋은거 다들 아시는거고,  찾다 보니까 비타민C가 콜라겐도 만든다고 하던데.


일단은 급한대로 과일로 비타민C 섭취가 힘들어서 ㅠㅠ
비타 500사서 먹고 있는데.. 비타500을 먹다 보니 수지도 비타 500먹고 저렇게 피부가 좋은가? 라는 생각도 들고ㅋㅋㅋㅋ


 

 

수지 피부 존예,


비타500 먹다가 나도 모르게 수지 얼굴 보고 비타500 홈피갔는데 ㅋㅋ 무슨 수지 웹툰 이런것도 있던데. 거기에 피부 비결이 비타민C 던데!! 그게 비결인거니? ㅋㅋㅋ 


난 광고의 노예인가..

여러분들은 비타민 섭취 어떻게 하세요??

비타 500처럼 마시는 비타민 C?
아니면 진짜 알약으로 된 비타민 드시는 분도 계세요? 전 그건 너무 셔서 못먹겠던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살빠지면
사람 욕심은 끝이 없는듯 ㅠㅠㅠ