이제 직장 3년차?한 2년 일한 20대후반 여자에요.ㅠㅜ 좋고 싫고 옳고 그름이 좀 명확한 편인데..사회생활 쉽지가 않네요.. 예의없고 개념없는 사람 정말 싫어했는데. 회사다니다보니 싫어도 웃어야하고.. 회사다니면서 몇십년을 일해오신 부모님이 새삼 대단하다 느껴지는 요즘입니당..ㅎ 일적인 스트레스도 스트레스지만 사람땜에 오는 스트레스도 너무 크고..주변에 친구들 다들 자기 앞가름하느라 바쁘고. 남자친구는 다른 지역에 있어서 한달에 두번 정도 밖에 못만나고.. 스트레스 풀데가 없어 퇴근하고 폭식하게 돼요..ㅠㅜ 원래 좀 활동적인 성격이라 돌아다니는 것도 좋아하고 운동도 했는데 먹는걸로 스트레스 풀다보니 작년 7월에 입사하고 지금까지 8키로 쪘어요. 스트레스도 너무 받아서 탈모까지 오네요~살까지 찌니 제 모습이 싫어서 점점 사람들 만나러 나간는 것도 싫어지고,. 나름 등산도 다녀보고 헬스도 다녀봐도 한 번 폭식 습관이 들어버리니 고치기가 힘드네요.ㅠㅜ 앞전 회사나 학원에서 일 할때는 재밌게 다녔는데..이회사가 저랑 너무 안맞는 걸까요.. 다들 스트레스 관리 어떻게 하시나요?
회사 스트레스 어떻게 푸시나요~
이제 직장 3년차?한 2년 일한 20대후반 여자에요.ㅠㅜ
좋고 싫고 옳고 그름이 좀 명확한 편인데..사회생활 쉽지가 않네요..
예의없고 개념없는 사람 정말 싫어했는데. 회사다니다보니 싫어도 웃어야하고..
회사다니면서 몇십년을 일해오신 부모님이 새삼 대단하다 느껴지는 요즘입니당..ㅎ
일적인 스트레스도 스트레스지만 사람땜에 오는 스트레스도 너무 크고..주변에 친구들 다들
자기 앞가름하느라 바쁘고. 남자친구는 다른 지역에 있어서 한달에 두번 정도 밖에 못만나고..
스트레스 풀데가 없어 퇴근하고 폭식하게 돼요..ㅠㅜ
원래 좀 활동적인 성격이라 돌아다니는 것도 좋아하고 운동도 했는데
먹는걸로 스트레스 풀다보니 작년 7월에 입사하고 지금까지 8키로 쪘어요. 스트레스도 너무 받아서
탈모까지 오네요~살까지 찌니 제 모습이 싫어서 점점 사람들 만나러 나간는 것도 싫어지고,.
나름 등산도 다녀보고 헬스도 다녀봐도 한 번 폭식 습관이 들어버리니 고치기가 힘드네요.ㅠㅜ
앞전 회사나 학원에서 일 할때는 재밌게 다녔는데..이회사가 저랑 너무 안맞는 걸까요..
다들 스트레스 관리 어떻게 하시나요?