헤어진 후 연락은 전화or문자..?

헤어진후...두달만에 처음으로 연락해보려하는데
물론 많이생각하고 모든거 다감수할 준비 되있습니다.
카톡,문자보다도 전화가 더 나을까요..?
사실 전화를 하면 입이떨어질까..걱정이되네요..무슨말부터해야할지..