식사중에 물을 많이 마시면 칼로리가 2배?

다이어터2013.06.29
조회27,146
 
혹시 님들 중에 식사하시다가 물드시는 분들 많으세요?ㅠㅠ전 어렸을 때부터 습관이라서 ㅠㅠ 물없으면 밥도 못먹는데.....................................
식사중에 물먹으면 칼로리가   라는 소리가 있어서 검색해봤는데칼로리가 라는 말은 사실이 아니지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
충.격.적.인.사.실.은..... 음식을 섭취하면 혈당이 올라가는데 이 혈당을 낮추기 위해 인체에는 인슐린을 분비한다고 해요문제는 인슐린은 기준치가 넘는 혈당들은 죄다 지방합성을 시킨다는데요ㅜㅜ식사중에 물을 마시게 되면 혈당이 급격히 상승되어 기준치가 넘는 혈당들이모두....지.방.합.성이 된다고 합니다.....

이제부턴 식사중에 물안먹어야겟어여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑흑...

댓글 18

악동빌더오래 전

Best허위정보 유포하지마세요.

국민체조오래 전

내가 헬스 다닐때 트레이너 언니가 밥먹을때 물마시면 안 된다고 했음. 이유는 밥먹을때 짠걸 먹는데 짠음식은 수분을 흡수하게 되고 수분을 흡수하면 몸이 붓는다 햇음.

ㅁ오래 전

헐밥먹을때3컵은기본인데

흐흥오래 전

식전,식후30분에 물 마시면 안좋다고어디서봄 이유는 나도 모름.

나오래 전

물에 칼로리가 있다는건 무슨 개소리?!??!!ㅋㅋㅋㅋ

곰세마리오래 전

물말아 먹으면 아주그냥 씹돼지가 된다는 소리니 뭐니 어디서 개소리얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

생명1등급오래 전

개.소.리 하지마세요

감쟈오래 전

ㅋㅋ식사중에 물을 마시는게 좋지는 않지만 그렇다고 살이찌는건 아닌거같음. 위장인가 늘어난다고 어디서본듯

솔직한세상오래 전

http://pann.nate.com/talk/318634919 ------------- 반면 식사 중 물을 마시면 위액이 희석돼 소화를 방해하기 때문에 가급적 식사 전후 30분은 피해야 한다 http://www.nocutnews.co.kr/show.asp?idx=1527272

123456789오래 전

구라까지마.. 난 밥먹을때마다 물을 마시는데 살이 찐적이 없어 짜샤

2233오래 전

그 논리대로면 저혈당인 사람은 밥 먹을 때 물 많이 마셔도 되겠네요. 제가 저혈당인데 물마시던 안마시던 증상 차이가 없던데요?

닉네임을 다르게 변경할 수 있어요!
 님이
다이어터님에게 댓글을 남기고 있습니다.