일단 저는 167에 49정도되구요살은 어느정도 빼구 근육만들려구 노력하구있는 22살 여대생이에요ㅠㅠ배가 예전엔 살이 꿀렁꿀렁했었는데요새는 연예인만큼은 아니지만 마니빠졌거든요ㅠ하루에 윗몸일으키기도 한 육칠십개정도 하구줄넘기도 꾸준히하구 걷기운동두 꾸준히하는데요배가 예전에비해서 딱딱해졌다그래야되나?조금만 힘줘도 손가락으로 쑤셨을때안들어가는 그런정도에요근데 그냥보기에는 살이 남아있는것처럼보여요ㅠ복근가튼것도 없구요ㅠ이거 근육이 조금 생긴게 맞나요??ㅠㅠㅠ도와주세요ㅠㅠㅠ
뱃살근육생긴걸까요?
일단 저는 167에 49정도되구요
살은 어느정도 빼구 근육만들려구 노력하구있는
22살 여대생이에요ㅠㅠ
배가 예전엔 살이 꿀렁꿀렁했었는데
요새는 연예인만큼은 아니지만 마니빠졌거든요ㅠ
하루에 윗몸일으키기도 한 육칠십개정도 하구
줄넘기도 꾸준히하구 걷기운동두 꾸준히하는데요
배가 예전에비해서 딱딱해졌다그래야되나?
조금만 힘줘도 손가락으로 쑤셨을때
안들어가는 그런정도에요
근데 그냥보기에는 살이 남아있는것처럼보여요ㅠ
복근가튼것도 없구요ㅠ
이거 근육이 조금 생긴게 맞나요??ㅠㅠㅠ
도와주세요ㅠㅠㅠ