함께 다이어트 해보실 분들~

진짜...

몇십년을 살면서...

먹기만 했다면...

한번 100일만 고생해서

정!상!체!중!

도착해보실 분들 없나요?

현재 1일1식 하고 있고요~(가끔 저녁먹을때도 있어서...간헐적단식 겸해서...)

남동생으로 실험하는 영상다이어리 올리고 있습니다.

블로그 와서 한번 구경해보세요~

다이어트 관련해서 함께 해야 힘이나는데...

검색 좀만하면 다 약팔이들.ㅡㅡ

저는(영상찍는사람) 80일 넘어가는 중이라 67kg...(초등학교 이후 최저 ㅋㅋ)

동생은 지금 30일하고 10kg정도 빠졌어요.

아래 블로그나 유투브 보시고~

같이 다이어트 하실분들 함께해요~^^

1일1식을 소식으로 생각하시면 아니 됩니다.

가끔 점심먹는 영상 올린 것도 있어요.

1일1식 100일 프로젝트!
1일1식 동영상 다이어리!
1일1식 간헐적단식 강화판!
1일1식 간헐적단식 다이어트 정보공유!
1일1식 간헐적단식 정상체중 프로젝트!