의지제로 다이어트 도전...일기?!

메모처럼 그냥 간단간단하게 쭉 작성, 양해부탁

내나이 26 키 172 체중 62

9월부터 헬스시작 한뒤로 체중 오히려 늘어서 63.5

원체 움직이기 싫어하고 먹는거 좋아하고 물 하루에 한잔도 안마시고

근력제로 의지제로

다이어트는 왜하냐 세상에 맛있는게 얼마나 많은데 - 라면서도

반면 귀찮을땐 하루 한끼도 안먹고 과자를 입에 달고삼

이런 최악의 사태에서 일을 시작하면서 (사무직)

하루 8시간이상을 의자에 가만히 앉아만 있으니 뱃살이 스멀스멀 나오기 시작.

원래 뱃살은 살짝있었고 힘주면 아무도 모르는 정도였는데

이제는 힘줘도 안들어감.. 배가 삼자가 아니라 그냥 둥글게 배가 불러옴..(임신아님..)

희안한건 체중의 변화는 거의 없는데 주위에서 살쪘단 소리가 들려옴

확실히 학생때보다 활동량이 줄어서 근육이 지방이 되었나봄..

미친척하고 근처 헬스장에가서 다짜고차 등록을 함.

초반 2주는 매일매일 가다가 코피터지고 나서 2주 이상을 쉼

그리고 다시 시작해서 주 3회 갔는데 2주도 안되서 또 코피터짐..

무료 피티 몇번 해주는거 받으면서 했는데 원체 체력이 안좋아서인지...

무튼 코피가 나면 '건강이 좋아지는거 맞어?'하면서 또 안감...

운동하고나면 출출하니까 식사, 그게 밤 9시건 10시건 11시건 배고프면 일단 뭘먹음

하지만 이렇게 살순 없다!!

내 워너비 고준희가 되고 말겟다!! (특별히 큰의미는 없음 키가 똑같음..)

하면서.... 오늘 운동가기 싫다.... 이러고 있음...

그래도 다시 다짐하면서, 언젠간 이곳에 비포에프터를 올리고 말겠다 결심하면서..

아윌비백................