뒷조사 당하는지 알수잇는 방법

뒷조사 당하고잇는지 아님 벌써 당햇는지 알수 있는 방법있을까요..? 뭐 예를 들어 미행을 당한다거나 소지품에 위치추적기 나 녹음기 같은거 잇는지 알수잇는 방법이나..
그런것들이요..알려주세요 감사합니다.