음슴체 ㄱㄱㄱ
저는 16살중딩임
여름방학동안 힘들게 살을빼고 전후사진갖고왔음!
많이뺀건아니지만 운동열심히해서 3kg 뺏는데 주위에서 살빠졋단소리 많이들었음 ㅠㅠ 진짜뿌듯..ㅎ
163cm 53kg->50kg로 뺏음 운동을결심한것은 남친때문ㅋ..같이걸어다니면 차이가심각헀음 진짜 ㅠㅠㅠㅠ 남친은 아무내색안했지만 친구들이 운동하라고ㅠㅠ.. 엄마도..ㅋㅠㅠㅠㅠ
몇년전부터 다이어트다이어트했지만 말만다이어트 ㅋ..이론공부열심히하고 실천하지않았음 비루한내몸뚱아리ㅠㅠㅠㅠㅠ
하비가심각해서 하체위주로 운동을많이해서 다른부위보단 살뺀티가 많이났음..(나만..ㅎㅋㅋ..)
전에 들어가지않았던 청바지도들어가고 ㅠㅠ 허벅지사이도 안붙고 그러니깐 살빠진게느껴지고 막..자신감이생김 고작..3kg빠졌는데
사진ㄱ
ㅎ...저기 허벅지사이붙음 ㅠㅠ숙여서찍은거라 저것보다 더 두꺼웠음!
살뺀후-
똑같은 옷을입고찍음! 차이가나시려나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
허벅지사이가 안붙음 다리모양이 전보다 나아짐..
화질죄송해요...ㅎ.. 배는힘준거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.....ㄸㄹㄹ...
안맞던 청바지도들어갔음 전에는 저 단추?가 터질꺼같았음..
이건뒷모습.. 엉덩이가 음ㅋ슴ㅋ... 엉덩이운동도해야겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...비루하다정말..
좀더럽네여사진이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네...사진여기까지임.. 전사진이 부족하지만 그땐 사진찍기를 싫어했음 ㅠㅠ
그때 내벅지사이는 붙고막 진짜 뚱뚱뚱뚱했음 53kg 였는데 57kg 로보인다고막ㅋㅋ..
3kg 빼기진짜어려워요 ..판에서막 10kg 20kg 빼셧다는분ㄴ들진짜 ㅠㅠ너무너무존경스럽습니다ㅠㅠ
차이가 그렇게 크지도않고 지금다리도 예쁘고 날씬한건아니지만..ㅠㅠ
목표는 47kg 3kg 더빼는게 목표임! 50에서 40으로가는게 정말어렵다던데ㅎ.. 호롬ㄴ9롭ㄷㄹ..ㄷㅁ루ㅑㅂ델ㄷ3...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ암튼이상한글봐주셔서감사해요
추천한번만..