처음으로 식이요법이랑 운동병행하면서 제대로된 다여트 하는 중이에요ㅠㅠ 매일매일 복근 운동해주는 중인데 제대로 하고있는거 맞나요? 11자 복근 생기고 픈데 뭔가 윗배만 딴딴해지는 느낌이네요저거는 힘주고 찍은거에요!6
복근만들어지고있는건가요?(사진유)
저거는 힘주고 찍은거에요!