안녕하세요....ㅠㅠ 경상남도에 살고있는 22세 처자입니다 스마트 폰을 사용한지 어느덧 2년이 다 되어 가는데 언제부터인지 밤에 자려고 눕기만 하면 폰을 보게 되는 습관이 생겼습니다. 폰을 켜고 먼저 유명 포털사이트(네X버, 다x, 네이트 등)를 돌아다니며 웹툰을 읽고요... 업뎃된 모든 웹툰을 읽고 난 뒤엔 네이트 판에 들어와 톡을 읽습니다..... 이상한건 .. 찾아볼건 다 찾아서 읽은 뒤에도 폰을 놓을수가 없더라고요... 끄고 자려고 해도.. 계속 신경이 쓰여서 다시 폰을 켜서 아까 읽었던걸 또 읽고... 잠 올때까지 무한 정주행을 합니다...... ㅠㅠㅠㅠㅠ 멍때리는 상태에서도 아무생각 없이 폰을켜서 뭘 찾아볼까 이러고 있는데... 정말 제가 생각해도 정신나간 사람 같구요, 최근엔 점점 더 심해져서 밥 먹을때도 옆에 폰이 없으면 너무 허전한거 있죠ㅠㅠ 입맛이 없어진다고 해야하나??? ㅠㅠㅠ 무튼 그래요... 어떻게 하면 스마트폰과 좀 멀어질 수 있을까요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 살려주세요
스마트폰 중독에 걸린거 같아요
경상남도에 살고있는 22세 처자입니다
스마트 폰을 사용한지 어느덧 2년이 다 되어 가는데 언제부터인지 밤에 자려고 눕기만 하면 폰을 보게 되는 습관이 생겼습니다.
폰을 켜고 먼저 유명 포털사이트(네X버, 다x, 네이트 등)를 돌아다니며 웹툰을 읽고요... 업뎃된 모든 웹툰을 읽고 난 뒤엔 네이트 판에 들어와 톡을 읽습니다.....
이상한건 .. 찾아볼건 다 찾아서 읽은 뒤에도 폰을 놓을수가 없더라고요...
끄고 자려고 해도.. 계속 신경이 쓰여서 다시 폰을 켜서 아까 읽었던걸 또 읽고...
잠 올때까지 무한 정주행을 합니다...... ㅠㅠㅠㅠㅠ
멍때리는 상태에서도 아무생각 없이 폰을켜서 뭘 찾아볼까 이러고 있는데...
정말 제가 생각해도 정신나간 사람 같구요,
최근엔 점점 더 심해져서 밥 먹을때도 옆에 폰이 없으면 너무 허전한거 있죠ㅠㅠ
입맛이 없어진다고 해야하나??? ㅠㅠㅠ 무튼 그래요...
어떻게 하면 스마트폰과 좀 멀어질 수 있을까요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 살려주세요