뒤에 사람이 따라오면 어떻게해요?

잠자려다 갑자기 무서워져서 몇자적어봅니다
방탈이라면죄송해요

요즘 세상이하도 험하고 판에도 납치될뻔한 뭐 그런 이야기들이 자주보여서..
제가 밤에 잘돌아다니는 편은아니지만
만약에 뒤에서 누가따라오는게 느껴지면 어떻게 해야하나요? 그냥막 냅다집으로뛰면되나요? 그러다가 제가들어가는거 확인하고 또오면..스프레이같은거 어디서파는지모르겠고..진지해요 걍 도망가는게 답인가요?