제 입으로 이런말하기는 쑥쑤럽지만...............
저는 아무런 직업이 없는......
백조에요^^
대학생활을 하며 갑자기 불어난 살때문에 취업의 문턱에서 항상
거절을 당하거나 자신감을 잃어 제대로된 직장을 한번도 다녀본적 없어요
그래서 25살!!!!! 늦었다면 늦은(?) 나이에
다이어트를 시작!!!!!!!!!!!!
사실은 워낙 퉁퉁 했던 몸이라서 처음 다이어트를 시작할때는!! 아니 시작할때만!!!!!!!
잘 빠지더니.. 살도 처지고.......몸매라인도 꾸물꾸물.....S라인 어디갔니.......
아무튼 스트레스 작렬!!!!!!!!!!!!!!!!!!
헬스를 다니자니 저의 몸무게와 체지방들이 넘 쑥쑤러워서..☞☜
여태까지 혼자힘으로 다이어트 해왔습니다!!!!!!!
다이어트 하기 전이나 하는 도중에 나도 다이어트 성공하면
꼭 후기를 써봐야지 했는데
이렇게 후기를 쓰려니
감격의 눈물이 흐ㅁㄹ므훌...
이모든 영광을.... ...... ...
매일 저의 살을
꼬집어 주시던 어머님께 감사드리며................
만족스러운 몸매는 아니지만
나름 중박(?)정도 친 다이어트 성공 몸매 보여드릴게요!!!!!!
1
2
3
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짠!!!!!!
다이어트 전/후 저의 모습이에요!!
다이어트는 올해 2월부터 시작했고
걷기운동을 위주로 식단조절해가면서 다이어트 했어요
현재 15kg정도 감량했습니다ㅎㅎㅎㅎㅎ
자꾸 트면서 처지는 살들은
이번에 다이어트마스터 보면서 잡아주고 있는데
그동안 몇개월동안 혼자힘으로 다이어트 한것보다
훨씬 효과짱!!!!!!!
역시 사람은 머리가 나쁘면 몸이고생한다더니.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
요즘에는 다이어트마스터에 나오는
제시카 선생님의 삼각운동법 따라하고 있는데
복부와 허리라인을 잡아준다고 해서요!!!
근데 너무 힘들어요.................
완전 힘들지만... 그래도 살빠진다면
이정도는 각오하고 열심히 해야겠져.........ㅠㅠ
그리고 저번에 봤던 팡팡 마사지도 하고 있어요
특히 이 팡팡마사지는
마사지를 해줌으로써 즉각 효과가 나타나는데
정말 인치가 바로 바로 줄더라구요!!!!!!!!
저는 다이어트 하면서
뱃살은 뺏지만 인치는 많이 줄지 않아서 속상했는데
2주전(?)정도 부터 이거 따라하면서
3인치는 줄어들었음 리얼 신세계........
팡팡 마사지는 요 주먹이 핵심이라는...ㅋㅋ
다이어트할때는 이놈의 치킨이 얼마나 먹고싶은지...........
칼로리가 높은 음식들은
매일 머리맡에 두었다가 아침에 일어나자마자
바로 먹었어요.......ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이러한 노력과 끈기가 있었기에
이정도 중박은 친거겠죠!?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
저의 목표는 올 여름 취업!!!!!
그리고 휴가철에 비키니를 입는거에요!!!!!!!!!!!!!!!!!
뿌잉
톡되면
취업샷은 못올려도
비키니입은 인증샷은 올릴게요!!!!!!!!!!!
Real!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!