모든 것을 던졌다!연기를 위해 피나는 노력을 한 배우들! 자신과의 한판승부를 벌였던숙성된 식스팩의 소유자들은 누구가 있을까? 1. 제라드 버틀러 <300>부터 눈에 들어온 제라드 버틀러! 그의 과거사진들을 보면 음..식스팩의 소유자(?)라고는 믿을 수 없는그저 평범한 남자 이랬던 그가 <300>에서 이렇게 변신!짧은 연기경력에도 불구하고연기에 대한 열정과 실력으로 빠르게 성장한 제라드 버틀러 전직 변호사였다는 남다른 경력까지 소유 화려한 색감과 판타스틱한 액션의 <300>그의 피나는 노력의 식스팩 또한 빠질 수 없는 매력요소! 2. 크리스찬 베일 몸짱으로 유명한 크리스찬 베일체중조절의 신이라고도 불리는! <아메리칸 사이코>를 찍을당시만 해도 매끈한 바디! <더 머시니스트> 스릴러 영화에서는 정신착란적인 면모를 효과적으로 표현하기위해55kg까지 몸무게 감량해 거의 해골의 모습을... "편안함과 타협하지 않아야 진정한 영웅이다"라는 명언까지 남긴 크리스찬 베일 배우로 산다는건 정말 고달픈 삶이란 걸 느끼게 해줌ㅠㅠ 3. 드웨인 존슨 자신의 몸매가 헐리우드 상위 1%에 속한다며몸관리 비법을 밝힌 드웨인 존슨 지.아이.조2, 스니치, 분노의 질수: 더 맥시멈 등 많은 영화에서특유의 강렬한 액션에 맞춘 근육질 몸매 노출! 전설적인 프로레슬러 '더 락'으로도 활동중인 드웨인 존슨 어렸을 적 체조선수로 시작한 운동이 몸관리의 시초!몸에 좋지 않은 것은 최대한 먹지 않고 몸을 축나게하는 일도 하지 않으며 '절제'를 평생 익혔다는데 역시! 모든 최고의 결과에는피나는 노력이 있는 법! 4.휴 잭맨 <엑스맨 시리즈>, <울버린>을 통해서이미 몸매 확인 받은 헐리웃 최고의 섹시남 휴잭맨! 2000년 <엑스맨>을 시작으로 13년간 총 여섯편의 작품에서울버린을 연기한 휴잭맨 이번에 개봉을 앞둔<더 울버린>에서 울버린의 신체가 완벽해 보이길 바래헬스만 열심히 한 남자의 몸이 아닌 원작 코믹에서 보여지듯 날렵하면서도 동물적인 '진짜 울버린'의 몸매를 위해 6개월 간 하루 3시간씩 운동을 하는 등 신체 훈련에 열중! 유산소 운동+일주일 다섯번의 웨이트 트레이닝거기에 식단관리까지 동료배우인 드웨인 존슨의 조언에 따라 6개월간 1파운드씩 몸무게를 늘렸다는데 염분을 찾아 볼 수 없는 하루 여섯끼 6,000칼로리 식단의철저한 신체 훈련과 식단관리! 드웨인 존슨은 프로레슬러 출신이니 그렇다지만,운동선수도 아닌 배우 휴잭맨의 이러한 노력은 진짜 대단! "자신의 몸매가 완전히 망가져 버린 걸 본다면더 이상 '울버린'을 찍을 일이 없다는 거라고 생각해도 된다"는 명언(?)까지 남긴 휴잭맨! 연기에 대해, 캐릭터에 대해 열정이 대단! 연기에 대한 열정이 뛰어난 배우들!보기만 해도 쫄깃해 지는 그들, 모두 만쉐이!
'3D 근육'이란 바로 이런 것! 영화를위해 몸만든 배우들
모든 것을 던졌다!
연기를 위해 피나는 노력을 한 배우들!
자신과의 한판승부를 벌였던
숙성된 식스팩의 소유자들은 누구가 있을까?
1. 제라드 버틀러
<300>부터 눈에 들어온 제라드 버틀러!
그의 과거사진들을 보면 음..식스팩의 소유자(?)라고는 믿을 수 없는
그저 평범한 남자
이랬던 그가 <300>에서 이렇게 변신!
짧은 연기경력에도 불구하고
연기에 대한 열정과 실력으로 빠르게 성장한 제라드 버틀러
전직 변호사였다는 남다른 경력까지 소유
화려한 색감과 판타스틱한 액션의 <300>
그의 피나는 노력의 식스팩 또한 빠질 수 없는 매력요소!
2. 크리스찬 베일
몸짱으로 유명한 크리스찬 베일
체중조절의 신이라고도 불리는!
<아메리칸 사이코>를 찍을당시만 해도 매끈한 바디!
<더 머시니스트> 스릴러 영화에서는 정신착란적인 면모를 효과적으로 표현하기위해
55kg까지 몸무게 감량해 거의 해골의 모습을...
"편안함과 타협하지 않아야 진정한 영웅이다"라는
명언까지 남긴 크리스찬 베일
배우로 산다는건 정말 고달픈 삶이란 걸 느끼게 해줌ㅠㅠ
3. 드웨인 존슨
자신의 몸매가 헐리우드 상위 1%에 속한다며
몸관리 비법을 밝힌 드웨인 존슨
지.아이.조2, 스니치, 분노의 질수: 더 맥시멈 등 많은 영화에서
특유의 강렬한 액션에 맞춘 근육질 몸매 노출!
전설적인 프로레슬러 '더 락'으로도 활동중인 드웨인 존슨
어렸을 적 체조선수로 시작한 운동이 몸관리의 시초!
몸에 좋지 않은 것은 최대한 먹지 않고
몸을 축나게하는 일도 하지 않으며 '절제'를 평생 익혔다는데
역시! 모든 최고의 결과에는
피나는 노력이 있는 법!
4.휴 잭맨
<엑스맨 시리즈>, <울버린>을 통해서
이미 몸매 확인 받은 헐리웃 최고의 섹시남 휴잭맨!
2000년 <엑스맨>을 시작으로 13년간 총 여섯편의 작품에서
울버린을 연기한 휴잭맨
이번에 개봉을 앞둔<더 울버린>에서 울버린의 신체가 완벽해 보이길 바래
헬스만 열심히 한 남자의 몸이 아닌 원작 코믹에서 보여지듯
날렵하면서도 동물적인 '진짜 울버린'의 몸매를 위해
6개월 간 하루 3시간씩 운동을 하는 등 신체 훈련에 열중!
유산소 운동+일주일 다섯번의 웨이트 트레이닝
거기에 식단관리까지
동료배우인 드웨인 존슨의 조언에 따라 6개월간 1파운드씩
몸무게를 늘렸다는데
염분을 찾아 볼 수 없는 하루 여섯끼 6,000칼로리 식단의
철저한 신체 훈련과 식단관리!
드웨인 존슨은 프로레슬러 출신이니 그렇다지만,
운동선수도 아닌 배우 휴잭맨의 이러한 노력은 진짜 대단!
"자신의 몸매가 완전히 망가져 버린 걸 본다면
더 이상 '울버린'을 찍을 일이 없다는 거라고 생각해도 된다"는 명언(?)까지 남긴 휴잭맨!
연기에 대해, 캐릭터에 대해 열정이 대단!
연기에 대한 열정이 뛰어난 배우들!
보기만 해도 쫄깃해 지는 그들, 모두 만쉐이!