안녕하세요 20대 중반 여자사람입니다. 저는 요즘 다이어트를 한다며 식단조절을 하고있는데요... 처음엔 군것질을 잘 참아오다가 요즘들어 배달음식도 막 시켜먹고 친구들이랑 같이 밥을 먹을때면 정신없이 배가 터질만큼 먹어요... 이게 중요한게 아니라 그 다음이 정말 심각합니다.. 처음엔 배부른 그 느낌에 너무 죄책감이 들어 손가락을 넣어 토를 하기 시작했어요. 한번 두번이 지금은 일주일에 3번정도 억지로 토를 해요.. 음식물이 들어가면 살이 찔 것 같고 먹는건 계속 먹고싶고 그래서요.. 키도 작은데 몸도 비대하니 취업면접때도 안좋을것 같아서 살을 빼려는 건데.. 이러다가 거식증 걸리는거 아닌가 걱정이 됩니다...ㅠㅠ 저 정말 어떡하죠.. ...... 오늘은 인적성도 떨어지고 기분이 안좋아 오늘도 혼자서 3인분짜리 배달음식을 시켜 혼자 다 먹고 화장실가서 다 토하고 왔네요.... 저 어쩌면좋죠..? 따끔하게 말해주세요!
거식증인가 아닌가 한번 봐주세요ㅠㅠ
저는 요즘 다이어트를 한다며 식단조절을 하고있는데요...
처음엔 군것질을 잘 참아오다가 요즘들어 배달음식도 막 시켜먹고
친구들이랑 같이 밥을 먹을때면 정신없이 배가 터질만큼 먹어요...
이게 중요한게 아니라 그 다음이 정말 심각합니다..
처음엔 배부른 그 느낌에 너무 죄책감이 들어
손가락을 넣어 토를 하기 시작했어요.
한번 두번이 지금은 일주일에 3번정도 억지로 토를 해요..
음식물이 들어가면 살이 찔 것 같고 먹는건 계속 먹고싶고 그래서요..
키도 작은데 몸도 비대하니 취업면접때도 안좋을것 같아서 살을 빼려는 건데..
이러다가 거식증 걸리는거 아닌가 걱정이 됩니다...ㅠㅠ
저 정말 어떡하죠.. ......
오늘은 인적성도 떨어지고 기분이 안좋아 오늘도 혼자서 3인분짜리 배달음식을 시켜 혼자 다 먹고 화장실가서 다 토하고 왔네요....
저 어쩌면좋죠..?
따끔하게 말해주세요!